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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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chloé (sin le noble, 59) répond | Posté le 17-04-2010 à 09:32 | ||
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:( Moi ça n'a pas été cette semaine envie de lacher et reprise de 400 gr trop d'exes resto 2 fois,et ce week barbecue pfffffff 2 fois j'ai peur de lacher j'en es marre
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puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 17-04-2010 à 09:25 | ||
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bonne anniversaire lilou et fait toi plaisir ;) car se nest pas tout les jours :-* :-*
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Lilou (21) répond | Posté le 17-04-2010 à 09:24 | ||
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Quoi de plus horrible que la mort accidentelle d'un enfant ! J'ai pleuré en lisant le message, pourtant je ne la connaissais pas.
Revenons à plus agréable : aujourd'hui c'est mon anniversaire. La balance a été gentille, elle m'a fait un cadeau : - 1kg :) Ce soir je vais au resto en tête à tête avec mon mari. Ma fille est de toute façon chez son copain à 300 km d'ici, et mon fils sera ravi de se faire un plateau télé. Je suis partagée entre :) car ça me fait plaisir, et :( pour les effets secondaires. Mais je choisi :) |
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Lilou (21) répond | Posté le 17-04-2010 à 09:19 | ||
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Tibibous, je crois que tu as mis le doigt sur ce qu'on refuse de voir. Et on se cherche mille autres excuses pour justifier la prise de poids.
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iza45130 (meung sur loire, 45) répond | Posté le 17-04-2010 à 09:01 | ||
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bonjour, pour moi c'est + 300gr je n'est pas eu de motivation cette semaine mais bon c'est la 1ere fois que je reprend il faut que je me remotive pour reperdre cette semaine allez courage et a bientot sur le forum bisou a vous toutes
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puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 17-04-2010 à 08:59 | ||
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bonjours toutes, ce matin la pesée :D au départ il y a 4 semaine 82,200 après 2 semaine 80, :P après mon opération 82.700 :(( et aujourd'huit 81 ;) donc je reparts avec ce nouveau chiffre et jespere avoir une bonne surprise a la fin aujourd'huit je rejoins mon mari a la petanque :x car nous faisons des grillades et il ne veux pas que je reste seule a la maison :D on se revois demain car ce soir je sort avec une amie jouer au loto toujours avec le pied en l'air :D :D
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nounoune répond | Posté le 17-04-2010 à 08:29 | ||
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bonjour je me suis pesée ce matin et malgrès une coupette de champagne et un très bon choux à la crème hier soir j'ai quand même perdu ça fait 4 kgs en 4 semaine bon encore 11 j'espère que pour vous aussi ça à marché et toi poupinette peut-être une bonne surprise ce matin. je vous souhaite à tous une bonne journée ensoleillée et chaude si possible à+
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pomponette (45) répond | Posté le 17-04-2010 à 08:14 | ||
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bonjour a tous,
enfin un bon week-end pour ma part, non seulement il fait un temp superbe et en plus ma balance me fai plaisir -900gr, je sais c'est pas l'apotéose mais pour moi c'est génial car c'est ce que j'ai perdu de plus en 1 semaine depuis le début car je perdais toujour maxi 600gr donc là je suis ravi, en tout depuis le début ca me fait -2k600, doucement mais surement, il est vrai que je ne suis pas le menue a la lettre(trop couteux pour moi)mais je respecte les quantités et je vais voir les équivalents; t'inquiette pas poupinette ton tour arrivera ou ta balance te fera plaisir et là nous serons tous ravie pour toi. Je vous embrasse tous , bon week-end |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 17-04-2010 à 07:31 | ||
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Bonjour à toutes et à tous,
Qu'est-ce qui se cache derrière tous ces kilos? La DETRESSE PROFONDE au passé au présent mais comme pour cette masse que l'on veut éliminer laissons derrière nous toutes ces souffrances, gardons la tête haute, le contrôle et dévorons la vie à pleines dents. pas facile avec ces gros boulets mais si chaque matin nous nous disons je vais faire une journée ensoleillée pour moi, mes enfants, les êtres que je chéris alors nous allons faire des projets et qui dit projets dit aller de l'avant. Il y a trente six mille façon de bien vivre sa journée quand on se tourne vers l'avenir. Je vais faire une promenade, je vais écouter de la musique, je vais lire un livre, je vais faire du sport, je vais faire mon boulot du mieux que je peux sans écouter les c... et je vais me donner le moyen dans la journée de prendre un peu de temps pour MOI avant de passer au jour suivant. Demain je recommence avec un autre projet positif pour la journée puis la semaine puis à plus long terme. Je me réveille, je me secoue, je résiste et j'avance vers le bonheur. Allez bon courage Doucefrance, poupinette et toutes les autres. Vous êtes des femmmes formidables avec un coeur grand comme ça mais surtout ne vous laissez pas bouffées par votre générosité. @+ |
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fato$ (45) répond | Posté le 17-04-2010 à 07:06 | ||
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coucou tous le monde pandent que tous le monde dort mois je n'arrive pas @-) je suis debout depuit 3heure du matin je vient de lire le mésage de ludine rien de pire que la mort d'un enfant il y pas lontemp j'ai ma belle soeur elle et parti a l'hopital pour l'accouchement elle avec ses contaction qui avait d'éclonché ariver a l'hopital on lui a annocer que son bébé elle été morte subitement son réson j' ai du assisté a l'accouchement pour ne pas la l'aisser seul mon fréré dans l'état on larme ,c'etait orible toute la famille été la tous le monde attender que la petit vient au monde quand elle et venu c'était orible de la voir sans vie alors je souhait beaucoup de sabir comme on dit chez nous(beacoup de patiance) aux parent c'est tres dificile surtout 8 longue année passé avec elle du coup je me sans pas bien du tous peut étre a toute a l'heure =((
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