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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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mamie nova (67) répond | Posté le 23-12-2010 à 21:50 | ||
BONSOIR A TOUTES MES BELLES !! noel approche !! beaucoup de bonheurs !! beaucoup de nostalgies !! beaucoup de tristesses !! beaucoup de rires et de larmes!!chacune d'entre nous trouvera son petit, petit bout de bonheur en ce jour magique !! soyez heureux !! grand merci a toutes!!, votre presence quotidienne !! pour vos soutiens ,vos paroles recofortantes !! je vous adore toutes !!! ne vous inquietez pas je passerais noel a cote de françois !!ce sera ma force !il sera opéré lundi a 10h !! je suis confiante !! a present je vous souhaite a toutes de tres belles fetes de noel !! je vous embrasse :-* :-* :-* :x :x |
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zelda (18) répond | Posté le 23-12-2010 à 21:06 | ||
salut les copinautes pas grand monde sur le forum,je suppose que vous être dans les derniers préparatifs moi j'ai fini,et le réveillon se fait chez ma fille donc de retour du travail une bonne douche ,un peu de maquillage une joli tenue et c'est parti pour la fête que vous soyez seule ou accompagnée , j'aurai une petite pensée pour vous par avance je vous souhaite un très joyeux noël et vous fait pleins de bisous du Berry JMC nous a réuni ,et en ce moment de fête mon coeur c'est agrandi pour vous faire une petite place AMITIES |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 23-12-2010 à 16:51 | ||
Voilà, mon petit Forum ;) Je vous laisse pour aujourd'hui... ma confiture d'oignons m'attend (je vais allée chercher les lunettes de piscine car 1,5kg d'oignons à éplucher et couper :(( ) Ici, comme dans beaucoup de région... on dirait que la nuit n'a pas cessée... on vit avec les lumières même le jour et depuis 3 jours la pluie tombe... nous avons même eu droit à un déluge et un orage ce matin... X( Mais bon... grâce aux fêtes le temps est plus supportable et j'attends avec impatience demain soir qui me permettra de réunir mon quatuor et l'une de mes soeurs :D Je ne m'en irai pas sans profiter de ces fêtes de fin d’année pour souhaiter à tous ceux et celles qui seraient passées un jour ou l’autre sur notre petit Forum d’excellentes fêtes de fin d’année et plus particulièrement à ceux et celles dont je me souviens, savoir : Roland notre seul homme !!! Bébé10, Cathy, Phano, Chigno, Sissi 34, , Mino, , Maduluc, Marrrionn, Nanou, Bourge52, Agnes, Tokay, Mag55, Antibiotik, Jackie83, Mirabelle, Mimosa, Sandrinette, Cat, Hanouna, Sissi1359, Puce, Valri1551, Jade, Juju71, Bina (08), Novaes Jany, Kiki5962, LouScotland, Vanes, Lafricaine, Neige, Anne1970,Sue Ellen, Frédoche, Trésor34, Chatou23, Nénette, Chantal, Naomie, Nanou13160, Sophette 69, Mimi 97, Pyou 43, Sylvie 74, Cheeta.... OUF!!!! et bien sûr à toutes celles que j'aurai pu oublier :D DE TRES BONS MOMENTS A VOUS TOUS EN CES MOMENTS QUI DEVRAIENT REUNIR TOUS CEUX QUI S'AIMENT :x :x :x |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 23-12-2010 à 16:41 | ||
PASCALOU : Bon… vu le silence radio depuis quelques jours, je suppose que tu as déjà dû rejoindre tes amis pour les fêtes de fin d’année… ;) Amuses toi… éclate toi… danses bien et mange bien… :D Au plaisir de te lire dès ton retour ma belle… mégas bisous à toi… :-* :-* MINETTE : A toi aussi je te souhaite d’excellentes fêtes de fin d’année en famille… avec toute la joie et le bonheur d’être réuni en ces jours chargés d’amour… :x Passe de bons moments et à très bientôt… gros bisous… :-* :-* LILI : Ma belle… silence radio de ton côté aussi… J’espère seulement que tout est ok pour toi et tout ton petit monde… passe de bons moments en famille, au chaud, avec ta sœur et tous ceux qui te sont chers… :D :x :D A très bientôt j’espère… et bisous. :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 23-12-2010 à 16:38 | ||
ZELDA : Bon… écoute… voilà… ;) moi aussi… je voudrai bien être grand-mère… alors je te propose de patienter avec toi… @-) et de guetter le moindre signe avant coureur… qu’est ce que tu en dis… ;) Bon… je ne voudrai pas te saper le moral… mais avec mes deux mecs (de 20 et 18 !!!) je pense que je vais devoir attendre un peu quand même… mais bon si on est deux à attendre… le temps nous paraitra peut être moins long… non … qu’est ce que tu en dis ??? :-S Je te souhaite bien du courage en attendant tes prochaines vacances… oups… @-) un peu quand même à attendre… et espère malgré tout que demain tu ne feras pas la fermeture du magasin !!! X( Passe un bon « bout d’an » avec ta petite troupe en attendant la nouvelle année… Gros BBB ma belle et à très vite… :-* :-* :-* MAMAN RADIS : Alors, Maman 100 000 volts… dernière ligne droite ca y est en vacances !!! :D Bon j’imagine qu’aujourd’hui et demain tu ne vas même pas atterrir… alors durant ces derniers préparatifs mets les bouchées double pour pouvoir ensuite profiter à plein temps de ta petite famille… Gros mégas bisous à toi :-* :-* :-* NAD : Et bien ma belle… :D si d’aventure tu passais sur notre forum… :D je te souhaite à toi et toute ta petite troupe de passer d’excellentes fêtes de fin d’année en espérant que tu puisses être un peu en vacances pour apprécier encore plus ces moments en famille… Je t’envoie tous pleins de gros bisous à toi et les tiens… :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 23-12-2010 à 16:34 | ||
FLEURS : Aie, Aie, Aie… travailler le 24 et 25… pas top !!! X( Mais bon… il faut que des gens comme vous travaillent, pour que des clients comme les vôtres n’aient rien à faire n’est ce pas… Vivement la retraite pour que vous puissiez en profiter et vous faire servir à votre tour… ;) Alors courage ma belle et passe quand même de bonnes fêtes… et j’espère que tu passes aujourd’hui de bons moments avec tes copines… :D Gros bisous… :-* :-* MAMY PATOU : Et bien je vois que la vie n’épargne personne… :( et même en ces temps de fêtes… certaines personnes souffrent plus que d’autres… :( Heureusement que ta copine de Montauban est venue un peu t’apporter de la joie en ces moments qui ne doivent pas être faciles… Mais comme tu le dis si justement, il faut malgré tout avancer… Alors avec tes autres amies qui viendront en fin d’année, je te souhaite de passer d’excellents moments de rire et de bonheur ainsi que le jour de Noël avec ton tit LOULOU. :x Tous pleins de bisous à toi ma belle :-* :-* NOCIBE : Tous pleins de bonnes choses et une sérénité pour toi ma douce… :) essaye de passer des fêtes pas trop maussades et dis toi que dans un an les choses seront bien différentes… :) du temps aura passé et les choses se seront un peu calmées… Avec toute ma tendresse… gros bisous à toi :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 23-12-2010 à 16:30 | ||
LISE : Ah que WOUI !!! Qu’il est beau ce bonhomme de neige que tu as fait avec ton petit fils… super sympa sa bouille… Je vois que pour toi quelques retards sont là... aller on y croit à la magie de Noël... Ici le foie gras est fait… j’ai fait un mixte de la recette de tambouille… mais lorsque j’ai voulu les mettre dans les 2 pots hermétiques pour les faire cuire… oups !!! Je me suis rendue compte que je ne pourrais JAMAIS les sortir en entier… et WOUI votre Babette a acheté 2 jolis pots avec rétrécissement à l’endroit de la fermeture… Je suis donc allée sur INTERNET pour trouver une façon de faire cuire le foie gras en ballotin (2 de 300g) enroulés dans du film alimentaire et cuits 15mn à 80° (j’ai pris un thermomètre)… puis 30mn dans un saladier avec de l’eau et des glaçons… Pour le goût… je te dirais cela après l’avoir gouté… par contre question praticité… pour l’instant c’était top !!! Côté Pâtisserie… ouf… elle est finie et cette année un peu moins que l’année dernière : 726 gâteaux… pas grave ce sera quand même bon… :P Par contre… je te rassure… ce n’est pas que pour pour nous 4… il est coutumes dans ma famille d’en donner aux amis, aux voisins, au travail et à toute personne qui passerait la porte… d’où le nombre assez élevé… Je tâcherai de vous en envoyer une photo sur le forum… à défaut de pouvoir vous les faire goûter hélas… :-S Passe également de très très bonnes fêtes ma belle... ET "ZEN"... Gros bisous :-* :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 23-12-2010 à 16:25 | ||
PLUMETTE : Alors ma belle... et ces courses chez "Picard"... ;) faites ??? Et bien l'essentiel est de se retrouver devant une bonne table et de passer de bons moments... :-q après tout... on se régale d'abord de ses convives avant d'apprécier ce que l'on a dans l'assiette... n'est ce pas??? Et puis tant mieux si ils pensent que c'est toi qui l'a fait non ;) Pour CASA ... j'ai trouvé une très grosse vasque, remplie de sable et de jolis cailloux sur lesquels est posée une CRES CRES grosse bougie... trop top... elle pourra récupérer la vasque et la mettre dehors l'été pour manger à la lumière d'une bougie sans risque qu'elle ne s'éteigne... hi, hi, hi à moins qu'elle ne la remplisse de bonbons... Et pour son copain... j'attends demain dernière minute pour lui acheter un poisson de + pour son aquarium... :D Je te souhaite une bonne journée (pas trop speed...) et te fais de gros :-* :-* ZIPOTTE : Ma douce… oh, lala que cela est terrible de ne pas dormir… @-) je comprends que tu ne puisses pas avoir le moral ma belle… tout ce retard de sommeil doit te miner vraiment (moralement et physiquement aussi)… Si je pouvais je t’enverrai un remède pour t’aider à te reposer vraiment… afin que tu puisses vraiment profiter de ce Noël avec ton petit Noa et ta chère fille… Je te serre fort, fort et t’envoie de gros poutous ma douce… A très vite… :-* :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 23-12-2010 à 16:19 | ||
BONJOUR LE PETIT FORUM... :D Je prends le temps de vous adresser un petit mot... après je ne sais pas si j'aurai le temps :-S alors voili... voilà :D KIKOU : Ca y est... ton fiston a du arriver... ouf... ;) du bonheur pour toi ma belle... Alors passe une bonne journée et tous pleins de bons moments avec tes deux hommes... Que ces moments passés en famille t’apportent la douceur et le bonheur que tu espères… que tu puisses rire et aimer ceux que tu aimes et profiter de tous les bons moments autour d’une table ou ailleurs afin de partager ces instants et t’en faire de bons souvenirs pour plus tard… Je t'embrasse fort, fort, fort ma belle... Et passe de très bonnes fêtes ma douce :D :x :-* :-* TAMBOUILLE : Ma pauvre tambouille... :( que cela doit être stressant tous ces acouphènes... j'espère malgré tout que tu puisses réussir à trouver le sommeil... et donc à te remettre le plus rapidement possible sur pieds… De gros bisous à toi pour te réconforter en espérant que tu vas allée mieux ma belle... Gros :-* :-* MAMIE NOVA : Ma douce… alors j’ai pu lire ton dernier post et voir que François allait mieux… :-q Ouf… pour toi cela doit te soulager… sans parler de lui qui doit se sentir mieux !!! J’espère que vous passerez cette fin d’année en paix avec toute la douceur qui vous est nécessaire et que vous méritez tant… Avec toute ma tendresse je vous envoie de gros gros bisous :-* :-* |
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Lise ( Ain - France, 01) répond | Posté le 23-12-2010 à 16:05 | ||
Bonjour a toutes ..... J - 2 et c'est Noël, dernières courses aujourd'hui ,demain cuisine ,foie gras( Recette de notre Tambouille)buche au chocolat :P et du collage pour mes menus et marque place. Par contre les approvisionnements ont du retard X((magasin,poste)il manquera un cadeau:-bd , ma grande fille comprendra !! Aujourd'hui forte pluie,la Saône va continuer de monter :-bd et dire qu'il annonce encore de la neige demain et pour Noël X( ma fille qui va revenir d'Annecey cela me fait du souci , ma tenssion va encore monter ... Je suis allée chez le médecin (renouvel ordonance) il me dit ,oh là vous n'êtes pas malade,c'est pour une ordonnance ... je lui dit ah !!! et lui ,oui vous êtes dynamique ,il me prend ma tenssion "15" habituellement j'ai bien moins ,mais comme depuis 2/3 jours je dors mal (souvenirs qui reviennent) Mr me dit a revoir !!cette nuit cela ira mieux ..... Alors vous toutes ,dans les préparatifs ,derniers achats,coiffeur.... ZIPOTTE , coup de pompe :-bd Noa va te requinquer ;) besoin de dormir aussi !! :-* KIKOU,la neige est partie ? que fait tu de beau en ce moment !! :-* FLEURS ,qui travaille le 24 et 25 :-bd et qui n'arrête pas de déneiger !! :-* BABETTE, alors pâtisserie terminée !! bonne fin de journée :-* TAMBOUILLE, tu vas mieux ? Bonne fin de journée :-* MAMIE NOVA , tout va bien ? :-* MAMY PATOU ,merci pour le montage comme d'hab :-q :-* PLUMETTE :-*PASCALOU :-* NOCIBE :-*MINETTE :-*ZELDA :-*LILI :-* |
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