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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 10-12-2009 à 08:05 | ||
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coucou les filles
me dépêche vais soigner les zanimaux de ma copine attendez moi je prendrais un café au retour |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 10-12-2009 à 08:03 | ||
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Pour moi un thé mais un grand bol !
Merci pour le petit dej Mimi ! Toujours là, matinale Une bonne journée à toutes |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 10-12-2009 à 08:02 | ||
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Ils ont des chapeaux ronds, vive la Bretagne !!!!!!
Bonjour les filles ! Je vous envoie quelques crèpes et des parts de kouing amann (eh oui Caramel) notre Jean Mimi en parle !!! Pour Paname, Week end exceptionnel, pas de culpabilité !! On peut se louer un gite, pour plus de tranquillité. Il faudra determiner le lieu, on en parlera à Paname !!! Bonne journée !!! |
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 10-12-2009 à 08:00 | ||
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Hé les filles, je vais devoir vous laisser. Je ne sais pas si je vais pouvoir venir ce soir. Et oui, après le boulot, j'ai mon cours de japonais. Alors de toute façon surement à domani...
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 10-12-2009 à 07:58 | ||
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oui, oui, fabienne, je veux bien une nouvelle tasse de café (sans sucre bien sur).
Alors mimi, neige ou verglas aujourd'hui ? |
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FAFA ( - 2,5 ) (83) répond | Posté le 10-12-2009 à 07:52 | ||
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Bonjour Domi, rejoins nous autour de la table, on te verse ton café (ou thé)?
Mimi t'as vu, elodie est passé en courant??? Cricri est restée sous sa couette, bien au chaud... Et ta soeurette veux pas venir avec nous?????? Pourrait pas rester indéfiniment ce matin (je commence à 9h quand même....) Allez encore une pitite tasse et une pitite clop et ......je fonce sous la douche!!!!!!! |
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 10-12-2009 à 07:46 | ||
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Bonjour les belles,
Avant d'aller travailler (et oui, les retraités au boulot) je viens vous rendre visite pour ce fameux peti déj. Merci mimi. Délicieux. Fabienne : bravo pour ce petit bout de chou pas si petit dit donc 3740. Hé ben la maman a du déguster ??!! Quelle belle aventure tout de même cette naissance. marie : future grand-mère mais oui, c'est vraiment le rôle le plus grisant. On a les petits pour le plaisir avant tout. Même si l'on doit dépanner quant ils sont malades. Moi le fromage blanc je le mange avec ciboulette, sel, poivre, et échalotte. Et l'accompagne avec des pommes de terre à l'eau quand le régime le permet. C'est délicieux. Elodie : je me suis pesée ce matin, je pense que j'aurais une bonne nouvelle à la fin de la semaine. Evidemment, pas de restaurant cette semaine. Alors nous verrons samedi matin. caramel : le programme paname va être une épine dans notre régime, mais qu'est-ce que ça fera du bien. Coucougnettes, fromage etc.... ben là j'ai intérêt à perdre avant, si je veux profiter de ce week-end. Vous en programmer un autre au printemps ? J'en suis et je m'inscrits déjà. |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 10-12-2009 à 07:35 | ||
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j'ai écouté .. ha oui les crêpes et les galettes, (hummm) c'est bon ça !!
donc pas de culpabilité on y a droit mdr |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 10-12-2009 à 07:31 | ||
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t'as vu JMC où ça !!!!
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 10-12-2009 à 07:30 | ||
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allez Fab on s'en reprend un ptit, et on recommencera quand elles vons arriver les fifilles
la neige ne me dérange pas, il n'y a que le verglas que j e n'aime pas du tout, en oui ya pas de "malins" dessus bravo pour ta naissance inopinée, c'est beau ça et c'est vrai que pour les 2 ça sera une souvenir à vie |
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