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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:28 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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So (Alix, 69) répond | Posté le 19-02-2010 à 16:43 | ||
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Courage ghislaine tu vas y arriver comme nous toutes et tous.
Bab 60 et fleu de lotus, recharge du frigo pour la semaine prochaine et on se reparle lundi on va s'épauler. Je vais courir demain et pour moi première chose lundi matin c'est pesée comme ça je verrais d'où je pars! Bon week end à toutes et tous, so |
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monique (59) répond | Posté le 19-02-2010 à 16:04 | ||
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Bonjour, voilà je me suis inscrite et je commence lundi 22 à la grande joie de mes deux filles qui me disent "vas y maman on est avec toi depuis que tu en parle, il faut y aller". J'ai pris la décision de faire ce régime pour perdre 10 kilos et maintenant je me dit vivement lundi et je suis contente de pouvoir discuter sur un forum, pour être honnête c'est la première fois que je discute comme cela, je compte sur vous tous pour faire un point sur nos efforts et nos moments plus difficile. Alors en attendant lundi je vous souhaite un bon week end.
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sandy (83) répond | Posté le 19-02-2010 à 15:42 | ||
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bonjour à toutes, je me prèsente sandrine j'ai 42 ans et 12 kgs qui me collent à la peau et je suis malheureuse car j'ai l'impression de n'avoir aucune volontè face à la nourriture et à la moindre contrariètè ou angoisse je rassure avec la nourriture, c'est la première fois que j'exprime mon ressenti... et j'espère que ce lundi j'y arriverais enfin... bisous à toutes sandrine.
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Jùjù (72) répond | Posté le 19-02-2010 à 15:20 | ||
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Bonjour à toutes (et tous),
Je vais bientôt avoir 18 ans et je suis en surpoid!! j'ai essayé plusieurs régimes qui ont échoués dans la finalité; mais je crois en celui-ci car nous sommes bien encadrés!! je vous souhaite bonne chance!! motivez vous bien, on va y arriver c'est obligé, les autres ne sont pas plus forts que nous!! Quand tout celà sera fini, nous en serons plus grandis, plus forts, car ce que nous allons vivre forgera notre volonté et notre caractère de batants.... Gros bisous à vous toutes, tenez bon! |
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Cidy83 (35) répond | Posté le 19-02-2010 à 14:49 | ||
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Pardon je me suis pas présente.
Je m'appelle Cindy J'ai 27ans et suite à l'accouchement de mon petit garçon il y à 4 mois je souhaite perdre mes kilo en trop. Bon courage à toute... |
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Cidy83 (35) répond | Posté le 19-02-2010 à 14:45 | ||
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J'ai accouché il y à 4mois et j'ai 15kilo à perdre ça va être dure car c mon 1er régime (d'habitude je suis contre)
Mais la je n'en peux plus de c kilo superflu, j'espère que ça va marché... |
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Monette (88) répond | Posté le 19-02-2010 à 14:30 | ||
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Bonjour Josiane,
J'ai aussi un peu plus de 5kg à perdre et 52 ans alors on pourrait peut être s'entraider un peu. Il faut aussi que l'on arrive à avoir confiance en nous même,j'ai aussi le même problème. Je trouve que c'est un bon principe. C'est la 1ère fois que je participe à un forum alors c'est un peu difficile.Courage à toutes et à bientôt |
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TITEFLEUR (39) répond | Posté le 19-02-2010 à 13:55 | ||
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Moi j'ai peur de craquer car mes enfants sont plutôt nuggets-frites,dur dur d'être à côté sans y toucher.Je suis branchée Mc Do vous comprenez le problème,mon alimentation est plutôt riche.Mais j'ai une super motivation,j'ai 15kg à perdre.
On se retrouve où SO? Bises |
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mumu (villepreux, 78) répond | Posté le 19-02-2010 à 12:39 | ||
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ont vas s'acrocher et les perdre c saloperies de klgs bsx a toutes mumu
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Elodie (83) répond | Posté le 19-02-2010 à 12:12 | ||
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Salut tout le monde, le jour J arrive à grand pas!
Personnellement j'ai hâte de commencer mais ça va vite me passer je pense! Je voulais savoir par quel régime vous allez commencer lundi? Profiter bien de vos 3 derniers jours de "tranquilité"! |
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