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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 11 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 05-05-2009 à 11:59
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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DOUDOU /22/04 (joue les tours, 37) répond Posté le 15-02-2010 à 14:12
oui mais il fait des choses bizarre on dirait qu il piétine au plafond mdr tu sais comme quand les petits chats fond avec leurs petites pattes lol cricri



cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond Posté le 15-02-2010 à 13:45
coucou DOUDOU tu me fais rire avec ton tit bidou!! reste allongée ENZO est plus confortable, il est entrain de se faire beau pour sa sortie ...

gros bisous...

DOUDOU /22/04 (joue les tours, 37) répond Posté le 15-02-2010 à 13:26
COUCOU les tatas ben oui
je reste sage de toutes façon j ai du mal a arquer lol je suis pas la de courrir ti père me pése en bas du bidou je suis léger allonger mais debout c est pas pareil lol


cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond Posté le 15-02-2010 à 12:51
un tit coucou en vitesse mes moussaillons à moi sont devant un film enregistré par leur PAPY..

ce matin -5 j'ai jamais vu çà dans mon choud!! mais on est au chaud ! ce n'est pas le cas de tout le monde ! ! helas !!

nous allons faire quelque jeux de société pour les sortir de devant les écrans !!

bonne aprés midi à toutes..

CARAMEL une tite sieste dans le noir ferait du bien à ta cabeza..

DOMI tu veux concurrencer CARAMEL et MIMI pour le tricot??

A+ ce soir peut etre??



Marie 17 (Caramel) (11/10) répond Posté le 15-02-2010 à 11:48
bon je vis un ti peu mieux donc je viens vous dire un ti mot à chacune

@Elodie de tout coeur avec toi, reviens nous voir quand tu en éprouveras le besoin

@MarieC merci pour ti déj et bon appêtit avec Amandine

@Domi, comme moi à la maison, pourtant il fait un beau soleil, mais pas envie, je tricote dans mon coin .....

@Ma Fafa, bon courage ce matin si tu travailles et les 25 ans de mariage ce sont les noces d'argent

@TiteSoeur, tia vu ma gueule quand j'ai migraine ....mdr
je continue tricot

@Ma Doudou, au chaud on ne bouge plus sinon le ti Enzo va vouloir sortir et les Tatas ne sont pas encore prêtes

@Cricri, pas touche aux gâteaux des petiots ............. et bon courage, tiens nous au courant pour ton fils

Mamoucole, LN, à bientôt et toutes celles qui nous ont abandonnées si vous passez dans le coin venez nous voir

vais préparer ma julienne à la carbonara ..........

bon appêtit les copinettes

DOUDOU /22/04 (joue les tours, 37) répond Posté le 15-02-2010 à 09:49
SLT les filles chez nous a 8h -10 c est tout blanc hier plus de pc j aipris celui de mon mari

DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond Posté le 15-02-2010 à 09:29
oups j'ai oublié ma doudou. Quelle chance tu as d'avoir un mari aux petits soins pour toi et bébé. Profites-en bien toi aussi. La saint valentin c'est surement bien passé.
Il fait trop froid pour sortir, alors bouges pas. Reste au chaud.Bisous

DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond Posté le 15-02-2010 à 09:27
Hello les belles,

Quel week-end... Mais ce matin, brrrrrr il fait froid et la neige ne fond pas. La seine et marne est toute blanche. J'espère que les routes sont toutes propres.... pour nos travailleuses.
Ma soirée valentine, cinéma et resto enfin si l'on peut dire car nous avons été au planet hollywood. J'ai manger un hamburger sans graisse ??? et oui ça existe mais au resto. Par contre j'ai craqué pour les frittes, alors ce matin pas de pesée, ça me démoralisera.
Samedi j'avais fait une centaine de crêpes pour nos anciens qui les ont appréciés à la tombola.
Je me suis levée ce matin avec l'envie de faire un peu d'exercice. Je reprends le vélo d'appartement.
M-christine, merci pour tidéj.
cricri : alors les petits enfants sont de retour. Profites-en bien. Et ne te laisse pas faire pour l'ordi.
marie : un petit coucou, alors ce couscous, il était comment???
fafa : un crubble de saumon tient je ne connais pas.. va falloir que je demande à marie la recette. Bonne comptabilité.... moi aussi, je m'y remets.
m-christine : ta puce se porte-t-elle bien et bébé pousse bien ?
mimi : j'ai besoin d'explications pour le tricot. Je te rejoins peut-être sur msn?....
Elodie : navrée pour ce deuil, j'espère que tu reviendras vite pour te remonter le moral auprès de nous toutes. Sincères condoléances.
steph, mamoucole : je vous souhaite une bonne journée.
A ce soir.

Marie 17 (Caramel) (11/10) répond Posté le 15-02-2010 à 09:17
bonzour les copinettes

fait très froid ce matin, sais pas combien il fait mais ça pèle..............

on se reprend en main, fini resto, crèpes et cie, ..........

j'ai une migraine ce matin j'ai pris ces cacheton et vais m'allonger en attendant que ça passe

je vous fais de gros bisous à toutes à plus ................

M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond Posté le 15-02-2010 à 06:11
- 5° ce matin, grrrrrrrrrrrrrrr

Et vous les filles, quel temps avez vous ?


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