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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:28 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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papillon des alpes (74) répond | Posté le 14-04-2010 à 20:16 | ||
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salut les filles,
je vois que tout le monde va bien & suit tj jmc. j'ai les boules car j'ai repris un peu (normal, j'ai craqué pour de la pizza ce w.e. & du chocolat de paques !!!) je pense tj à vous, bon courage, bonne soirée, biz à toutes & à bientot |
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gizou (tournon/rhone, 07) répond | Posté le 14-04-2010 à 18:32 | ||
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bonjour les filles je vous envoie un petit coucou car je prend 2mn pour moi apres je vais m attaquer au velo tout les jours 20mn c est bon pour le regime.bon j espere que vous allees toutes bien bisous a tout le monde a demain bonne nuit gizou du 07
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dany 33 (bazas, 33) répond | Posté le 14-04-2010 à 11:10 | ||
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salut nanou comment va ta petite puce une angine ce n'est pas cool mais c'est gerable.tu a un courage monstre pour te lever si tot pour faire du sport.ou trouve tu ta motivation?je vous parle plus tard car j'ai une amie qui viens d'arriver
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dany 33 (bazas, 33) répond | Posté le 14-04-2010 à 11:02 | ||
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bonjour tina contante de te relire tu nous manquer.felicitetion pour ton news job j'esper que cela durera car cela a l'air de beaucoup te plaire.quant a ton regime saches que tu n'ai pas la seule,depuis 2semaine je fais n'importe quoi et moi je n'ai pas d'excuses.regarde hier j'ai manger a midi pates a 16h un pain aux raisin(ma viennoiserie preferer >:) )et le soir un sandwich rilette de poulet et pour bien finir un bout de pain avec du nutella.moi aussi en ce moment j'ai l'impression d'avoir d'autre besoins que celui de maigrir alors je me dis toujours"demain je rattraperais" mais le lendemain je craque a nouveau alors pour compenser je marche beaucoup et bois aussi beaucoup.lorsque je vois que je ne suis pas la seule a craquer je me dis que cela va etre difficile lorsque l'on aura plus JMC.il taut que l'on ce remotive les fille!!!BON EN TOUT CAS JE SUIS CONTANTE DE TE RELIRE A PLUS BISOUS DANY33
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dany 33 (bazas, 33) répond | Posté le 14-04-2010 à 10:41 | ||
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oh!mannic tu nous fais revè avec ton yusidome je ne connaisser pas mais en tout cas cela donne envie la seule chose c'est que perso je ne me sens pas encore prete a me mettre nue devant les autres.bisou dany33
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doudoune (71) répond | Posté le 14-04-2010 à 09:23 | ||
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Bonjour les filles,
Merci a toutes pour vos messages: voici donc les dernieres news : Le toubib a fait une drole de tete quand il a vu ma jambe et le resultat c'est qu'il ne sait pas vraiment ce que c'est, donc anti inflamatoire en pommade et sachet et a surveiller. du coup, Mannic, mon chantier prend du plomb dans l'aile et du retard. Je pensais terminer pendant que mes enfants etaient absents, eh bien c'est raté. Bon, il n'y a pas mort d'homme non plus ... LEs emoticones, c'est nouveau, rigolo :D . Je vois que chefmami adore... Bonne journée les filles ;) |
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Misa (CH) répond | Posté le 14-04-2010 à 08:22 | ||
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bonjour les filles
Une belle journée qui s'annonce. pour moi une journée chargéé pour chnager. soyez braves et à plus tard :x :x :x |
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chefmamy (18) répond | Posté le 13-04-2010 à 21:25 | ||
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bonsoir je ne sais pas comment vous faites pour faire du sport si tôt le matin. :P
pour moi c'est toujours une corvée quelque soit l'heure :(( et comme j'ai un problème à un pied que l'on arrive pas à régler même la marche que j'aimais bien je ne peux plus X( bon rétablissement à ton papa misa. et doudoune ne laisse pas trainer car aprés c'est plus difficile à soigner. bonne soirée à toutes :) |
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mannic (NIAFLES, 53) répond | Posté le 13-04-2010 à 20:12 | ||
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Je vois que ce sont les vacances scolaires; certaines d'entre vous doivent être bien occupées, alors bisous et courage; j'espère que vous avez le soleil et la chaleur car ici, il fait froid et gris;
Misa, bon retour parmi nous et bonne reprise; bisous Doudoune, j'espère que ton problème de santé va s'arranger; je sens que pour toi il est important de finir ton chantier mais ne prends pas de risque la santé avant tout; c'est vrai que j'ai beaucoup de chance d'avoir une telle salle de gym à proximité de chez moi; je ne poucvais pas aller aux autres séances de gym qui sont toujours le soir mais là j'y vais dans la journée sur rendez-vous, nous pouvons être 7 à 8 ensemble car il y a sept tables de travail plus deux tables de relaxation; trois vélos et le fameux yuchidome; bisous Gizou et So, coucou et bisous |
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gizou (tournon/rhone, 07) répond | Posté le 13-04-2010 à 14:52 | ||
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bonjour les filles comment aller vous je vois que doudoune a des problemes de sante il faut te faire soigner la sante c est le coeur de l etre humain j espere que ca ne sera pas trop mechant donne nous de tes nouvelles et courage.je vous fait des gros bisous a toutes et a bientot gizou du 07
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