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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 28-10-2013 à 13:05

Bonjour les filles ......

La photo : voyez comme il s'étire ,beau pelage :)

Beau soleil :-q mais du vent :-bd certes pas comme aux bords des côtes :(
Vu un petit ce matin cela m'a l'air d'être toujours le même ,je le prends en photo et après je le compare avec mes fiches pour voir qui c'est :D

MINETTE, ne désespère pas pour la reprise tu vas les reperdre ,courage :) moi aussi je tiens bon ;)
allez allez accroche toi , accrochons nous :) J'espère que ta petite fille ira de mieux en mieux ....Bon après midi :-*

LILI, alors tu t'envole ou tu t'est envolé :D ça souffle par chez toi ? dernière semaine de vacances pour tes petits :) et toi 2/3 jours cette semaine :-q Et la séance de reiki bien ? cela me ferait du bien au dos aussi :(
demain boutique robe de mariée :) j'espère que Lydie à fait de bons choix la connaissant je redoute un peu et c'est moi qui passe à la caisse enfin quand le choix sera définitif nous ne sommes pas en retard ;) Bon après midi :-*


minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 28-10-2013 à 09:54
Bonjour les amies,
Depuis hier temps éxcécrable. Tempête et grosses averses mais pas froid.
Comment va tes oreilles LILI et les bronchites des enfants?chez toi le vent doit souffler encore plus l.Bisous
Et toi aussi LISE, la santé pas terrible, rigolot ton écureuil, Eliot dort souvent comme cela sur la tête de canapé, c'est
marrant. bisou
Audrey reprend son travail aujourd'hui mais, pas totalement guérie.
Pour moi, + 600grs, :-bd trop dur le régime.
Je vous souhaite une excellente journée. :-* :-* :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 27-10-2013 à 12:38

Bonjour les filles ......
Ce matin soleil :-q temps doux :-q 12 h plus de soleil et ciel gris :-bd
Vu un petit ce matin :) un coquin il à fallu que j'attende un bon moment avant de le revoir pas bête le petit il savait très bien ou j'étais caché :( dans mon abri :D

MINETTE , idem je me suis levée comme d'habitude :( il faut le temps pour celui là et je redoute ce soir la nuit qui va venir plus tôt :-bd :-bd
Audrey un mieux mais pas encore ça :( elle doit avoir peur que de grosses douleurs se déclenchent :(
Les grues cendrées je les ait vu en reportage que de " cacophonie " mais la nature est toujours belle ,heureusement :) de quoi se ressourcer :) Allez demain à fond dans le régime JMC ;) bon dimanche :-*

LILI,est toi comment va tu ? cette oreille pas trop mal ? bientôt quelques jours de repos :-q
Mardi avec mes filles recherche de la robe de mariée pour Lydie ,noir et blanc , enfin on va faire des essayages :)
Je ne vais pas trop mal et les stips sont posés tu sais ou ,on verra bien ;)
La confiture de tomates vertes un délice ,si j'étais sure qu'il arrive à bon port je t'en enverrai un :)
Ce matin je vais étiqueter ma confiture de poire au vin :P j'ai trouvé sur internet un site qui te crée des étiquettes à la demande ,
ce site s'appelle , " le domaine de Marie -Christine " plein de belles choses ,à voir ..... :-q
Gros bisous et bonne journée :-*

La photo ;il est ti pas beau ce petit j'adore la position :)

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 27-10-2013 à 08:18
Bonjour les amies,
Je me suis levée comme d'habitude, car le changement d'heure ce fera petit à petit.
Hier, belle journée, orage le soir, ce matin doux.
Par chez moi, tout est inondé et la récolte des maïs n'est pas terminé. Les grues cendrées se régalent.
Le paysage est magnifique, elles arrivent par millier, des nuages de grues, vous avez certainement vu à la télé.
A cette époque c'est grandiose.
Moi non plus LILI, je ne perdrai pas cette semaine car hier, goutter et repas avec des amies, bonne journée dans l'ensemble.
Ma petite fille reprends demain le travail, hier elle n'a pas pu, encore pas dormi de la nuit tellement ça tape dans l'oreille.
Ma fille va s'occuper de cela sérieusement, mais il y a un barrière avec son nouveau travail.
Chez toi aussi LILI, beaucoup de soucis de santé, la vie n'est pas toujours drôle. courage bisous.
Bonne promenade LISE enfin si le temps le permet Bisous
Bon dimanche à toutes


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 26-10-2013 à 18:53

Bonsoir les filles .......

Je reviendrais demain je viens de rentrer d'un repas mes 400 gr perdu cette semaine :-S
j'ai du les récupérer :(

Pensez bien au changement d'heure :)
J'aime pas ce changement d'heure il va faire nuit de bonheur :-bd :-bd

Bonne soirée les filles :-*

lili_60 (60) répond Posté le 25-10-2013 à 22:31

bonsoir les filles,il pleut il pleut bergère,un wkend sous la pluie est encore annoncé,pffff et en plus on change d'heure mais ouff on va pouvoir souffler c' est le wkend :-q .qui va quand même commencer par une visite chez le médecin demain matin pour les garçons,je pense tracheite/laryngite??? je vais finir par prendre un abonnement :-bd
LISE: de la confiture de tomates vertes,je ne connais pas *-:) ??? et toi comment vas tu??? j'ai reçu ton mail mais je ne sais plus si je t'ai répondu???? Mr n'est pas là,il est parti voir l'équipe de france féminine jouer à Beauvais contre la pologne en match amical donc soirée tranquille avec les garçons et nous avons regardé le dessin animé" NICO LE PETIT RENNE" ils ont adoré :-q .j'ai déjà passé un audiogramme en début d'année:-24% de l'audition mais je pense que j'ai encore perdu,verdict le 4 nov.les garçons ont fait leur liste pour le père noel,ça va ils sont raisonnable et donc on va pouvoir commencer :P .j'ai encore 2 jours à bosser et ouff c'est un peu de repos,cela va me faire le plus grd bien,je suis fatigué??? je ne sais si c'est le temps qui me rend comme ça?????? j'ai pris rdv pour une séance de REIKI (massage détente,fatigue stress et compagnie)cela ne peut pas me faire de mal ;) je ne sais pas si je vais attendre Mr mes yeux commencent à lutter,je te sohaite de passer un bon wkend,prend soin de toi ,biz à antonio et à toi aussi :-*

MINETTE:comment va ta petite fille? malheureusement je ne connait pas de spécialiste par chez toi,Reims c'est grd,y en a surement d' autres et plus compétent *-:) ???? c'est quand même etrange son pb.je te rasure,je souffre de mon oreille aussi mais pas à ce point.j'espère que tout va s'arranger.et que tu prends quand même soin de toi.bon wkend ,gros bisous :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 25-10-2013 à 16:08

Bonjour les filles ...
Pas en avance ,mais personne :(
Je suis dans les confitures .....
La semaine dernière ,tomates vertes un délice , de la framboise :P
Lundi confiture de poire à la vanille :P
Aujourd'hui confiture de poire au vin :P :P

Je vous est mis l'eau à la bouche :D
Bisous et à plus tard :)

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 24-10-2013 à 13:32

Bonjour les filles ..........

Merci à vous de m'avoir souhaiter mon anniversaire ,de gros :-*
Le soleil annoncé ,toujours pas vu il est 13h30 :(

Minette, Audrey n'a pas de chance du tout :( terrible le mal d'oreilles :-bd en pleine nuit rejoindre une clinique :(
et bien ,personne ne va arriver à la soigner pour de bon :( c'est fou :-bd je la plains je connais cette douleur une fois par an ,à devenir folle :-bd alors elle à ce rythme :-bd pour le tuyau j'ai une adresse à Béziers qu'une personne ravie des soins qu'il avait reçu de cette clinique m'a donné ,si un jour j'en avait besoin :-q je connais plusieurs personnes qui sont allés à Béziers aussi ,une collègue de travail revivez après ses opérations ...je te l'a met par mail ...
Courage ,pense à toi aussi :) gros bisous :-*

LILI, toi aussi mal aux oreilles :-bd audiogramme à faire ,en n'a tu déjà fait un ou c'est le 1er ? il serait temps de voir l'impact sur l'audition et si il à une opération à faire ,vas y :) les enfants vont bien ,ils arrivent à se reposer ?
On voit un petit chaque jour qui nous attends ,est ce Alvin ? son œil à pu changer ,pas évident de le reconnaitre :) mais j'ai bien repéré ou ce petit part :D je m'en suis toujours douté ,ils sont bien ,toujours sans route et au calme :-q
Je ta souhaite un bon après midi et gros :-*

La photo sassie avec son vêtement demi saison :D

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 24-10-2013 à 08:55
Bonjour les amies,
Pour l'instant le ciel est gris,la météo annonce très belle journée,il ne fait pas froid.
Tu as beaucoup de soucis de santé LILI toi aussi LISE, j'espère que ce n'est pas trop grave....Soignez vous bien.
un peu de vacances vont te faire du bien lili. Pour toi lise, il va bien revenir ton petit voyou. Joli coin, par chez toi.
Le sort s'acharne sur Audrey, hier, à 4 h du matin ma fille à dû l'emmener à la clinique à Reims pour ses oreilles.
Elle pleurait la pauvre gosse.Et pour le mal comme le mois dernier et pour son travail.. Le travail, c'est arrangé.
Ma fille est très remonté contre le chirurgien. Nous allons essayer de trouver un grand professeur pour la soigner.
Si vous avez des tuyaux, ils sont les bienvenues.
Bonne journée, bisous

lili_60 (60) répond Posté le 23-10-2013 à 19:04

bonsoir les filles,ici l'automne pointe son nez,tantot averses de pluie,tantot soleil,le vent souffle mais ne fait pas encore trop froid.
LISE:pour commencer je voudrais te souhaiter un JOYEUX ANNIVERSAIRE,mes voeux les plus sincères.je n'ai pas oublié ;) j'espère que tu as été gaté :D .je voulais te tel pour l'occaz mais je suis rentré tard du boulot et je n'avais pas bcp de temps devant moi avant de repartir pour mon rdv ORL,il m'a prolongé mon traitement et j'y retourne le 4 novembre pour un audiogramme,op ou pas???? affaire à suivre suivant résultat....et toi comment vas tu? t'y retourne demain,c'est bien ça??? comme ça tu ne retrouve plus ALVINmais où est il passé ce coquin??? en tout cas tu as un joli coin qui donne envie de faire des balades :D .les enafnts ont encore 3 jours de nounou à faire et ils sont en repos et moi aussi enfin encore 4js de boulot.je t'envoie de gros bisous :-*
MINETTE:j'ai ma cousine qui travail aussi chez sephora,elle a des horaires de travail pas trop cool mais tellement d'avantage à coté.c'est tjs difficile de prendre un nouveau rythme mais si cela lui plait elle y arrivera.c'est quand même un choix qu'elle a fait.j'imagine bien que tous les aléas des uns et des autres te fatigue,essaie de prendre du recule,ils sont grds,ils savent assumer ;) .tu ne part pas un peu avec Mr??? prends soin de toi,gros bisous :-*


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