Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
nounoune répond | Posté le 08-02-2011 à 14:32 | ||
|
bonjour bonjour aujourd'hui encore grand soleil en alsace et cerise sur le gateau(virtuel)bien sur, 1,3 k en moins enfin ça repart. de mars à aout j'avais perdu 12 kgs mais repris 5 pendant les fêtes :^> X( et depuis j'ai du mal à résister .hier matin avec mon mari et moi nous avons scié du bois pour notre chauffage pendant 3 hres et l'après midi je l'ai aidé
(surtout moralement) à couper quelques arbres dans la forêt. ceci explique peut être cela bougez éliminez. et en plus tellement fatigué hier soir que j'ai dormi comme un gros bébé je vous souhaite encore un bon après midi prenez soin de vous @+ geneviève |
||||
 | ||||
 |
coco 52 (52) répond | Posté le 08-02-2011 à 12:26 | ||
Bonjour Qui a piqué le soleil que j'avais depuis samedi ? Aujourd'hui moche, gris, retour à la case départ. Comment vont nos 2 opérées, Lilou ? Et le petit Mehdi ? Pour la chasse aux kilos, j'en pesais 70 le 22.03 et j'en pèse 61 depuis juin avec des fluctuations d'1 kg selon ce que j'ingurgite. J'ai fait ce régime pour des raisons de santé car ayant des pbs cardiaques, je m'essoufflais, toutefois je ne parviens toujours pas à cette silhouette de rêve et cette souplesse de hanches du gif de Fleur. Jos, ce moral était-il toujours en berne ? Courage Poupinette, je souhaite ta sortie du tunnel. Bises à toutes. |
||||
| ||||
 |
Lilou (21) répond | Posté le 08-02-2011 à 11:37 | ||
Bonjour les filles, Jos, voici mon bilan : du 22 mars au 14 août j'ai perdu 10.7 kg. J'ai commencé à 120 kg suis arrivée à 109.3 kg. Et depuis, je stagne, j'oscille entre 111.5 et 109.3, ça dépend des semaines :-S . Pas brillant comme résultat, n'est-ce pas ? :^> :(( J'espère qu'entre le 22 mars et le 14 août de cette année je vais réussir à en perdre encore 10 autres... =(( . J'arrêterai mon abonnement en mars, c'est bon, j'ai un an de menus, pas besoin de payer plus. Mais je garderai mon lien pour le forum :x :x Encore brouillard ce matin, mais le soleil arrive à le percer B-) Bonne journée à toutes :-* |
||||
| ||||
 |
yolpous (92) répond | Posté le 08-02-2011 à 09:39 | ||
|
bonjour a toutes, j'ai été pas mal occupée ces temps-ci et je n'ai pas pu passer mais je ne vous oublies pas.Comme vous , je me suis laissé aller depuis cet été et j'essaie de reprendre pied dans le régime mais j'ai un peu de mal.Donc là, je me motive à bloc pour résister cette semaine et comme j'ai un mariage à Pâques au Maroc, c'est un bon motif pour maigrir ou du moins reperdre les kilo repris en 6 mois.J'ai vu que Poupinette avait encore des problèmes.Courage! et fait toi aider par les services sociaux car je pense qu'ils peuvent faire quelque chose pour toi.
Bonne journée à toutes et résister à l'appel de la nourriture. :-q :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Fleur répond | Posté le 08-02-2011 à 08:18 | ||
Bonjour a vous a+ |
||||
| ||||
 |
jos répond | Posté le 07-02-2011 à 23:07 | ||
bonsoir a toutes :-* :-* :-* ces derniers jours etant un peu deprimee,je ne vous ai pas lues aujourdhui ca va un peu mieux mon poids fluctue beaucoup samedi,je faisais69.3 et dimanche:67.3 sans raison alors je n y comprends plus rien c est vrai qu il ne faut pas se peser tous les jours mais samedi ca m avait decue... bientot un an que nous avons commence ce serait bien qu on fasse une liste avec ce que chacune a perdu en 1 an cela nous motiverait peut etre pour fevrier? je vous souhaite une bonne soiree a toutes, une bonne nuit :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
Fleur répond | Posté le 07-02-2011 à 19:04 | ||
super!!!j'en danse de joie!!! :D :D :D |
||||
| ||||
|
|
Lilou (21) répond | Posté le 07-02-2011 à 18:37 | ||
Super Fleur, ça a marché B-) !! |
||||
| ||||
|
|
Fleur répond | Posté le 07-02-2011 à 13:08 | ||
attrape vite un peu de soleil ,Lilou,pour chasser les monstres de la brume... :D ;) |
||||
| ||||
|
|
Lilou (21) répond | Posté le 07-02-2011 à 10:24 | ||
Bonjour les filles, Vous avez bien de la chance, celles qui ont du soleil :-q . Dijon est vraiment réputée pour son brouillard X( !! Voilà ce que c'est que de construire une ville sur un marécage :-O !! 2e jour consécutif d'épais brouillard, alors qu'aux alentours il fait soleil :-S ...Un ;) si parmi vous il y en a qui ont lu "Brume" de Stephen King :D . Bonne journée à toutes :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
