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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 27-08-2010 à 07:48 | ||
BONJOUR MES AMIES, MES COPINAUTES, MES BELLES :x :x J'ai réussi à m'endormir avant minuit yess!!!! Ce matin il pleut :(( quelle saison mais le B-) est dans mon coeur ;) Merci FLEURS pour tes conseils et commme tu dis :P mais aie la balance ce matin, je vais me reprendre, les nuits sans sommeil on compense bien trop souvent en s'alimentant pendant ces heures si longues. Je ne culpabilise pas car çà me permet de ne pas craquer nerveusement. Je vais aller prendre mon petit déjeuner mais je voulais vous souhaiter à toutes avant une bonne journée en famille, au travail, en vacances donc où que vous soyez et quel que soit le temps. Je vous envoie pleins des bonnes ondes GROS BISOUS :-* :-* :-* :-* |
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fleurs (08) répond | Posté le 27-08-2010 à 01:17 | ||
coucou les filles je vous souhaite une bonne nuit a vous toutes mes belles bisous :-* :-* zipotte merci pour la recette miam miam bonne nuit ma belle :-* :-* :-* zipotte si tu achetes du curcuma fais attention cela tâche c'est un anti inflammatoire puissant ,antioxydant troubles digestifs :D :D a midi j'ai mangé une purée avec du curcuma car pour la tendinite c'est super :D :D |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 26-08-2010 à 22:26 | ||
MAMAN RADIS Toujours longs les travaux intérieurs quand on les fait soi même et si génants quand comme chez toi dans la pièce à vivre :-bd Tu pensais avoir terminé en fin de semaine crois tu que sera le cas ? Toi aussi très chaud, allez envoies en un peu chez moi OK ;) :D Bonne soirée et je crois que tu dormiras bien contrairement à moi :-S Bisous :-* NOCIBE Je me suis trompée c'est avec ta petite Emma que tu sors demain :-S Manque de sommeil excuse moi Au fait MERCI pour tes beaux éléphants :-S oublié aussi :^> Bisous :-* ZELDA Bonne soirée et bonne nuit après ta journée de travail Bisous :-* PASCALOU Prête pour le départ chez ta fille ? Passe une bonne soirée Bisous :-* FLEURS Ma belle, tu es encore au travail et encore quelques jours et tu pourras reprendre ton rythme :-q . Au fait le clafoutis fut bon ;) :D j'en ai donné à ma voisine et puis mon mari a apprécié, je n'ai plus qu'à en refaire demain ;) :D . Ma mère ne vient pas elle n'a pas dit à son kiné de ne pas venir :( Passe une bonne nuit Bisous :-* Je vais commencer à compter les moutons présalés comme conseillé par notre TAMBOUILLE ;) bonne soirée et douce nuit à vous toutes mes belles Bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 26-08-2010 à 21:54 | ||
KIKOU Super:-q ma belle tu y vas et ta soirée sera géniale j'en suis certaine. Et que oui elle est belle la Bretagne car rare sont les endroits où l'on puisse trouver des concerts gratuits. Profites en et j'espère qu'en septembre il y aura aussi de telles choses organisées Bisous:-* NOCIBE Encore de la chaleur :-bd Chez moi un peu de pluie mais par contre à 1/2 de chez moi chez une amie de la pluie toute la journée:-bd Pas de risque de coup de chaleur:-bd quel mois d'aout:-bd Encore une belle chose à vivre demain avec ton Noah et au zoo, j'adore y aller ;) Passe une nuit réparatrice Bisous:-* TAMBOUILLE Beaucoup de tendresse dans tes derniers Gifs et il est vrai je t'avoue je jalouse ce corps de rêves ;) :D Bonne soirée et bonne nuit aussi peut être:) Bisous:-* MAMIE NOVA Chaud chez toi aussi et certainement difficile à supporter. Des visites, des papouilles le matin et des rires avec et avant tout cela enfin une vraie nuit :-q Journée bien remplie :-q Bonne soirée et encore une bonne nuit car tu en as besoin Bisous:-* MAMY PATOU J-21 avant que nous nous rencontrions, c'est bien le 16 que tu arrives ? Je suis impatiente de rencontrer celle qui a tant d'énergie et de joie de vivre :-q Bonne soirée et bonne nuit Bisous:-* PLUMETTE Alors cette journée, et tes papiers ? 2 choses pour être un peu stressée ce soir et j'espère que tu pourras dormir, moi si bien éveillée que ma nuit sera courte je crois :-bd Bonne soirée Bisous :-* |
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maman radis (34) répond | Posté le 26-08-2010 à 21:52 | ||
Salut les filles !! ;) Journée longue et fatiguante :(( !!! La châleur a été pesante ! Fin d'AM sur le chantier avec le mari, donc j'avoue être un pneu creuvée :P !! Mon escalier avance mais pas assez vite à mon goût !! J'espère que votre journée a été bonne ! Je vous souhaite une douce soirée :-q :x !! Pleins de :-* |
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NOCIBE répond | Posté le 26-08-2010 à 21:11 | ||
coucou les copines ce soir je vais pas m'attarder non plus car j'ai un pique nique à preparer, apres mon petit NOAH mercredi c'est au tour de sa soeur EMMA .Nous allons au zoo avec ma fille qui est aussi sa marraine en espérant qu'il fasse moins chaud qu'aujourd'hui ou c'est étouffant et irréspirable :(( bonne nuit à toutes je vous adore :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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kikou22 (22) répond | Posté le 26-08-2010 à 19:33 | ||
Ce soir, je suis pressée : direction Cathedrale de Treguier où il y a un concert d'accordéon. Nous y sommes déjà allés une fois, c'est génial. Des champions d'accordéon vont interpréter du jazz mais aussi de la musique classique (Mozart, ...) et autres répertoires.Je vous assure que çà n'a rien à voir avec le musette. Tout çà gratuit, c'est pas beau la Bretagne. Bonne soirée, bonne nuit à VOUS TOUTES MES AMIES. |
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kikou22 (22) répond | Posté le 26-08-2010 à 19:24 | ||
Coucou NOCIBE, non, je ne suis pas silencieuse, je suis souvent une des dernières sur le forum, encore hier soir, et j'essaie de mettre un petit mot à quelques copinautes et tu en fais partie ma belle. Ce n'est pas facile d'écrire à chacune.Pour dormir, viens me voir en Bretagne,les amis qui passent ici dorment tous bien ;) Ma petite TAMBOUILLE, je t'attends de pieds fermes, je ne risque pas de m'en aller :-* :x |
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Lise ( Ain - France, 01) répond | Posté le 26-08-2010 à 18:06 | ||
FLEURS merci pour ta réponse rapide ; je n'ai pas les radios,donc j'augmente la boisson !!!!et je surveille ............. |
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mamie nova (67) répond | Posté le 26-08-2010 à 17:39 | ||
COUCOU MES BELLES ;) je suis la je ne vous oublie pas :x apres mon soin,medecin pharmacie ce matin ou j'ai egalement achetée la tisane !!! a tester !!! la visite d'un ami avec ses deux garçons cet aprem qui vient de repartir va me poster ma demande de transports a la secu !!!il fait extremement lourd 30°Y aura des orages X( merci mes douces pour vos ptits messages ;) pour vous repondre oui j'ai bien dormie pour une fois 22h a 6h tres rare chez moi !!je vois que beaucoup d'entre nous compte les moutons la nuit :P l'estheticienne m'a conseillée :L72 des gouttes je vais les tester ce soir !!rassurez vous je vais mieux que hier !j'ai rappelée l'association pour les prevenir qu'il fallait attendre la reponse pour les transports et apres on viendra !!!demain apres-midi je tenterais d'appeler quelques unes !!d'accord???? :D :D je vous souhaite un bon appetit et bonne soirée mes belles ! :-* :-* :x |
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