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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 17-05-2012 à 12:15

Bonjour les filles ........
Le B-) est avec nous mais pas la chaleur :-bd

Je vous souhaite à toutes un Bon Week-end de L 'Ascension :-*

lili_60 (60) répond Posté le 16-05-2012 à 14:51

bonjour les filles,le soleil a décidé de se montrer aujourd'hui,c'est vraiment du n'importe quoi,hier on rallumait le chauffage aujourd'hui on l'arrete,mais pourvu que le soleil soit présent pour tout le wkend??????.
LISE:oui le rdv avec le chirurgien c'est pour mon projet,pas trop le contact que j'attendais mais c'est apparement un bon,vu les resultat que j'ai pu voir.opération prévu normalement en octobre donc encore plus motivé pour la perte de poids :-q .depuis ce matin j'ai le nez dans la patisserie,120 chouquettes maison pour le gouter d'anniv de paul à l'école et demain soir 20pers à manger,donc je vais continuer les préparations,oufff quelle idée *-:) .je vois que t'amuses tjs aussi bien avec tes ecureuils :D.noah à bien une infection urinaire,antibiotique pdt 7jours qui fait déjà son effet.et pour la pinata:mapetitesouris.com,gros bisous :-*
KIKOU:Je ne sais plus à quel moment tu parts mais je te souhaite de passer de bonnes vacances avec le soleil j'espère,reviens nous bronzé et en forme,gros bisous :-*
MINETTE:j'espère que tu seras fixé pour la suite de ton divorce,tu dois trouver le temps long? il est vrai que ma pinata je l'ai bien reussi,du coup des parents m'ont demandé si je pouvai les aider à en faire une :-q .profites bien de tes amies,gros bisous :-*
ZELDA,MAMIE NOVA,TAMBOUILLE,BABETTE,ZIPOTTE:j'espère que vous allez bien et que le soleil est au rdv dans votre région,profitez du long wkend qui arrive,gros bisous :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 16-05-2012 à 14:07

Bonjour les filles ...
Le temps est touj :-bd :-bd :-bd
La photo : mon rodo m'a fait quelques fleurs :)

Les BB écureuils sont nourrit ,cage propre les petits cochons :)
le matin "c'est le bal" :D alors plein de choses à ramasser :) J'ai bien :D hier avec un bout de bois que j'ai introduit par les barreaux de la cage ces petits se sont amuser à se pendre et je les relever cela leur plaisait c'est fou,je l'ai refait ce matin idem :)
Ils sont pleins de surprises :)

LILI,le chirurgien c'est pour ton projet ? ah ces enfants touj une bricole ,il doit avoir mal Noah,il boit de l'eau,cela le soulagerait...Bonne fin de journée :-* A plus pour les nouv ;)

MINETTE,encore attendre:( comment va ton petit fils avec sa cheville ? Bon après midi :-*

KIKOU,alors les valises sont prêtes ? A midi aux infos soleil magnifique à la Baule ,même des baigneurs,et nous on se gèle X( Bon après midi :-*

MAMIE-NOVA,comment va ? toi non plus pas chaud chez toi :-bd Bon après midi :-*

TAMBOUILLE,que devient tu ? le jardin à débuté je pense :) Bon après midi :-*

ZELDA,nous aussi on se gèle ,touj le chauffage :-bd la semaine dernière on avait 30° :(

ZIPOTTE,BABETTE, j'espère que vous allez bien ,bon après midi à vous :-* :-*

zelda_18190 (18) répond Posté le 15-05-2012 à 20:15
salut les copines
mais qu'est ce qui fait froid,nous avons rallumer la cheminée
pour babette mauvaise nouvelle le dr house se marie :(( :((
bonne soirée

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 15-05-2012 à 11:37
Bonjour mes amies,
Il fait froid,11° ce matin :-S ,bbrrrrr!!!Je n'ai rien reçu de mon avocat,toujours en attente..
Je ne serai pas très présente de jeudi à lundi car j'ai de la famille qui arrive.
Quelle course LILI,on arrète pas avec les enfants;je suis contente que les anniversaires se soit bien passés elle est chouette ta pinata.Bon courage,bisous :-*
LISE,je comprends que tu te fasses du soucis pour tes vacances et tes BB écureuils mais tu as raison de les garder une semaine de plus.Bisous :-*
Merci KIKOU de prendre un peu de nouvelles,j'ai répondu à ta question au départ,j'espère que cz sera la fin,à moins que mon ex fasse appel selon la décision du juge.Soignes toi bien,bisous :-*
MAMIENOVA,tu es bien chargée en balades,tant mieux, l'esprit est occupé,c'est mieux pour toi,bises :-*
Bonne journée à toutes et plein de bisous :-* :-* :-*

lili_60 (60) répond Posté le 15-05-2012 à 10:59

bonjour les filles,après le soleil d'hier voici la pluie pour aujourd'hui X( ,je viens encore en coup de vent car c'est la course,je suis allé en course ce matin,à 11h30 je recup paul à l'école ,rdv medecin à 12h pour noah car je pense à une infection urinaire et 13h je part à amiens rdv chirurgien :-q ,j'espère avoir quand même un peu de temps pour manger.je reviendrais ce soir pour vous raconter et papoter un peu plus,gros bisous :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 14-05-2012 à 16:18

Bonjour les filles ..Le B-) est présent mais encore du vent et pas si chaud que ça :-bd

Les écureuils sont dehors et petit fuyard dans sa grande cage qui servira au relachage,il est apaisé car j'ai pu le caresser sur la tête pendant qu'il mangé une noix :)
Je réfléchis touj au moment du relachâge car je pars fin de semaine prochaine et se sera trop juste :^> Quand je m'étais inscrite à ce voyage avec mes belles soeurs,
les écureuils n'était pas là :) donc pas facile ,il vaut peut-être mieux attendre mon retour pour les voir s'en aller :(( car il faut continuer de nourrir et pour 1 semaine d'écart ,je redoute ce moment quand j'y pense les larmes me montent aux yeux :)

KIKOU,alors tu avais des touristes ;) Ou part tu pour 10 jours ? tu vois le magnétisme:-q continue :-q cela ne peux pas te faire de mal ....
Comme tu dis quand je tournais autour du tronc d'arbre avec l'écureuil c'était comique,c'est malin ces petites bêtes:D Pour Thee Voice Stephane méritez de gagner,très belle voix :-q Louis est contacté par une maison de disque :-q et avec la tournée des portes vont s'ouvrir pour tous,car ils avaient de belles voix :-q :-* à vous deux

LILI,très jolie cette pinata,je comprends que Paul n'a pas voulu la casser ,tu est très adroite en travaux manuels :-q tu me redonnera le nom du site pour ta pinata..Bonne fin de journée :-*

MINETTE,touj en attente de bonnes nouvelles ? :-*
MAMIE-NOVA,ça va ? en vadrouille ? :-*
TAMBOUILLE,ZIPOTTE, zelda,BABETTE,NOCIB

lili_60 (60) répond Posté le 13-05-2012 à 18:35

bonjour les filles,le soleil est là,donc on en profite :-q .la patite fete d'anniv de paul avec les copains s'est bien passé,il a été gaté,et les enfants ravie de leur après midi :-q ,et la pinata est tjs en vie,paul n'a pas voulu la casser,souvenir de cette belle journée et du temps que maman y a passé,il est tellement beau :-q.promis une photo :P .hier soir c'etait la fete d'anniv de ma niece donc rentré tard,mais bonne soirée :-q .mon mari m'appelle déjà,ahhh les hommes ,ils sont tjs perdu sans nous,je reviendrais plus tard,je vois que vous allez bien et c'est le principal,je vous embrasse bien fort :-* :-* :-*


kikou22 (22) répond Posté le 13-05-2012 à 15:54

Bonjour les filles,

çà y est, mes amis sont repartis après une semaine grise, très peu de pluie, un peu de soleil mais du vent donc pas chaud. Mais nous avons fait de belles ballades quand-même.

Mercredi, j'ai emmmené mon amie voir une magnétiseuse car elle a perdu son fils il y a 3 mois, dur, dur.... Elle a réussi à la soulager un peu, elle est donc repartie en meilleure forme. Tant qu'à moi depuis que je l'ai vue, je n'ai plus de douleurs lombaires ni cervicales et ma sciatique a disparu. Elle voulait me revoir rapidement pour l'équilibre mais nous partons vendredi pour une dizaine de jours, donc j'y retournerai en revenant.

LISE,j'aurais voulu te voir tourner autour de l'arbre, un film à faire avec ces petites bêtes mais que de soucis!!!
Nous avons regardé "the voice" à partir de 22h car avant il y avait "échappée belle" sur les côtes d'Armor. Stéphane a une très belle voix, dur de choisir. Je pense que Louis doit avoir une véritable cour autour de lui.... :-* :-*

Alors MINETTE, tu les as tes résultats? J'espère que c'est la fin de tes ennuis. :-* :-*

LILI, MAMIE NOVA, une poignée de :-* :-*

Bonne semaine à toutes :x :-* :x


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 13-05-2012 à 10:51

Bonjour les filles .....
Quel sale temps B-) mais il y à un vent de nord ,glagla :-bd

Thee Voice,gagnant stephane ,il à une belle voix,quand même...
notre Louis 2ème ,mais il à déjà était contacté par une maison de disque et Garou ne le lache pas:-q l'avenir est devant lui :-q :-q
Ally 3ème place ,les choses ont bien changé pour elle :-q

MINETTE, alors à tu eu de bonnes nouvelles ? ton petit fils se rétablit bien ? :-*
LILI,à tu passé une bonne soirée et Paul ? Bon Dimanche :-*
KIKOU, kénavo ;) ou est tu ? Joli diaporama:-q bien des gens qui vont en Bretagne pour la 1ère fois retoune et d'autre restent n'est ce pas ;) A vous deux :-*
TAMBOUILLE,tu viens nous faire un ptit mot ;) Bon Dimanche :-*
ZIPOTTE,BABETTE, on vous attend pour 2/3 nouvelles !!! :-* à vous deux.
ZELDA, alors ce régime repart bien dans le bon sens ;) Bon Dimanche :-*


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