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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 08-06-2012 à 13:54

Bonjour....
Photo: MIMI entre écureuils :)

Ciel chargé mais le B-)est là :-q Hier soir orage" calme " Temps fatiguant, mes petits écureuils dorment ce matin:^> d'habitude c'est la foire:)

LILI, je suis d'accord avec toi on aime bien savoir quand on passe un examen et de plus attendre encore 10 jours pour l’ORL, mais si il y avait eu quelque chose ils t’en auraient parlé sur place, crois moi, j’ai donné dans ce cas de figure:-bd
Super tes vacances dans le Morbihan super région :-q Et oui je profite encore de mes petits écureuils car avec ce mauvais temps impossible pour le moment de faucher le foin:(
Passe un bon après midi :-*

MINETTE, et bien touj pas de réponse :(quelle patience il faut:( Ta petite fille attend les résultats du BAC ? Et ton petit fils de nouveau opéré décidément pas de chance, mais c'était peut-être prévu !!! Chez nous aussi pluie soleil douceur, et bien le mois de juin va ressembler aux 2 mois précédents X (Pas de nouvelles de ZIPOTTE, FLEURS, MAMIE PATOU, PASCALOU, BABETTE, dommage !!!!!Bon courage pour tout :-*

MAMIE-NOVA, quelques nouvelles :-q et des bonnes:-q continue de prendre soin de toi :) Le jardin pas facile avec ce sale temps:( dans le mien pousse salade haricots verts et nous avons mis quelques tomates, côtes de bettes, courgettes, aubergines, concombre (pour les écureuils)comme je continuerai de les nourrir ou ils seront et melons, un essai-*
il faut du B-) maintenant :( Bon après midi :-*

KIKOU, alors de retour ?

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 08-06-2012 à 10:05
bonjour les amies,
C'est vrai que je ne viens pas très souvent ces jours ci,mais pas trop envie d'écrire et surtout très chargée en RDV,Quelques petits soucis qui se déclanchent avec l'age.
Je n'aurai qu'un résultat après le 27 juin,il faut beaucoup de temps à Mr le juge pour prendre une décision(depuis le 9 mai...),Je parts en vacances le 28 dans le sud.On att
Ici grosses pluies et soleil,il fait doux.
Belles photos LISE, tu as passé un bon séjour,bisous. :-* ends les résultats aussi des examens de Audrey,elle a terminé ses épreuves mardi.Mon petit fils revoit le chirurgien cette semaine pour la nouvelle intervention de son pied.
LILI,toujours des soucis de santé,courage,tu vas bien en sortir un jour,bisous :-*
MAMIENOVA aussi la santé,et oui c'est la jeunesse qui s'en va,comme presque toutes,courage,bises :-*
TAMBOUILLE,bisous :-* ,toujours les conserves,prends soin de toi.
KIKOU,encore en balade,profites en bien tu as raison,bisous :-*
Avez vous des nouvelles de ZIPOTTE,FLEURS,MAMIE PATOU,PASCALOU ETC?.. :-*
BABETTE nous fera peut ètre un petit coucou bises :-*
bonne journée à toutes.

mamienova_67240 (67) répond Posté le 07-06-2012 à 21:34

BONSOIR MES BELLES je viens vous faire un ptit coucou merci LILI ET LISE les plus fideles !!!!!!!LILI des ptis soucis de sante !j'ai remarquee beaucoup les oreilles mais une fois soigne ça devrait aller !! je te le souhaite :-* :-* :-* :x :x LISEbelles photos de tes vacances je pense que tu en garderas un bon souvenir ! profites encore de tes ptites bebetes hi hi :-* :-* :-* :x :x TAMBOUILLE trop belle ta photo une vraie carte postale :-* :-* :-* :x :x pour ma part je vais bien ma prise de sang est redevenue normale !tres rarement des fourmillements depuis que j'etais voir l energeticien ! moins de stress aussi !juste une ptite chute de tension dimanche apres avoir courue au telephonne!!!sinon la routine assoc ! jardin !quand le temps le permet !!!je vous souhaite a toute une bonne nuit :-* :-* :-* :x :x

lili_60 (60) répond Posté le 07-06-2012 à 14:43

bonjour les filles,il pleut il pleut bergère,et la st médar c'est demain,pfffff :-bd pourvu que barnabé lui coupe l'herbe sous le pied le 11 *-:) .
LISE:j'ai passé mon scanner ce matin,90kms aller/retour,45min d'attente,10min passé dans la machine pour au final obtenir les résultats dans 48h,pas vu de médecin,rien du tout :-bd .je revois l'ORL le 18 juin.Noah s'est libéré un peu hier mais il a fallu insister pendant 45min mais je suis sur que tout n'est pas parti.pour cet été,nous allons dans le golf du morbihan,à quelques kilomètres de Vannes du 11 au 18 aout,dans un petit camping familiale "le camping du haras",pourvu que le temps soit avec nous.et toi? du coup tu profites encore de tes écureuils :-q ,passe une bonne fin de jouurnée,gros bisous :-*
MINETTE,MAMIE NOVA,KIKOU,ZELDA:on ne vous a pas lu depuis quelques jours,j'espère que vous allez bien? gros bisous :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 07-06-2012 à 13:45

Bonjour les filles........
B-) mais un vent de folie X(

TAMBOUILLE ,beaux canards :-q quel sort leur réserve tu ? ;) j'espère que tu vas bien ,que le jardin devient beau,les conserves vont suivrent :P
Mais il ne faut pas que nous lire donne des nouvelles de temps en temps :) beau programme pour ces 2 années à venir :-q Bon après midi :-*

LILI , au fait tes vacances d'étéé ,ou va tu ? Bon après midi :-*

MINETTE ,alors à tu reçu de bonnes nouvelles? j'espère ,sinon le temps devient long :^> Bon après midi :-*

MAMIE NOVA,alors en vadrouille ? comment va la santée depuis l'autre fois ? Bon après midi et à plus :-*

ZELDA,j'ai bien retrouvé mes écureuils et eux aussi:) ils m'ont bien reconnu,et se sont laisser caresser ,enfin du bout du doitg ,je me méfie car ils ont les dents longue ;) trop mimi :) on ne t'a pas encore lu cette semaine :) Bon après midi :-*

La photo:
La Prédéra ,immeuble conçu par Gaudi,actuellement habité en partie ,classé monument historique dont un appartement meublé de L'époque Gaudi ,se visite....

tambouille_2 (Cherveix-Cubas, 24) répond Posté le 06-06-2012 à 17:10

bonjour a toutes je vous lis mais pas envie d'écrire car c'est le train train comme chaqu'une d'entre nous mais rien d'interessant a part que j'écosse les ptits pois pour les conserves qu'il fait pas trop chaud juste ce qu'il me faut a part sa tout vas bien les vacanciers sont repartit et même repartit ailleur.... le diamche de Pentecote nous somme allez au resto nous étions 14 avec un autre groupe et l'on se rassemble tout les ans l'année prochaine s'est Arcachon et l'année d'aprés c'est la Normendie pas mal...je vous fait de grosses bises
Photos de mes canards

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 06-06-2012 à 15:06

Bonjour les filles ............
Ce matin pluie :-bd là un peu de soleil :-q mais jusqu'à quand !!" Mes merdeux "sont au parc de la tête d'or à Lyon ,heureusement que le B-)à pointé son nez !ce sera mieux pour voir Guignol en plein air :-q

Avez vous compris la réforme des retraites:^> quelle différence avec un trimestre cotisé et un trimestre validé ?? X( On est considéré mère de famille avec 3 enfants,et avec 1 ou 2 ? encore des différences,quel bazarX(

LILI,non je n'ai pas encore lâché les petits écureuils ,on devait nous faucher le foin ou ils seront relâchés, mais avec ce temps :-bd le matin ils font le bazar mais dorment tout l'après midi et la nuit ,donc d'après Béatrice(la pers qui m'épaule)me dit qu'ils peuvent encore attendre un peu,mais quand ils feront le bazar toute la journée le lâchage est arrivé:(( Ils m'ont bien reconnu quand je suis rentrée ils sont tous venus au bord de la cage pour caresses et noisettes ,trop mignon :)
Toi la retraite est encore loin ,j'espère qu'il vous en restera une:-O
Comment va Noah ,touj constipé !!et ton oreille ? Passe un bon après midi :-*

KIKOU :-*MINETTE :-* TAMBOUILLE :-* MAMIE NOVA :-* Zelda :-* bon après midi...

La photo:
Monastère de Montserrat encerré dans la montagne ,détruite par Napoléon 1er et reconstruite par les moines de 1858 à 1885 :-q
je suis admirative des constructions réalisées à cette époque quel travail et beau monument qui abrite en autre la Vierge Noire :-q

lili_60 (60) répond Posté le 05-06-2012 à 22:33

bonsoir les filles,pas très chaud mais quand même vu le soleil cet après midi :-q .encore une journée bien chargée,une petite sortie entre amies,pas longue mais tout de même :-q .dans la petite ville voisine,il y a avait une bourse aux vetements et articles de puériculture,nous n'avons pas trouvé notre bonheur peut etre la prochaine fois.puis nous sommes allés dans une petite boutique de vetements qui a ouvert ses portes ce matin,que des superbes choses,à prix raisonnable :-q ,vivement mon opération car j'ai décidé de ne pas craquer avant X( :-q.et ensuite,rdv chez ostéopathe pour Noah pour son pb de constipation,il faut patienter... :-S.demain mercredi,Paul est invité à un anniversaire d'un camarade de classe,il est super content et préssé d'y etre :-q .on s'acroche,petit à petit,le moral revient :-q .
LISE:quelles sont jolies tes photos,quel beau souvenir :-q .as tu laché les bb écureuils? je pense qu'ils etaient contents de te revoir? gros bisous :-*
MINETTE,KIKOU,ZELDA,MAMIE NOVA:j'espère que vous allez bien? et que le soleil est de retour chez vous :D ,gros bisous :-*
NAD:Merci d'etre venu nous faire un coucou,à ce que je vois tu es tjs à fond dans le régime et active sur le forum :-q .nous étions si nombreuses lors de l'inscription,bcp nous ont laissé :-bd ,mais nous sommes des battantes,on s'accroche :-q ,bonne continuation,gros bisous :-*
TAMBOUILLE,BABETTE,ZIPOTTE:un peu de vos nouvelles nous ferraient plaisir,a bientot,gros bisous :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 05-06-2012 à 14:43

Bonjour les filles.....

Pas grand monde :^> ou êtes vous !!!!
Le B-) est présent ,mais il ne faisait pas chaud du grand matin,maintenant il fait meilleur ,avant de nouvelles averses prévues pour le Week-end comme par hasard X(
Je reviendrais vous lire plus tard
:-* à toutes et bon après midi :)

Je vous mets une nouvelle photo :

La Sagrada Familia , chef d'oeuvre d' Antoni Gaudi à Barcelone,magnifique basilique :-q
Construction débutée en 1882,inachevée ,car Gaudi décède en 1926...
Reprise de la construction en 1987...
La Basilique à ce jour est toujours en construction :-O

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 04-06-2012 à 15:45

Bonjour les filles..........
La photo:
vue sur la mer "d'un bleu " prise au cours d'une visite d'un jardin ......

De retour à la maison ,fini de se faire servir ,les balades,la rigolade, etc .....
Je viens d'installer mes écureuils dehors ils sont calmes,je ne sais pas si je les relâche :^> mais si il le faudra bien :(( J'ai une soeur qui à un pré ,elle s'empresse de faire faucher l'herbe et voudrait être là quand j'ouvrirai la cage ,elle se fait du souci aussi pour leur avenir, on sera au moins deux :((

LILI,normal de se soutenir ,nous avons tous perdu un être cher et nous savons le vide qu'il laisse ,le temps passant vous aidera :-*
Un peu déboussolée pour reprendre le fil de la vie,courage et prends soin de toi :-*

KIKOU,alors ce voyage en Dordogne ? bien mangé ? bien rigolé ? des nouvelles :) :-*

MAMIE-NOVA, comment va tu ? à tu repris le dessus ? Bon après midi :-*

MINETTE, à tu passé une bonne journée avec tes enfants ? touj dans l'attente? :-*

TAMBOUILLE ,que deviens tu ? le jardin doit être beau en ce moment:)Bon après midi :-*

ZIPOTTE :-* BABETTE :-*ZELDA :-* Bonne semaine à vous .......




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