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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marie 55 ans stabilisation yesssss ( , 54) répond | Posté le 05-12-2010 à 00:08 | ||
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super soisic toi aussi tu y arrive aller accroches toi c'est super :-q
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marie 55 ans stabilisation yesssss ( , 54) répond | Posté le 05-12-2010 à 00:05 | ||
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super jacotte yezzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz tu y arrives :-q
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marie 55 ans stabilisation yesssss ( , 54) répond | Posté le 05-12-2010 à 00:03 | ||
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salut ma cricri je ne me suis pas pesée nos amis sont là on rigole super bien j'en ai mal aux joues et mes abdos cote repas je gere mais le champagne coule à flot avec mon amie dimanche soir soupe et lundi super léger donc je ne ma suis pas pesée mais qu'es ce qu'on se marre ça fait un bien fou et michel me dis que c'est moi qui met l'ambiance
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marie 55 ans stabilisation yesssss ( , 54) répond | Posté le 04-12-2010 à 23:53 | ||
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ok mirella j'ai souvenir que je le faisais à l'école primaire je suis prenante merci bizzzzzzzzzzzzz
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Soisic 50 ans78,7 kg ->70 kg déjà -21,6kg (13) répond | Posté le 04-12-2010 à 22:25 | ||
Coucou les filles J'ai attaqué la décoration de la maison ....je dois aussi finir le sapin :-q :-q :-q Ici il fait un froid de canard et je pense que pour vous c'est pareil alors on reste bien au chaud . J'ai eu des nouvelles de mon fils Mikaël qui est à Paris pour un mois ...ils sont de garde la nuit à l'ambassade des Etats Unis .Je ne suis pas souvent là ma Cricri c'est vrai , mais avant d'attaquer le sapin , j'ai mis un peu d'ordre dans les placards car il va y avoir un ramassage de vêtements , appareils ménagers....enfin tout ce qu'on ne veut plus et qui peuvent servir à d'autres ...aussi scusa me bisous :-* :-* :-* :-* On ne te vois pas beaucoup non plus ma Jojo bisous :-* :-* :-* :-* :-* Bon je vais rejoindre Bernard seulement maintenant car il m'a fallu 2h pour lire toutes les conneries que vous m'envoyer....Je vous adore ....plein de gros bisous et à demain... :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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jojo 61 ans-9 kgs (01) répond | Posté le 04-12-2010 à 19:46 | ||
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bonsoir les filles je n'ai toujours rien perdu mais bon j'ai pas la tête au régime >:) je vais essayer de m'y reprendre lundi j'ai tiré les menus, j'ai fais un peu n'importe quoi, il faut que je me rebooste, ça va mieux mes problèmes alors maintenant un coup de pied au c... c'est ce que j'ai besoin j'ai fais la gourmande :P :P :(( >:) je félicite celles qui ont perdues et qui ont la volonté ;)
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 04-12-2010 à 18:07 | ||
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bon mais moi je vous souhaite une bonne soiree je suis inviter chez ma soeur (soupe,omelette et salade )pourvu que je craque pas sur une petite crepe au loto :P (mais bon je vais m emmener une bouteille d eau hihi :-* :-*
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 04-12-2010 à 18:05 | ||
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c est vrai ma cricri pas grand monde mais bon cela doit etre le froid :D
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 04-12-2010 à 17:29 | ||
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tu parles mes zhoooooommmms :-q : voilà leur commentaire hé be tu fais comme biquette "tu gonfles!! tu mets ton menteau de fourrure " avec ça qu'est ce que tu veux je :D mais t'inquiète je reste MOTIVEE!!! MOTIVEE!!! car je le savais que dame Balance allait rebasculé mais bon c'est la première fois que cela m'arrive alors il fallait bien :) et de plus avec ce froid toujours moi manger plus et de plus je mange bien avec temps normal alors à moi à bien équilibrer mes journées *-:) :-q :-q :-q tu vois je viens de prendre une infusion avec 2 barres aux céréales et aux fruits et j'ai fait cet après-midi un bon velouté thermomix sans féculents et puis j'ai fait cuire du brocolis et puis ce soir plus qu'à réchauffer et moi en même temps ce matin pris clémentines pour fruits d'hiver et puis puis on verra mais je me connais j'ai bien pendant 4 mois sans noter et sans suivre à la lettre mais là toujours les derniers kg sont plus durs à perdre mais j'y arriverai bien sûr avec votre aide ça coule de source bien que défois vous n'êtes plus présentes comme au début mais bon il apprendre à se gérer toute seule aussi mais je vais de temps en temps sur les forums qui me reboostent quand pers sur ce forum allez TOULOUSE !!! ;) :D :-q
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 04-12-2010 à 16:54 | ||
cracotte alors t es ou? :-* jojo,marie et toutes les autres vous deserter :-S cricri fait toi aider par tes zhoms :D |
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