Je commence lundi 27 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-04-2009 à 16:14
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	chris (60) répond	Posté le 03-01-2010 à 18:31
bonjour, les filles, mon abonnement se fini le 27 janvier je crois, il a fallu que je retape mon mot de passe pour venir sur le forum, alors qu'avant cela se faisait automatiquement... Qui a fini et continue à venir sur le forum ? Peut-on encore avoir les menus ? Je ne pense pas mais.... J'ai vu aussi que le forum était uniquement réservé aux participantes. Je ne veux pas refaire d'abonnement, j'ai enregistré chaque semaine les menus, donc, je veux recommencer à la première semaine. Mais je souhaite vraiment garder le contact avec vous, car cela me motive !

	laine (78) répond	Posté le 03-01-2010 à 18:16
je vous souhaite à toutes une bonne année et surtout une bonne santé pour vous et votre entourage pour la pesée on verra en fin de semaine prochaine je me donne un peu de temps malgré que je n'ai pas fait d'extra

	lagon bleu (94) répond	Posté le 03-01-2010 à 14:19
je vous souhaite à vous et à toute votre famille une bonne année 2010 j'espère que les fêtes n ont pas fait trop de dégat sur votre poids mais prenons des bonnes résolutions en cette nouvelle année repartons de bon pied et continuons à manger mieux bon courage à vous

	laine (78) répond	Posté le 30-12-2009 à 07:54
je vois que tout le monde prépare le réveillon avec la famille ou les amis alors je vous souhaite un bon réveillon et une bonne année je reviens vous faire un bisou demain matin et après je pars en bretagne mais nous ne faisons pas réveillon nous restons tous les deux à demain

	chris (60) répond	Posté le 30-12-2009 à 07:10
Je vous souhaite de bons moments en famille ou avec des amis pour cette fin d'année. A bientôt !

	lagon bleu (94) répond	Posté le 29-12-2009 à 19:40
oui c'est vrai la wii c'est super j'ai fait le sport et je suis courbaturee de partout surtout les cuisses je suis vraiment pas habitué à faire des abdos moi aussi à noel j'ai bien mangé mais au jour de l'an plus calme pour moi mais je vais faire comme même un bon repas Chris pas grave tu vas perdre ton kilo apres les fêtes je vous souhaite des bonnes fêtes de fin d'année et à l'année prochaine

	laine (78) répond	Posté le 29-12-2009 à 14:39
eh bien les filles je vous souhaite joyeuses fêtes de fin d'année et profitez il sera toujours temps de reprendre les menus jmc à partir de janvier en attendant on se sera fait plaisir je vous dis donc à l'année prochaine sans trop de formes en plus mais toutes en forme pour la nouvelle année bonnes fêtes e fin d'année à toutes

	chris (60) répond	Posté le 29-12-2009 à 10:11
coucou, j'espère que vous avez passé un bon noël, Laïla, je vais aller faire un petit tour sur ce site, Lagon bleu, une amie a la wii sport, elle me l'a laissée pendant les vacances cet été, c'est vraiment bien ! J'aimerai bien me faire ce petit cadeau !! Lagon bleu, j'ai osé me peser, j'ai repris tout de même 1 kg, Tant pis c'était trop bon !!!! ce midi, c'est menu de rattrapage. Il y a encore la veille de l'an, je vais chez ma soeur et à l'opposé de moi, c'est une très bonne cuisinière, aie, aie, aie....Bonne journée !

	laine (78) répond	Posté le 27-12-2009 à 19:43
j'espère que vous avez toutes passé un bon noël et que je père noël a été généreux avec vous et votre entourage lagon bleu je vois qu'il a pensé à toi et que tu as été à peu près sérieuse moi je viens de rentrer et je ne me suis pas pesée mais je pense ne pas avoir trop repris je verrai carrément après les fêtes de fin d'année bonne soirée à toutes et bonne vacances à celles qui y sont

	lagon bleu (94) répond	Posté le 26-12-2009 à 10:48
bonjour les filles j'espère que vous avez bien reveillonné et que la balance n est pas trop méchante moi 400 gr en plus pas grave je sais que j'ai fais beaucoup d'écart donc c'est normal en plus le père noel ma apporté la wii sport alors à partir de ce matin sport avec la wii je vous souhaite une bonne journée et attends de vos nouvelles

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