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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 22-11-2010 à 07:39 | ||
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bonjour un petit coucou avant d'aller bosser, le programme pas suivi la semaine passée mais il faut que cette semaine je tienne c'est promis mais pas facile bonne journée
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 21-11-2010 à 21:48 | ||
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Coucou les filles,
Fin de week-end après avoir sorti tous les jours. Vendredi soir dégustation de Beaujolais nouveau et petits canapés avec modération. Samedi matin formation informatique sur le contrôle parental et découverte des programmes de l'ordinateur remis par le conseil général à mon fils il y a 2 ans. samedi soir super concert de chorales dans une église. J'ai adoré l'interprétation de Nabucco (Verdi) - Sarabande (GF Haendel)- Signore del Cime (Guiseppe de Marzi)... Cet après-midi je suis allé à une bourse aux jouets où j'ai encore trouver mon bonheur en achetant à bas prix des playmobils, des action man, des DVD et un livre sonore de Dora. un déguisement. Il y avait beaucoup de jouets et beaucoup de monde. Après je suis allé à la danse brésilienne et comme il y avait beaucoup d'absentes le cours a été intensif. Ce soir c'est le repos du guerrier et je vais aller me coucher tôt car demain il faut que je sois en forme pour accueillir les bouts de choux. Jeudi nous faisons une exposition de leurs travaux. Je sens mes petites fringales qui me titillent mais non, non, non, je vais boire une tisane et ma balance sera contente samedi prochain. Marguerite, heureuse et longue retraite. Mon parain était accordéoniste, mon père jouait du banjo et mon fils joue du piano et du synthé. J'adore! Bonne nuit à vous toutes et bonne semaine. :-* |
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Lilou (21) répond | Posté le 21-11-2010 à 20:35 | ||
Dimanche jour de grève ? Tout le monde a déserté :( Bisous à toutes :-* |
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Lilou (21) répond | Posté le 20-11-2010 à 23:47 | ||
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Yolpous, le mot bizarre que j'ai mis dans ma phrase, c'est attendons :-S
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Lilou (21) répond | Posté le 20-11-2010 à 23:45 | ||
Coucou, Tibibous je t'ai suivie : -1.1 kg :) Coco, je suis contente que ta fille sorte de l'hôpital. Ca va te faire un poids en moins à porter :x Cerise, le retour. Tu nous as manqué :-* Fleur, continue de nous faire profiter de ton humour. Au moins nous nous n'avons pas à nous déplacer dans le salle d'attente d'un gynéco pour cela :) Annick, ta maman a reçu la médaille de la famille nombreuse. Combien a-t-elle eu d'enfants ? Yolpous, moi aussi au départ je me suis dit ateendant après les fêtes pour s'y remettre. Mais il reste encore plus d'un mois et j'ai encore trop de kilos à perdre pour me le permettre. Alors je préfère en perdre encore avant, car fatalement j'en reprendrai à ce moment là et volontairement :^> . Car à force de se trouver toujours une bonne excuse pour remettre à plus tard on en arrive à mes + 40 kg (reste +30) Passez une bonne nuit les filles, bisous à toutes :-* :-* |
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marguerite (14) répond | Posté le 20-11-2010 à 20:08 | ||
vite en passant un petit coucou...un froid de canard en cette soirée. vais m'installer dans mes coussins avec un bon bouquin et vous dit...à la prochaine bon wk à ttes. pas trop de grignotage devant la tv... pas comme moi aie ces kg...encore en passant..... A propos d'accordéon tibibous moi j'ai ressorti la mienne du grenier elle y était restée 20 ans dans sa boîte... et aujourd'hui suis bien contente de me défouler dessus et suis étonnée du plaisir que j' en reçois... comme quoi il n'y a pas d'âge pour s'épanouir comme tu le dis tibibous eh oui suis en retraite depuis le mois d'octobre... ;) je vs :-* A+ |
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Fleur (07) répond | Posté le 20-11-2010 à 19:32 | ||
Bonsoir les filles, la pluie ici et les douleurs cervicales...le retour!.... :-S Coco,suis contente de savoir ta fille sur la voie de la guérison :-* bonne soirée à toutes. :-* |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 20-11-2010 à 19:26 | ||
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Bonsoir les filles,
Peu de post aujourd'hui mais au moins celui de Coco qui nous rassure. Je fais un bref passage car je vais à un concert dans une église. :-* |
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yolpous (92) répond | Posté le 20-11-2010 à 10:57 | ||
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bonjour la bande du 22, super bonnes nouvelles Coco!Tu dois être rassurer maintenant, la guérison est en bonne voie si ils la laissent sortir mercredi. :-*
Pour la pesée ,je suis stationnaire avec mes 2kg en plus que je traîne depuis cet été,donc si j'arrive à gérer comme ça jusqu'après les fêtes, je m'en contenterais.Cerise, tu as retrouver un ordinateur pour venir papoter avec nous. :-q :-q Bonne journée à toutes! :x :-* :-* :-* :-* :-* |
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coco 52 (52) répond | Posté le 20-11-2010 à 10:20 | ||
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Bonjour les filles.
Je vous souhaite du courage pour affronter l'épreuve de la balance et pour certaines son verdict. Dites-vous bien que vous valez mieux que ça et QU'IL VAUT MIEUX QUELQUES KILOS EN TROP ET UN CŒUR GROS COMME ÇA QU'UNE BANALE MINCEUR ET UN CŒUR SEC. De plus, ce temps gris et l'automne incitent à se tourner vers des douceurs en compensation... Je pense que celles qui ont des enfants ou ados auprès d'elles sont encore plus tentées car elles ont sous la main ce qu'il faut pour fâcher JMC. J'ai de bonnes nouvelles : si tout se passe bien, ma fille quittera l'hôpital mercredi avec déjà un mois d'arrêt de travail, on verra après. Bon week-end et merci pour vos encouragements qui m'ont aidée à supporter les moments les plus durs.. Bisous |
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