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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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jojo -61ans - 9 kg (01) (01) répond | Posté le 08-01-2011 à 10:38 | ||
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JACOTTE on se rebooste tu veux moi aussi si tu savais les excès que j'ai fais c'est de la folie, j'ai tellement envie de reperdre j'étais si bien, :P :^>
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jojo -61ans - 9 kg (01) (01) répond | Posté le 08-01-2011 à 10:35 | ||
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me revoilà j'apparais je disparais hi hi mais ça me gonfle vivement que ma fille voit ce qu'il se passe .
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jojo 61 ans-9 kgs (01) répond | Posté le 08-01-2011 à 10:32 | ||
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bonjour les filles toujours pas bougé, bon je m'y attendais je fais n'importe quoi lundi je m'y remets avec une jupe qui me serre pour me rebooster hi hi JACOTTE je t'envie 71.500 c'est génial, moi toujours 80 :(( :(( :(( :-bd >:) X( il faut que le déclique se face.MATINA il ne faut pas t'empêcher de nous écrire non, continue ma belle.
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 08-01-2011 à 09:45 | ||
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bonjour les filles et bravo cricri :-q moi je ne peux pas en dire autant je suis repasser a 71,400 X( :(( X( je rale apres moi je me foutrais des baffes bon je vais reattaquer serieux meme les chocolats devant mon nez me degoute mais bon je m en doutais avec tout les exces que j ai fait :^> donc cette semaine gros challenge :-q il va falloir redresser la barre je vais mettre aussi mon profil a jour :((
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 23kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 08-01-2011 à 08:45 | ||
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je viens faire une petite mise à jour sur mon profil après retour en arrière sur ma courbe de poids et pour rester honnête envers les cohen-girls and boys, je suis à une perte totale de 23kg 500g car depuis le 20 novembre date à laquelle j'étais au plus bas de ma courbe et à ce moment là une perte 700g en plus donc je dois continuer mon programme 1400 qui me va comme un gant ;) ;) :D pour continuer ce "lourd" combat de perte certaine ou idéale à voir dans les jours, mois, semaines à venir en attendant mon challenge pour la semaine prochaine est d'au moins 700g pour me retrouver à la perte du 20 novembre alors mes belles c'est parti et avec plaisir je vais préparer ma galette Cohen sans scuptule et reprendre mon âge de raison hihihihihi et une pensée pour ma doyenne LUCE ;) ;) :D :-q :-q :x :-* <X
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 24kg200g (CANCON, 47) répond | Posté le 08-01-2011 à 08:24 | ||
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allez ne vous cacher pas derrière votre balance ;) ;) :D envoyer les résultats qu'on reparte toutes sur de bons pieds allez je vais voir si mes zzzhoooooooommmmms bougent et surtout faire passer mon gros zhoooooooomm sur Dame Balance hihihihihi *-:) :-bd :-q :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 24kg200g (CANCON, 47) répond | Posté le 08-01-2011 à 08:21 | ||
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Bonjour, bonjour, ;) :D :D :D :D :D :D :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-* <X
je n'en reviens pas :-S :-S mais je ne suis pas étonnée par rapport à mon pantalon de hier @-) @-) hé bien mes belles cohen-girls pas bougée *-:) *-:) même pas d'un gramme :-O et même en cm :-q alors elle n'est pas belle la vie en ce premier W.E. chez cohen-girls des ondes fm 15 mars hé vous ne pouvez pas savoir la joie que je ressens, j'ai en même temps sud radio à l'écoute et je pianote et je me dandinne en ce samedi 8 janvier 2011 et encore ravie de partager ma joie de vivre ce challenge avec vous et j'espère aussi que pour vous dame Balance sera sympa avec vous sinon ce sera la semaine prochaine car nous ne sommes pas faites toutes sous le même gabarie allez mes belles vivement de vos bonnes nouvelles mais même les mauvaises, on est là toutes ensemble pour continuer notre route 2011 cohen-girls et vous voyez ce serait super que pour le 15 mars nous soyons arrivées au terme de notre combat et même avant pour les plus chanceuses et plus tard pour celles qui ont pris notre train en retard alors TOUTES ENSEMBLE!!! TOUTES ENSEMBLE !!! et là merci à l'équipe de nutritionnistes du Dr Cohen et à vous mes camarades de soutien et tu sais SOISIC ce serait super qu'avec l'aide d'Alexia puisque c'est son job de se retrouver au cours d'une belle journée 2011 dans un coin de France à égale distance de chacune et en faisant du covoiturage pour celles de la même région hein pourquoi pas *-:) |
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 08-01-2011 à 00:32 | ||
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oups la *-:) :D :D
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 08-01-2011 à 00:31 | ||
allez va dormir moi :D |
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 08-01-2011 à 00:29 | ||
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ca y est ma cricri j ai trouver merci a toi et bonne nuit :-*
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