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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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minette51 (Frignicourt, 51) répond | Posté le 25-08-2013 à 09:10 | ||
Bonjour les amies Alvin a bien repris il est mignon;Bisou LISE Toujours très occupée LILI, bon courage,Bisous Ce matin il bruine, triste temps; hier grosse pluie et orage. Mais beau temps entre 11h et 15h, les enfants de Michel sont repassés de vacances et, nous avons pu manger dehors, quelle chance, puis en soirée, plus de pluie, il faisait doux donc , balade avec mon frère et son épouse, puis resto. La journée fut très agréable. Bon dimanche à toutes |
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lili_60 (60) répond | Posté le 24-08-2013 à 22:21 | ||
bonsoir LISE, avec cette pluie pas de fete médièvale mais un plongeons dans la piscine municipale hier et les schtrumpfs au ciné cet après midi,demain matin selon le reveil de chacun nous retournerons à la piscine,la commune offre chaque été 4 tickets gratuits aux enfants,donc de quoi en profiter :-q .je n'ai pas encore eu le temps de répondre à ton message en privé,je le ferrai surement demain mais pourquoi pas *-:) ,ta proposition est intéressante,affaire à suivre....ALVIN a vraiment repris du poil de la bete,il est beau comme tout :) .je crois aussi qu'il est temps d' alerter ton genre avant que Mr ne passe tout par la fenetre :D,en veillissant les hommes ont bcp moins de patience, :D .eh ben non,je n'ai pas reussi à reprendre mon régime mais lundi,je reprends mon rythme de boulot donc les repas vont suivre car j'aimerai tant que mon projet voit le jour en cette fin d'année?????? je t'envie ;) et puis tu les cumule dentiste +projet,et ben???? tu en as du courage :-q .avec cette pluie ça sent déjà l'automne chez nous,je pense que l'hiver sera encore très long cette année :-bd et il fait nuit avant 22h X( .je suis ko,je n'ai pourtant pas fait grd chose mais je sent que je vais me glisser sous la couette très vite ;) ,gros bisous :-* MINETTE et ZELDA:j'espère que vous allez bien??? gros bisous :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 24-08-2013 à 15:59 | ||
Bonjour le forum ...... :) La photo :Alvin qui change quand même ,mais ne mange pas beaucoup :( LILI, alors avez vous eu de la pluie ? temps plus frais :-bd ici une ou deux averses rien de méchant ,juste de quoi mouiller un peu le jardin :) Enfin les haricots pousse cela fait le 4 ème essai :-bd :-bd du jamais vu depuis que je fais un jardin :-O Alors belle réussite ton arbre :-q tu à des idées :-q dommage que tant de km nous sépare :( Comment était cette fête médiévale ? chez moi nous avons Pérouges classé 4ème village de France sur antenne deux :-q :-q Alors à tu bien repris de bonnes habitudes alimentaire ? moi mardi je mange mouliné pendant 2 semaines ' le dentiste enlève mon bridge ,je vais refaire de la soupe de légumes pour me faciliter la tâche :( Mr s'énerve encore sur les portes du placard :^> je vais lancer un SOS à mon gendre y en à marre de l'entendre râler :-bd Je te souhaite un bon week-end :-* Zelda et Minette bon week-end |
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lili_60 (60) répond | Posté le 22-08-2013 à 21:23 | ||
bonsoir les filles,ici le temps n'est pas fameux,on supporte une petite veste,le soleil joue à cache cache,et la pluie est annoncée pour samedi dimanche et lundi :-bd . LISE:c'est vrai je me suis mal expliqué,toutes les mers du nord se remplissent en même temps et c'est au CROTOY que l'on voit la mer arrivée,il parait que c'est impressionnat :-O .mrd,il est malin ce petit ROUXI :-q .les journées passent bien vite et les jours sont compté,mon dirlo m'a déjà tel pour mon retour,première journée commission menu donc 2h supp,ça commence bien :-bd .nous venons de voir qu'il y a la fete médièvale de folleville,c'est à quelques kilometres de chez nous,alors que peut etre nous irons *-:) .nous avons passé la journée chez ma grd mère,les garçons ont retrouvé leur cousin qui était parti 2mois en vacances à canet en roussillon,donc nos vacances de l'été prochain sont déjà plus ou moins programmées:canet en roussillon 2semaines et la location est presue trouvée :-q .mon arbre est terminé et déjà offert,il a été reçu avec une grde joie :-q ,si j'y arrive je mets une photo.alors pour ton projet,tu es prete? tonio approuve ton projet?? ça vient bon :-q .je t'envoie de gros bisous :-* MINETTE:ravi d'avoir de tes nouvelles qui semblent etre bonnes même si je sent un petit coup de bluz à l'annonce des départs de petits enfants,chacun à choisit son chemin,et c'est le destin pourvu qu'ils soient heureux même si c'est un peu loin ;) .tu es parti un peu en vacances? le soleil est tjs chez toi? nous sommes tjs l) avc LISE passe quand tu veux,gros bisous :-* ZELDA:j'espère que tu vas bien? c encore les moissons chez vous? pas de vacances? gros bisous :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 20-08-2013 à 14:25 | ||
Bonjour les filles ............. Toujours du beau temps mais avec du vent :) Pas vu de petits ce matin mais je trouve que les mangeoires sont moins visitées étrange :( que se passe t'il :( Minette ,contente d'avoir de tes nouvelles ,c'est bien que tu sois venu nous rassurer :-q Ah les petits enfants comme tu dis ils nous échappent ,si il savait comme leur compagnie nous fait du bien :^> T'inquiète point de vue régime ,idem ,je me maintiens c'est déjà ça ,c'est dur de ne pas craquer devant une glace ;) Mardi dentiste il doit m'enlever mon bridge et pendant 2 semaines je devrais manger mouliné :( donc je pense que mine de rien je perdrais du poids ,enfin j'espère car c'est pas marrant :-bd peut-être que les glaces vont passer ;) Ce matin j'ai pris le soleil ,pour mes os :) cela fait du bien ,pas trop longtemps , je suis les recommandations de la Rumato ( que je n'ai pas revu volontairement ) ,prenez le soleil pour la vitamine D :) N' attends pas trop pour nous faire un coucou .... gros :-* LILI ,alors dernière semaine à la maison ,les jours passent :( à la maison les travaux avancent ,après ce sera à moi ,il faudra ranger :-bd Alors cet arbre avance ? n'oublie pas la photo cette fois :) bon après midi et gros :-* La photo : nourrissage avec du nectar aux Loris ,les enfants ont bien aimés et moi aussi ;) |
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minette51 (Frignicourt, 51) répond | Posté le 20-08-2013 à 11:02 | ||
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Bonjour les filles,
Un petit coucou pour vous rassurer, je vais bien. Ici aussi beau temps. Je ne parviens pas à perdre les kilos en trop. Pas vraiment partie en vacances, mais je n'en ai plus envie. Les petits enfants nous échappent, 1 autre travail à Reims depuis lundi, un autre fait ses 8 jours près de Metz pour entrer dans l'armée, et le 4 ème part fin octobre, il n'y aura plus que ma petite dernière(la majorette). Audrey devrait partir travailler à Paris dans la vente de parfums. Pour l'instant elle travaille à Reims aussi. LILI, LISE ,toujours les enfants, petits enfants et les écureuils, c'est chouette, gros bisous, bonne journée à bientôt. |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 19-08-2013 à 12:56 | ||
Bonjour le forum enfin Lili ;) Pas vu de petit ce matin mais trouvé un nid :-q Par contre dimanche matin vers mes petits au pré un moment rigolo et comme on dit " l’arroseur arrosé " J'étais sur place dans mon abri et je vois Rouxi prendre une noix dans la mangeoire et après plus rien :( et d'un coup un bruit dans l'arbre au dessus de mon abri et que vois je Rouxi à l'entrée de mon abri qui me regardait :D et il est reparti tranquille ,j'étais morte de rire :D il s'est bien ou je suis ,pas bête le petit :-q Alvin est en pleine forme je vais le changer de maison , je le place dans une volière il à besoin de plus se dépenser :) coquin,il à bien repris " du poil de la bête " :) mais il est craintif ,dommage :( Alors la fin de tes vacances arrive :-bd et la rentrée pour les enfants :( qu'en dise t 'il ? le cartable est prêt ? Vous avez passé une bonne journée hier :-q il faut profiter de chaque bon moment :) Quand tu dis les plages se remplir ,c'est quoi exactement ,d'eau ? de vacanciers ? Chantier à la maison Mr est en train de repeindre mon cellier et il va me placer des étagères et devant il y aura une grande porte coulissante ,tout ça remplace une vieux buffet de cuisine en formica ,mon 1er placard :D J e te souhaite une bonne journée . :-* Minette ,que devient tu ? on s’inquiète :( Zelda ,trop occupée ? |
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lili_60 (60) répond | Posté le 19-08-2013 à 11:46 | ||
Bonjour LISE,ça y est on est lundi et comme promis,j' ai repris mon régime :-q +1.700kgs, :-bd .hier, notre sortie entre amies à Bagatelle près de Berck était,mais au levé il pleuvait chez nous,nous nous sommes vite connecté sur la météo et pas de pluie prévue pour la cote,donc on a tenté le déplacement et pour une fois ils ne s' étaient pas trompé,nous avons eu une superbe journée et au retour petit resto sur les plages du Crotoy (moules frites)bien évidement.c' est l'endroit où l'on peut voir toutes nos plages du nord se remplir et dommage nous avons loupé ça à 1h juste le temps du resto,il parait que c' est impressionnant!!!! j' attaque déjà ma dernière semaine de vacances,ça passe trop vite :-bd mais j' ai 4jours la 1ere semaine de septembre pour la rentrée,qui approche aussi à grd pas...as tu revu tes petits ce matin??? il faut que je file car j'ai encore du boulot à faire sur mon arbre car c'est demain que nous allons l'offrir :) .passe une bonne journée,gros bisous :-* MINETTE et ZELDA:que faites vous,vous nous laissez tomber??? au plaisir de vous lire :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 17-08-2013 à 13:17 | ||
Bonjour ................. Il fait très beau ,le thermomètre remonte :-q comme je le dis souvent tant mieux , nous sommes restés trop longtemps dans la grisaille :-bd il vaut mieux se mettre au frais ,faire une sieste par exemple ;) Vu un petit ce matin :-q mais pas plus ,bizarre :( il reste des noix :( bizarre ............... Lili ,te revoilà :-q :-q le séjour s'est bien passé :-q tu est comme moi j'aime partir un peu mais j'aime bien revenir chez moi ;) Au fait on régime :) mais comme tu est partie ,tu à changé de table ,pas facile ;) Comme tu dis plus que deux sur le forum :-bd alors les filles que devenez vous ???????????????? Tu n'oublie pas la photo de ton arbre car ma fille pour son mariage l'année prochaine veut en faire ou en acheter un pour pendre les boules de dragées ,enfin c'est l'idée du moment :D elle change souvent :( Je t'adresse un mail dernières infos de tu sais quoi ;) gros bisous et bonne journée :-* Zelda ,comment va tu ? et ce régime tiens tu le cap ? moi je me maintiens :) bonne journée :-* |
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lili_60 (60) répond | Posté le 15-08-2013 à 12:28 | ||
bonjour LISE, nous ne sommes plus que 2 à venir sur le forum,c'est bien dommage :(( .oui nous avons passé un bon séjour et les enfants étaient ravi de passer du temps avec leur papy et leur oncle que l'on ne voit pas souvent.d'ailleurs,nous aimerions bien partir habiter là bas,nous recherchons un poste de gardien de propiété,nous avons de bonnes relations de part l'équipage de chasse à cours,c'est une affaire à suivre??? la présence de mon frère me manque mais si je part j'aurai aussi le manque de mes amis(ies) :( .nous étions content de partior mais aussi de revenir,c'est pour cela que nous n'avons pas prolongé notre séjour.contente de savoir que Alvin va bien,et que Rouxi et Noisette s'en sortent bien dans la nature.j'ai encore un petit cadeau de naissance à faire et j'ai le projet de refaire un arbre porte photos mais avec des oiseaux cette fois,je vais m'y mettre dès cette après midi :-q ,et je n'oublierai pas de t'envoyer une photo quand il sera terminé.je te souhaite un bon 15aout et 1an de notre rencontre :D ,gros bisous :-* |
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