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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 07-01-2011 à 09:57 | ||
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oui ma cricri mais je reembauche a 14h alors^pas envie d y aller j irais ce soir si je debauche un peu a l avance hihi
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 24kg200g (CANCON, 47) répond | Posté le 07-01-2011 à 09:43 | ||
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tu devrais faire tes courses aujourd'hui si tu ne travailles pas ce matin car le samedi c'est plus galère de plus avec les journées du blanc, et ce temps tout le monde fait ses courses à l'abris hé bien moi tant qu'il y a accalmie je me prépare pour mon marché vite fait bien fait pour recommencer une semaine avec tout ce qu'il faut sous la main pour ne pas décevoir dame Balance et moi même allez ma JACOTTE fait ta liste ou complète celle de cohen et vas y entre midi et deux mais mange avant sinon tu vas craquer devant les différentes consoles allez ma belle on se prend par la main comme la chanson allez vite et tu seras contente d'avoir un week-end à toi et ta famille et le chien et ????? *-:) *-:) :-q :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 24kg200g (CANCON, 47) répond | Posté le 07-01-2011 à 09:35 | ||
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oh !! j'oubliais mon expresso du matin le meilleur après une bise à mon chien allez à + :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 24kg200g (CANCON, 47) répond | Posté le 07-01-2011 à 09:34 | ||
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espérons ma JACOTTE qu'il reste des sociétés sérieuses car pour le fric où va t'on !!! dommage que je ne l'ai pas vu mais je vais regarder internet l'enregistrement quand j'aurai 5 mn alors ma belle ça va pour la 1ère semaine aussi bien du côté cohen que du côté turf car en plus toi tu n'as pris qu'une seule journée!!! pour quand tes prochains congés car il faut bien que tu souffles bien que la poussière s'étale plus encore hihihihih ;) :D
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 07-01-2011 à 09:21 | ||
bonjour les filles ;) on dirait que le temps s ameliore petit redoux comme tu dis cricri pourvu qu il ne pleuve pas :-q moi aussi j ai regarder envoyer special sur la securite :-bd c est magouille et compagnie (enfin il y a des societes serieuses)moi aussi je devrais aller faire mes courses mais bon pas trop motiver car pour moi c est une corvee donc ...... allez un petit cafe pour me rebooster :D |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 24kg200g (CANCON, 47) répond | Posté le 07-01-2011 à 08:58 | ||
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T'inquiéte JACOTTE quand la gelée royale :P :-q ( bon pour rebooster et naturellement) aura fait son effet *-:) je viendrais te voir dans la soirée de nos journées cohen-girls :-q mais tu vois hier soir le premier sujet d'Envoyer spécial m'interraissait @-) hé bien patatra tombée :( dans mon canapé ainsi que mon mari lui dans son fauteuil :( c'est l'effet de l'air de Paris mélangé aux repas hors cohen :-S voilà tiens je pense à la photo de MARIE :-q :-q :-q mais elle :) c'était les effets du champagne :-O et chez moi moins romantique :( mais aussi le canapé n'est pas assez grand :-bd pour nous 2 dans toute sa longueur hihihihihih :-bd :-bd heureusement que le premier qui se réveille tire l'autre @-) X( :P pour aller dans notre lit bien plus agréable à adopter hihihihihihi :x :-* :-q <X
bon hé ça suffit de dire des bétises hiihihihihi alors CRACOTTE tu t'en sors de tes gastros et surtout de la tienne alors dernier jour de la semaine une 2011 !!!!! et ton petit Adrien s'en remet aussi ou c'est la neurserie des parents indignes car moi je n'aurai jamais penser amener mes enfants en étant malade pour recharger aux autres car moi trop contente de m'en occuper bien qu'on soit patraque on fait au plus urgent mais on reste chez soi pour ne pas propager le virus encore plus encore mon point de vue mais bon pour toi tant mieux ça te fait des sousous mais bon moi je me place en tant que parents :( |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 24kg200g (CANCON, 47) répond | Posté le 07-01-2011 à 08:44 | ||
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MARIE CRACOTTE : oui pour moi à cette époque de l'année, un tel geste de générosité correspond à des étrennes mais qui viennent du fond du coeur et là si j'avais supporté la chaleur qui réside dans son coin de paradis j'aurai bien monté une association pour aider les pers qui n'arrivent même avec les aides qui existent chez nous mais je pense qu'aussi c'est dû à la vie chère qui existe sur ces îles car pour y vivre très, très dure à part être fonctionnaire de l'état comme beaucoup des métropolitains car mon beauf au début étant arrivé sac à dos vivotait et après dur, dur pour trouver un boulot et pourtant il était content de faire le papa au foyer mais malgré cela, il déprimait et a repasser des examens et grâce au soutien de ma belle soeur il a trouvé ce travail d'animateur éduc sur une base nautique car c'est un sportif, très bon surfeur ainsi que ses enfants et doux pour expliquer aux enfants mais moi franchement après avoir passer presque un mois de vacances je ne les envie pas et même mon mari pourtant lui a la bougeotte mais c'es paradisiaque pour déstresser sinon moi aime mes 4 saisons, mes levés de soleil et couchers et surtout ma campagne du sud ouest mais même nos régions montagneuses de France alors nous laissons ce genre de vie aux gens cool de chez cool et bien ce matin moi ravie d'avoir un redoux et espérant que la pluie ne va pas durait toute le week-end au moins nous laisser le temps d'aller marcher sans parapluie ou capuche allez mes belles j'arrête STOP :(
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 24kg200g (CANCON, 47) répond | Posté le 07-01-2011 à 08:28 | ||
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Bonjour, bonjour, ;) ;) :D
Hé bien quelle douceur :^> ce matin, j'ai même oublié :) pour amener mon petit jéjé au bus de mettre mes mis bas car trop contente de remettre de mettre un pantalon de petite taille :-q et que j'aime bien particulièrement alors j'epère ne pas voir trop pris :-bd :-q vivement demain samedi *-:) *-:) pour retrouver dame Balance :-S que j'ai oublié depuis le 18 décembre :P :P alors que va t'elle afficher et c'est toutes les cohen-girls en cette période de l'année que nous appréhendons ce moment de pesée après de telles belles fêtes à préparer et à déguster ;) ;) :D et dites vous qu'il faut aussi prendre du plaisir dans sa vie et ne pas aussi devenir trop stricte avec sa ligne sinon nous tomberons dans la frustration et grâce au plan de Cohen, il faut apprendre de ne pas tomber dans ce sens les filles et pour mon avis SOISIC et JOJO, vous ne mangez pas assez le soir car si je faisais comme vous, bien que je m'endorme dans mon canapé mon estomac crierait famine et mon placard serait dévalisé même me disant c'est pour les enfants alors manger à votre faim tout en restant dans le programme de Cohen et tout passera comme une lettre à la poste allez mes belles bonnes courses et bonne journée à toutes car moi ce matin je vais aller à mon marché local et puis il va falloir continuer cet après midi la recherche du stage avec mon grand garçon pour ce mois de mai juin car il faut qu'il rappelle certains et puis relancer d'autres, voilà, voilà |
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 06-01-2011 à 22:21 | ||
bon je vous souhaite une bonne nuit ;) |
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 06-01-2011 à 22:10 | ||
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rhoooo j en ai marre de rentrer tard :(( je peux plus papoter :(( :(( bon tant pis ma jojo fait bien attention a toi vas y doucement ;) pourquoi vous prenez de la gelee royale?ca sert a quoi? et moi aussi je craque sur la galette mais la vrai :P j arrive pas a etre raisonnable (j en ai manger deux bouts ) X( et maintenant je culpabilise il faut que je me booste
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