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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nounoune répond | Posté le 19-02-2011 à 20:18 | ||
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jos on t'attend à+ geneviève
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Lilou (21) répond | Posté le 19-02-2011 à 11:27 | ||
Bonjour les fiiles :) Niniboum, comme promis voici mon témoignage : quand je me suis inscrite il y a 11 mois, mon objectif était de perdre 40 kg. De mars à août j'ai perdu 10,7 kg. Puis suite à des problèmes de santé et de prise de médicaments j'ai cessé de maigrir à quelques centaines de grammes près. Depuis je stagneà + ou - 1kg. Je compte sur le printemps pour me rebooster, les menus sont plus appétissant qu'en hiver :) . Si je réussi à perdre encore 10 kg comme l'an passé, je serai déjà satisfaite. 10 kg par an, dans 3 ans j'ai atteint mon objectif ;) . Et comme j'aime ce forum, je ne suis pas pressée de partir :x . Le mois prochain je me désinscrirai, j'aurai pour 1 an de menus, je pourrai me débrouiller toute seule. Je veux dire sans payer JMC, mais pas sans les filles du 22 mars :^> Alors Niniboum, viens nous rejoindre, tu ne le regretteras pas :-q . Bon week end à toutes :-* |
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jos répond | Posté le 18-02-2011 à 22:04 | ||
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bonsoir A toutes
j ai des problemes d ordi de plus la semaine prochaine je descends a Montpellier et a mon retour je ne pourrai peut etre plus me brancher du tout... ca durera un certain temps mais je reviendrai tot ou tard NNNIBOUM c est dommage que tu n aies pas continue mais il n est jamais trop tard moi j avais é( kg a perdre et j en ai perdu 12 avant l ete puis apres j en ai un peu repris puis reperdu pui repri((jamais plus d 1 et demi) j arrive a moins 15 alors tout depend de ce que tu veux perdre moi pour les 10qui restent je ne suis pas pressee alors meme si ca dure longtemps et malgres les trous dus aux pannes informatiques je suis la encore pour longtemps... alors si ca te dit de t y remettre... parles nous de toi... :-* :-* :-* |
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nounoune répond | Posté le 18-02-2011 à 22:03 | ||
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bonsoir pour mes 60 ans j'avais eu en cadeau un bon pour un massage bien être et bien ça y est j'en reviens super détendue faudrais faire ça plus souvent.
marguerite pas besoin d'aller chez l'herboriste tu peux l'acheter chez le pharmacien. je crois que je vais bien dormir ce soir @+ geneviève |
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annick (85) répond | Posté le 18-02-2011 à 21:00 | ||
juste un petit coucou !! bonne soirée et BON WEEK END :-* :-* annick |
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marguerite répond | Posté le 18-02-2011 à 20:32 | ||
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Merci Nounoune des renseignements je vais aller chez l'herboriste la sem prochaine. on verra.. car les douleurs sont q q fois difficile à supporter.
Fleur la cohabitation chien chat c'est parfois mieux qu'avec des humains.... en tout cas on voit très bien qu'ils font amis amis. c'est super.une caresse à falco et minou de ma part. Yolpous tu es formidable et tu nous encourages... moi mon régime oh là là pas vraiment perdu ce que je voulais, mais suis seule responsable...Niniboum, 3-4kg en moins, depuis presque 1 année ,et j'aimerais en perdre encore env 4kg.c'était mon projet,,, :^> :P j'y arriverais mais il me faut du temps et le forum c'est super en s'encourage à tout point de vue. alors fais comme nous soit la bienvenue Bon wk à vs ttes et bon courage Lilou ça va ? a la prochaine bonne soirée et wk à vs tes je vs :-* |
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Fleur répond | Posté le 18-02-2011 à 18:06 | ||
Comme promis voici une photo de" Falco"en ballade avec la minette dans le bois... Pas mal pour 2 jours de cohabitation.. :D |
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nounoune répond | Posté le 18-02-2011 à 13:58 | ||
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marguerite l'harpago j'en prends 100 gouttes 2 fois par jour, il faut environ 3 semaines pour ressentir les premiers résultats comme c'est un médicament homéopathique les doses se prennent 30 mn avant ou une heure après les repas, moi comme je me lève souvent dans la nuit j'en profite, voilà. je vais me préparer dans 10 mn il y à la cavalcade de l'école maternelle et je vais aller applaudir ma petite puce (4 ans).@+ geneviève
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nounoune répond | Posté le 18-02-2011 à 13:46 | ||
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yolpous si toi tu es égoïste alors nousnous sommes quoi. dans tous tes messages on devine une femme sensible optimiste genereuse et attentive aux autres, tu remontes le moral des autres même quand le tien est mis à rude épreuve alors oui occupe toi de toi parceque tu le vaux bien :D :D
niniboum moi j'ai perdu 12 kgs de mars à aout, mais pour de tas de raisons plutot mauvaises que bonne je me suis un peu reposée sur mes lauriers et j'ai repris 5 kgs que maintenant j'ai du mal à reperdre. lilou reposes toi un peu plus. @+geneviève |
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yolpous (92) répond | Posté le 18-02-2011 à 09:55 | ||
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C'est un message un peu long mais tu as mon parcours Miniboum,je rajoute juste que j'avais atteint mon objectif en juin donc là, j'aimerais retourner à ce poids là et si tout se passe bien quelques kilos en plus pour avoir un peu de marge pour les extras. ;) :D :D :D :D Bonne journée à toute, j'espère pouvoir venir plus souvent maintenant et que le calme va revenir pour que je puisse me consacrer du temps rien que pour moi.Je sais c'st égoïste me direz-vous :D :D tant pis, j'assume. :-O :^> :D :D :D
bye,bye A+ :-* :-* :-* :-* |
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