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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 10-12-2009 à 21:56 | ||
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Mon dada à moi, ce sont les verrines en verre, en plastique, en porcelaine... J'adore les fabriqués moi-même.
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 10-12-2009 à 21:55 | ||
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dans mon midi, pas encore de galettes!!!
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 10-12-2009 à 21:55 | ||
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Ha ouais, évidemment, dit comme ça, ça plus régime qu'autre chose.
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 10-12-2009 à 21:54 | ||
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Domi il faut mettre 80 gr de Griotte sans le sirop, 1 yaourt nature 0% avec edulcorant et vanille, et 5 gr de chocolat rapé ou de pépites de chocolat, dans un verre un whisky cela remplit plus de la moitiè. Moi j'adore !!
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 10-12-2009 à 21:53 | ||
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dites moi si dans vos régions on vend déjà des galettes ou des couronnes des rois ??
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 10-12-2009 à 21:53 | ||
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et les macarons CARAMEL, tu aimes ??
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 10-12-2009 à 21:52 | ||
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moi, mon plateau dans mon lit devant la téloche !!
dessert prendrais une glace j'aime pas les bûches, j'en ai vu aujourd'hui j'en avais des nausées ....hihih |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 10-12-2009 à 21:50 | ||
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je vais essayer MARIE bonne idée!!
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 10-12-2009 à 21:50 | ||
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DOMI MARMITON JE connais j'irai voir c'est une bonne idée..
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 10-12-2009 à 21:50 | ||
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Ca n'est plus des verrines alors, mais un gros dessert.
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