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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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tambouille (Cherveix-Cubas, 24) répond Posté le 27-12-2010 à 19:13

bonsoir a toutes les filles, je vois que toutes vous avez passé de bon moment en famille, quand a moi j'ai eu mon fis avec sa femme et les jumelles et ils ont amené ma maman journée tranquille avec un beau soleil mais un peu froid le matin -8 et ce matin -2 quelle difference de temperature..mon oreille va un peu mieux mais, je n'y entant pas du coté ou j'ai eu l'otite
quand a ma belle mére sa jambe a dégonflé et on lui a donné un traitement qui pour le moment fait son effé et le chirurgien a dit si sa revient on avisera mais elle et toujours a l'hopital et ma voisine son état de santé s'ameliore mais elle n'ai pas encore sorti avant une bonne 15ene de jour que c'est triste sans elle dans le village...
je vous fais a toutes de grosses bises et vous souhaite une bonne nuit


Mamy Patou (montoir de bretagne, 44) répond Posté le 27-12-2010 à 14:52
Une byz à vous toutes en souhaitant que vous avez passer de bons moments,je pense fort à vous et je commence par vous souhaiter une bonne semaine avant toute autre chose.J'ai profité à fond de mon tit Loulou qui a dansé,chanté,crié,joué,reçu pleins de cadeaux,de calins ,d'amour enfin c'est vraiment un bonheur infini.Je le récupère vendredi soir jusqu'a samedi soir pour que ses parents profitent de la fin de l'année mais nous ,on va en profité aussi avec lui et des amis adorables et on va rire,danser,chanter,s'amuser et il n'y aura pas d'heure de coucher.Il tient bien le coup le soir,on est presque fatigués avant lui.A bientot,mille byz à vous toutes de Mamy Patou.

minette51 (Vitry le François, 51) répond Posté le 27-12-2010 à 08:53

Une petite dernière de NOEL
Bonjour et Bisous à toutes,
Noël terminé,maintenant jour de l'an et après un grand OUFF,depuis longtemps je deteste ces 2 fètes.Enfin tout c'est bien passé.
Ici encore du grand froid,verglas et la neige tient, -9°cette nuit,ma voiture est gelée,je ne sais si je vais pouvoir ouvrir les portes.Nous verrons celà cet après midi.
Je constate que vous avez toutes eu vos joies pour ce noël,sauf fleurs qui travaillait!!!
Bonne journée à vous.PLEIN DE BISOUS :-*

ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond Posté le 27-12-2010 à 07:22

BONJOUR LES FILLES

Voilà les derniers jours de 2010 qui s'annoncent, comme cette année aura encore passé vite. Elle m'aura permis de faire votre connaisance, parfois même en direct :-q :x et j'espère qu'en 2011 il en sera de même.

Pour nous toutes les choses n'ont pas été faciles à un moment ou à un autre mais une oreille attentive a toujours répondu présente :-q :x et pour cela MERCI JMC :D

Ce matin il fait foid mais pas de gel sur les voitures ni de neige. 1°5 sous abri mais beaucoup moins ressenti :-bdpour les sans abri ou sans chauffage faute de moyens :(( Quel temps chez vous ? Des préparatifs pour le réveillon ? Et oui les filles, il faut vite se remettre de celui de Noël pour celui du Nouvel an lorsque l'on a prévu quelquechose :(

Je vous souhaite de passer une très bonne journée et je vous fais de gros bisous :-* :-*

Bon courage à celles et ceux qui en ont besoin :) :-*

fleurs (08) répond Posté le 26-12-2010 à 22:19

coucou les filles
je vous souhaite une bonne soirée a vous toutes mes belles bisous :-* :-*

ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond Posté le 26-12-2010 à 21:29

FLEURS
Coucou ma belle, Noël terminé et le travail avec. Les prochaines fêtes tu vas y participer et je sais que tes amis vont les enchanter. Ensuite 2011 sera là, année de chance pour nous n'est ce pas ;) :D :-*

NOCIBE
Alors comment se sont passées ces fêtes, as tu pu en profiter ? De tout coeur j'espère que oui :-*

MINETTE
Pour toi aussi fêtes en famille et tout s'est bien passé :-q :-*

LISE
Tout le monde a profiter du bon repas que tu as préparé et en plus des compliments :-q J'en ai reçu aussi, cela réchauffe le :x de les entendre quand on l'a mis pour tout préparer :-*

PLUMETTE
Repas Picard bon, as tu dit la vérité à tes invités ? Peut importe l'ambiance devait y être et des balades dans Paris :-q Je ne connais pas du tout cette ville A demain j'attend ton appel :-*

Vous toutes les filles, je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit. Demain reprise pour certaines :-bd et vacances pour d'autres :-q

Gros bisous :-* :-*

ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond Posté le 26-12-2010 à 21:06

BONSOIR LES FILLES

Et oui Noël est derrière nous et on peut dire que nous avons eu la chance de ne pas être seules ou dans la rue comme de plus en plus de monde :-bd Et oui je ne changerai pas et, comme on dit, si c'est pour être pire autant que je reste comme cela non ?;):D

Pas question de parler régime cette semaine car beaucoup vont réveillonner à partir de vendredi:-q.Nous serons ensuite en 2011 et là ON VA SE REMETTRE A FAIRE ATTENTION afin qu'en mars nous ne soyons pas revenue au même poids:(ce sera trop c.n n'est ce pas.

Ce matin nous sommes allés chercher une occasion grace à ma belle mère qui nous a aidé une Scénic de 2000. Géniale pour moi qui ait tant de mal à monter et descendre d'une voiture "basse". Un cadeau de Noël 1 jour en retard:-qcar je ne devrai plus partir aussi tôt pour conduire mon zome

MAMIE NOVA
Heureuse de savoir que François est stable, n'est ce pas demain qu'il doit se faire opérer ? A moins que ma mémoire me joue des tours.:-*et courage à vous 2

TAMBOUILLE
Comment va ta belle mère qui a dû se faire opérer et ta voisine qui elle aussi s'est retrouvée à l'hôpitaletc...pas:-qles fêtes de Noël. Comment vas tu ainsi que Bernard:-*à tous les 2

BABETTE
Reprise du travail demain avec un noeud au ventre, ignores les c..s c'est tout ce qu'ils méritent mais pas toujours facile:(:-*

KIKOU
:-qde t'avoir eu au tél.Didier est reparti mais il reviendra. Rire avec toi me fait tant de bien:x:-*

BABETTE83 (83) répond Posté le 26-12-2010 à 15:51

Bonjour mes toutes belles :x :x

Alors, je vois que doucement chacune à son tour émmerge de ce Noël 2010 (déjà derrière...)
J'espère que ces moments de douceur et de paix vous ont comblé et que vous avez toutes pu passer des moments d'amour avec vos êtres chers ;)
Pour ma part rentrée tard hier fin de journée avec repas chez belle maman... bien mangé et ballade en colline (BRRR!!!!!! temps gris, quelques flocons et grand froid) et puis le soir rien de spécial... @-) A part réveillés ce matin à 11h30 ;)
Au fait le foie gras : EXCELLENT, merci donc à TAMBOUILLE et Internet :-q La confiture d'oignons a aussi été un succès et j'ai adoré celle d'olives noires que m'a rapportée la copine de mon fils et qu'ils font en famille...
Mais bon... après les fêtes il va falloir redevenir raisonnable et avec mon homme nous avons topé pour se reprendre sérieusement en mains. Nous laissons passer nouvel an que nous passerons cette fois ci chez ma soeur et après... ON REDEMARRE le sérieux ;)
Je reprends le boulot demain X( X( avec je vous l'assure un très gros noeud au ventre...
Mais bon je vais essayer maintenant de lâcher la pression et de faire au jour le jour comme cela je me sentirais moins atteinte par la "co....ie humaine" ;)
Bon mes belles, je vous laisse doucement... Ici le temps inspire encore à dormir (gris, sombre, froid...)
Je vous dis à très vite et remercie toutes celles qui m'ont envoyé un petit mail ;) :-* :x
A plus tard et gros :-* :-*

plumette (95) répond Posté le 26-12-2010 à 14:10

très joyeuses après fête de noel avec un peu mal sous les cheveux, le ventre un peu trop rempli (je vous assure menu picard excellent), la famille repartie, la maison à faire briller et la neige qui s'est arrêtée mais fait très très froid; balade à paris avec famille bretonne avec circuit prévu et organisé par plumette mais tellement froid et temps de neige glacial, on s'est arrêté boire un chocolat dans le café du film "amélie poulain" mais montmartre ensuite sous la neige était +++ que magnifique, couru pour avoir le dernier train à minuit et voilà...
à bientôt les copines; bonne santé à toutes (tambouille ben alors) babette, minette,kikou, mamie nova, mamy patou, lise, pascalou, lili, fleurs, nocibé, zipotte, lili, zelda,maman radis , des bisous et des jolis souhaits; à bientôt

Lise ( Ain - France, 01) répond Posté le 26-12-2010 à 13:05

Bonjour, bonjour !!!!!

Alors les filles pas trop mal " aux cheveux " moi un peu ;)

Nous avons passé une belle journée avec mes enfants leur moitiée et mes 2 merdeux !!! :x
Ils revenaient d' Annecey,ils ont roulé tranquillement derrière une sableuse ...quel souci la route avec cette neige X(
Tout le monde a été gâté p X( par le "Père Noël " les petits et les grands... :x
Valentin très impatient d'ouvrir ces paquets ,le petit lui a peu dormi ,trop occupé avec son four micro ondes ,il nous a bien fait rire ,peut-être un cuistot plus tard ... :D
J'ai eut des félicitations pour mon repas , belle récompense de mon travail ...

Il fait beau ,mais très très froid ,les routes (nous sommes en campagne) déneigées,mais pas totalement et des congères ... :-bd ,pourtant cette fois les saleuses sont passées même hier :-q
Cet après midi ,doigts de pied en éventail ,thé et chocolat ... ;)
Repos total ;)
Bonne récupération a toutes ... ;)



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