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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 28-04-2014 à 16:38

2ème édition X(

Soleil ce matin ,là le temps se couvre pluie annoncée :( vu 2 petits ce matin :-q

Samedi 1 petit écureuil du nom de Spidoo est arrivée ,petit gabarit 110 g ,petit mangeur ,gros dormeur ,pas encore à relacher ......
Cet après midi sorti dehors ;il à eu plus d’activité et là il dort ,normal il s'est bien dépensé :) Le Mr qui me l'a amené de Lyon avait un pincement au cœur et viendra le jour du relachage :) tout le monde s'attache à ses boules rousses ;)

LILI, j'ai bien eu ton mail !!! alors comment va tu ? tu reprends le dessus ,il faut ;) je te comprends bien quand tu dis faire une valise et partir loin ...et tes petits encore une semaine de vacances si je ne me trompe pas ....
Lydie vient demain avec " de bonnes résolutions " mais moi franchement l'énergie n'y est plus :( on verra .........
Samedi foire des vins à Mâcon ,nous avons récupéré notre vin d' Alsace (commande prise en voyage )
et en cadeau un pinot :P Je te souhaite une bonne fin de journée :-*

Minette ,et toi tout va bien ? mieux que le temps car je crois que nous avons tous le même :-bd c'est mieux pour tout avec le soleil ;) au plaisir de te lire ,prends soin de toi :-*

lili_60 (60) répond Posté le 27-04-2014 à 16:16

bonjour les filles,chez nous le temps n'est pas terrible grosses averses de pluie et il ne fait pas chaud du tout :-bd et la mééo annonce ce temps là pour toute la semaine :-bd .
LISE: as tu reçu mon mail? alors ce nouvel habitant est arrivé? les nuages sont partis et tant mieux,on a tjs un passage où les tensions sont présentes (stress,boulot et tout le reste X( ) où on a tout simplement envie de claquer la porte et s'enfuir très loin,mais il faut se raisonner et s'expliquer :-q .le calme est revenu chez toi aussi? c'est génial queue courte est resté dans les parrages :-q .ce matin, nous avons regardé l'emission "ce n'est pas sorcier" sur la 3,c'etait sur les hérissons,intéréssant,les garçons ont appri des choses et nous aussi ;) .passe un bon après midi ,gros bisous :-*

MINETTE:ravie de savoir que ton séjour s'est bien passé malgré le temps mais etre bien entouré c'est le plus important :D .tu ne voudrais pas avoir un autre avis d'un nouveau chirugien sur tes soucis de santé?? surtout prends bien soin de toi,gros bisous :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 26-04-2014 à 13:39

Bonjour les filles ..............
Nous avions un beau soleil ce matin :-q et là cela se couvre :-bd
Pas vu de petits sur place ,mais il y à 2 jours j'ai retrouvé un que j'avais eu il y 2 ans " queue courte " nous nous sommes reconnu ,regardé je n'osais bouger .... c'était :-q :-q
Normalement cet après une arrivée mais il à 7 semaines , ce Mr habite en ville donc relachage plus tard à la campagne ....

Minette , tu à passé un bon séjour c'est l'essentiel même sans le soleil; .continue bien ton suivi ,tu ne soufre pas ?
Et Audrey comment va son genou ? Passe un bon Week-end :-*

LILI, et toi comment va tu ? les "nuages " sont partis ;) tes petits encore une semaine de vacances ,moi les miens commencent :) viens nous faire un ptit coucou :) Bon Week-end :-*

Zelda ,soleil 44 ,passez un bon Week-end aussi :)

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 25-04-2014 à 09:16

Bonjour les amies,
Je vous retrouve, contente de constater que ZELDA est venue faire un petit coucou. Déjà 2 ans le petits bout de chou, ça passe si vite. C'est tout mimi à cet âge. Toujours plein de travail, et, actuellement c'est le vélage. La voisine de Michel qui fait de l'élévage, a perdu 2 veaux et une vache. Ce n'est pas rentable. Bisous à bientôt.
LISE, LILI, heureuse de voir que les affaires s'arrangent, Un petit écureuil pour toi LISE, mais d'autre soucis, ça n'arrète pas.
LILI , il est vrai que quelques jours d'isolement font parfois beaucoup de bien. Gros bisous;
Pour moi, les vacances se sont très bien passées,2 de mes frères étaient avec nous et leur épouse.Nous n'avons pas eu spécialement de très beaux temps mais dans l'ensemble nous sommes sortis chaque jour.
Hier, je suis allée voir le professeur à Reims, Pas d'intervention, l'éventration n'est pas assez importante et les autres problèmes ne nécessitent pas que l'on interviennent actuellement et se serait prendre trop de risques.
Donc surveillance et anti bio, si necessaire. C'est rassurant.
Toute ma petite famille va bien, et l'état de mon oncle s'améliore. Je vais le voir cet aprèm.
Gros bisous à toutes, bonne journée.

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 23-04-2014 à 09:25

Bonjour LILI, j'ai bien pensé à toi j'allais même te mettre un texto sur ton portable et ouf je suis passé sur le forum est tu est là :)
Tant mieux que tu remonte la pente ,des hauts et des bas , j'ai connu ,ne t’inquiète pas ,
mais je sais que cela " mine " quelques jours :(
Vous avez bien fait de partir au bord de mer , "un bol d'air " qui recharge les batteries :-q
Quand tu me demandes si j'ai passé un bon Week-end ,et bien pas vraiment :( il à bien commencé mais mal fini et à mon tour " cela me mine " X( envoi d'un mail dans la journée ....
Samedi on m’amène un petit écureuil à relâcher vers chez moi je vais le garder au moins 2 semaines ,il faut que je vois son comportement envers la nourriture si il casse seul les noisettes etc .....car le Mr qui l'a recueilli lui à laissé une pièce entière ,une bêtise à ne pas faire , car moi je vais le mettre dans une grande cage , certes ,mais il faut avant le OK pour relachage ,
Béatrice n'était pas contente ,un sauvetage ne s'improvise pas il faut un suivi après ....
Je vais terminer le repassage de ma fille ainée qu’elle m'a amené dimanche ,là elle va être en vacances 2 semaines ...
et toi tes ptits loulous encore une ....
Gros bisous et bonne journée :-*

Zelda ,merci pour ton ptit coucou cela fait plaisir ,viens plus souvent ....
Tu est comme nous encore quelques kl à perdre ,mais bon sang ils sont bien accroché X( c'était mon 1er régime ,c'était bien parti , mais je pense qu'à un certain d'âge c'est très très dur :-bd par le passé j'avais le problème inverse ,comme on change ....et puis ces chers kl se logent à de mauvais endroits :-bd :-bd
Et au fait forum toujours perdu ?
Maëlle déjà 2 ans ,c'est sur le temps passe vite c'est fou ,mes petits 10 et 6 ans en fin d'année :^>
je lui souhaite un petit frère ;) Passe une bonne semaine :-*

Minette , en vacances la veinarde :)
Soleil 44 , ou est tu partie " briller " :)

lili_60 (60) répond Posté le 22-04-2014 à 16:36

bonjour les filles,le calme est revenu,oufff,je commençais à le vivre très mal et je voulais m'enfuir bien loin mais ce n' est pas une très bonne solution.nous avons bcp echangé et c'est reparti :-q
LISE:ne t'inquiète pas,j'avais juste besoin d'un peu d'isolement mais le moral revient et le calme aussi.AAAAAAHHHHH les hommes,tous les mêmes X( .as tu passé un bon wkend de paques? le dimanche a commencé avec quelques averses ,nous devions partir ramasser les oeufs au bord de mer pour y retrouver toute la famille de Mr.avec un peu d'hésitation,nous avons pris la route et là bas ,beau soleil,une petite viande grillée au barbec et ensuite belle balade dans les dunes de la Baie d' Authie,c'etait superbe. :-q .et ça fait du bien au moral.il est tout mimi ton petit fils,tu peux etre fière du lui :x .as tu des petits orphelins d' arrivé? j'espère te lire bientot ;) ,gros bisous :-*

ZELDA:ravie d'avoir de tes nouvelles.ta petite fille a déjà 2ans ouououlàlà,que le temps passe vite :D .coté régime,je pensais avoir trouvé un remède miracle mais ça ne marche pas plus que ça,j'ai essayé le shiatsu,je suis zen mais je n'ai perdu que 2kilos et là plus rien :-bd et en plus ça me coute cher donc j'ai arrêté je vais reprendre un rdv avec un homéopathe,le traitement qu'elle m'avait donné ça m'avait bien aidé à fondre et c'est remboursé par la sécu/mutuelle.surtout accroche toi,c'est dur mais on va y arriver.ça fait déjà 4ans que l'on s'accroche à nos kilos et que l'on s'est rencontré sur le forum :-q ,tu reprends Cohen?.je vois que tu es tjs débordé,à la ferme et tout le reste.tu travaille tjs à l'exterieur?.reviens quand tu veux,on est tjs là ;) ,gros bisous :-*

MINETTE:tu es une petite veinarde,surtout profites en bien,gros bisous :-* et à vendredi ;)

zelda_18190 (18) répond Posté le 19-04-2014 à 07:39

coucou les filles me revoila une petite visite pour vous souhaiter de joyeuses fêtes de pâques
je vais a peu près bien toujours autant de boulot sinon plus
ma petite fille a eu 2 ans et elle parle super bien c'est un amour
j'ai repris le régime le 17mars c'est hyper dur plus que la 1ere fois mais je vais essayer de tenir
je vous embrasse toute a bientot
adjudant chef mamie zelda

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 17-04-2014 à 09:57

Bonjour les amies,
Je suis vraiment désolée pour to iLILI, J'espère que tu vas vite remonter la pente et nous revenir. Bon courage et, ne te laisse pas aller. Je penserai à toi durant mon séjour, mais je n'aurai pas internet, Plein de bisous à toi et tes petits.
LISE, contente de savoir que tes écureuils sont présents, Je vois que tu est fière aussi de tes petits enfants, portes toi bien.
Mon frère arrive ce soir, nous partons demain matin mais dans l'Indre , pas de réseau ni d'internet, donc les nouvelles ne seront que pour vendredi prochain.
Nous aussi avons du soleil, j'espère qu'il ne fera pas trop moche à Pâques.
Bonne semaine à vous,et gros bisous.


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 16-04-2014 à 14:24

Bonjour les filles ............
Toujours un beau soleil :-q temps plus frais :-bd
Vu un petit de la maison ,mais sur place Mr qui me remplace ne trouve que de bons casse croute :-q
Mr me remplace car samedi mon Valentin à fait ses conscrits 10 ans :) mine de rien pour un petit village ils sont 30 ,filles et garçons :-q et j'ai ramené le repassage de ma fille ce n'est pas que je raffole du repassage mais elle c'est sa bête noire ,donc 2 bonnes balles de linge à repasser ouf j'ai fini ,je l'aide comme je peux :)
Dimanche je lui ait fait tester Karcher pour vitres :-q :-q enfin un outil qui tient ses promesses ,c'est :-q

LILI, bien sur tu reviens quand tu veux ,mais pas dans trop longtemps ;) je vais te rassurer car je te comprends très très bien ,sachant moi aussi parfois ce qu'il en n'est ,les bonhommes ont le chic pour nous mettre hors de nous ,et oui Mr que tu connais un peu ,parfois est pénible pour rester polie .................
Je te fais de gros bisous et garde le moral pense à tous tes efforts ..... :) gros :-*

Minette ,et toi comment va tu ? pas trop " de cacades " je te croyais parti quelques jours :) j'espère que tu à aussi du soleil...Bon après midi :-*

Soleil 44 , Zelda , un ptit coucou de temps en temps vous nous manquez :)

La photo mon petit Valentin conscrit de 10 ans

lili_60 (60) répond Posté le 15-04-2014 à 21:41

bonsoir les filles,je ne vous oublie pas j'ai juste quelques petits soucis dans ma chaumière qui me mine l'esprit,pas comprise par Mr,je me replis sur moi même,j'ai envie d'être un peu seule,que l'on me fiche la paix =(( .ne vous inquiètez pas je vais remonter la pente mais pour l'instant............je pense à vous et je vous envoie de gros bisous :-* prennez bien soin de vous


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