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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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minette51 (Vitry le François, 51) répond | Posté le 16-02-2011 à 20:42 | ||
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bonsoir les filles,
Aujourd'hui,ciel bleu ce soir il pleut; mon moral est bien bas mais,voilà je me bat. Trève de plaisanterie,je vous souhaite une très bonne nuit, Je pense a vous,mais pas le courage d'écrire,et rien d'agréable à raconter. bisous,Lise,babette,mamy patou,kikou,plumette,pascalou,et toutes toutes, |
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zelda (18) répond | Posté le 16-02-2011 à 17:49 | ||
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merci lise, je vais me reprendre, je suis une battante mais là un petit coup de calcaire
je reviens du bois j'ai fendu avec mon mari et la première chose en arrivant je me suis goinfrer de macarron noix de coco chocolat noir humm que c'est bon :-q :-q :-q après je n'ai qu'une envie me mettre une bonne claque mais j'ai peur de me faire mal LOL bisous a toutes votre adjudant chef pas très discipliner |
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tambouille (Cherveix-Cubas, 24) répond | Posté le 16-02-2011 à 15:56 | ||
bonjour a toutes c'est avec le soleil que je vous écris ce ptit mot nous allons bien et sommes bien occupé a la tapiserie. courrage a toi mamie patou je te fais de grosses :-* :-* :-* et j'apellerai andré a toutes bonne fin de journée grosses :-* :-* :-* :-* |
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Mamy Patou (montoir de bretagne, 44) répond | Posté le 16-02-2011 à 14:45 | ||
Bonjour,Pascalou,je suis comblée avec mon Amour et j'ai beaucoup de chance de l'avoir auprès de moi.Je ne pourrais pas venir sur le forum pour un tit moment ni le lire car ou je me rends,je n'aurais pas internet,cela ne m'empechera pas de penser à vous.Je vous souhaite une bonne journée à toutes.A bientot.Byz de Mamy Patou. |
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Lise ( Au moine St Etienne sur Chalaronne Ain - , 01) répond | Posté le 16-02-2011 à 14:40 | ||
oups ....... Bonne journée Minette :-* |
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Lise ( Au moine St Etienne sur Chalaronne Ain - , 01) répond | Posté le 16-02-2011 à 14:38 | ||
Bonjour les filles .... Aujourd'hui beau temps B-) Ou êtes vous ??? Forum abandonné :-O MAMIE NOVA , c'est bien que tu continue avec l'association, belle occupation :-q Les kls avec les beaux jours ,ils vont fondre sous le soleil ;) Pascalou,j'espère que tu mettra des dessins sur le forum ,Mr le mari va te le faire ;) LILI , accroche toi !!! tu devrais te garder des fruits pour le grignotage !! :-* ZELDA , allez ,dans peu de temps ,le moral ira mieux ,il est vrai qu'avec cette grisaille :-bd courage :-* MAMY PATOU ,est bien Mr perds ,le mien qui a les mêmes repas ,je ne vois rien venir X( Fleurs ,merci pour tes nouvelles !!a tu le soleil aussi ? Bon après midi :-* BABETTE, tes petits mots manquent ;) Bonne fin de journée :-* ZIPOTTE ,bien occupée avec Noa ? @ plus :-* KIKOU ,soleil aussi chez toi !! Tu jardines ? :-* TAMBOUILLE :-* NOCIBE :-* MAMAN RADIS :-* Je vous souhaite a toutes une belle journée et on vous attends sur le forum ;) |
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lili (60) répond | Posté le 15-02-2011 à 21:51 | ||
bonsoir les filles,je vois que la reprise du régime est très difficile pour bcp d'entre nous,je pense que le temps ne nous aide pas non plus,pour ma part je craque aussi je me prépare des repas super équilibré et sans féculent pour essayer de faire qq jours à 900kcal,je n'ai pas faim mais l'envie de grignoter m'envahie,un énorme besoin de me remplir alors je suis d'une rage et surtout de très mauvaise humeur,je ne supporte rien :-bd !!! je sais que je peux y arriver mais la volonté ne suit pas,mais je ne lâche pas les bras,allez les filles courage il faut s'accrocher et ne pas baisser les bras,le moral va bien finir par revenir.je vais rejoindre mon homme,alors je vous sohaite une bonne nuit O:-) et vous dis à deamin,gros bisous :-* :-* |
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mamie nova (67) répond | Posté le 15-02-2011 à 18:52 | ||
BONSOIR LES FILLES avant de me faire a manger je vous fait un ptit coucou!! il a fait froid aussi avec le vent +de la pluie !!! j'ai mangée libannais a midi avec l'association un bon moment ensemble (12personnes) !! pour le poids je m'inquietes plus car ça change tout le temps et on ne sait pas pourquoi !!! le temps que françois etait hospitalisé je mangais n'importe quoi je maigrissais et la je me cuisine correctement je grossis !!! on verra au printemps !! je vous souhaite de passer une belle soirée mes belles :-* :-* :x |
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zelda (18) répond | Posté le 15-02-2011 à 17:49 | ||
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coucou les copinautes
pas grand chose a dire, le moral un peu en berne, je ne prend plus le temps de cuisiner et je n'ai plus l'envie, un gros ras le bol, après 12kg de perdu 7 de repris c'est super :(( :(( :(( :(( bon je vais attendre un nouveau déclic pour recommencer bonne soirée :-* :-* :-* :-* |
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lili (60) répond | Posté le 15-02-2011 à 15:42 | ||
bonjour les filles,ça y est la pluie est arrivée,il ne fait pas chaud avec ce vent qui souffle fort,y en a marre de ce temps pourri :-bd !!! le forum est bien desert aujourd'hui,je reviendrais ce soir,bisous :-* |
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