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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 12-04-2010 à 08:56
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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sév (25) répond Posté le 07-11-2010 à 22:01

Bonsoir à toutes,
Capucine est de retour ;) t'inquiètes pas tu es pas la seule, moi ça fait 3 semaines que je galères, j'ai perdu aussi un peu la motivation et c'est dur de s'y remettre, faut dire que je n'ai jamais tenue aussi longtemps un régime et je trouves que c'est long car il m'en reste bien 7 kilos à perdre encore X(
Je vais essayé de vous mettre des photos de mes enfants

capucine répond Posté le 07-11-2010 à 21:17
Bonsoir à toutes, me voilà de retour, je vous avais abandonnés quelques temps, et je n'ai rien fait de bien durant ces semaines. Donc il faut que j'arrête et que je me reprenne. J'avoue ça va être dur. Je ne me suis pas pesée je verrai samedi prochain. Et vous comment allez vous ? bon à demain. GROS BISOUS A TOUTES

lol333 (30) répond Posté le 07-11-2010 à 19:27
bonne soirée à toutes !je file manger et au lit de bonne heure !

lol333 (30) répond Posté le 07-11-2010 à 19:26
c 'est vrai que je pars à Paris mais avec 12 élèves que j' amène au mondial de la coiffure Porte de versailles donc pas vraiment shopping Fleur. :^>
Enfin comme le train du retour n' est qu' à 20h23 ,un ID TGV ZEN, on va bien s' amuser et peut être voir en soirée les boutiques animés du bd Haussman ! :-q

Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond Posté le 07-11-2010 à 19:14

Bonne soirée à toutes

BERNADO (59) répond Posté le 07-11-2010 à 18:43

Bonsoir les filles,
Bon tout le monde est parti, la semaine prochaine je fais attention au repas + sport, car rien fait pendant 1 semaine :-S , j'ai tjrs mal au genou gauche surtout la nuit quand je suis au repos, et re belote, demain, je rechange le lit du haut et je lave, si je peux je ferrais les vitres de la porte fenêtre derrière car avec le chien, je ne vous dit pas :(, tous mes W.End sont pris jusqu'à la fin de l'année, je ne sais pas si j'arriverais à faire pencher la balance du bon côté X(
Y'a pas à dire Fleur de Mimosas t'as bon goût, our le pliage des serviettes hi hi
Mamouna, c vrai que regarder ne coûte pas cher , c souvent ce que je fais :D , bien pour ta pesée :-q
Creutche, soigne toi bien, c bien gênant les conjonctivite :( , Pour le Nil, je te raconterai, j'espère que ce sera aussi cool que tu le dis
Chris, salut bon c bien pas repris et la clope ??, , c vrai je vais pouvoir ressayer les maillots et robes d'été pour voir ce que je vais emmener :D , normalement je pourrais remettre certaine petites robes qui me moulaient encore un peu trop cet été, puisque j'ai quand même perdu depuis JUIN, on verra bien de toute façon, il n'y a + rien en magasin saison été...
Bonne soirée à toutes les copines bisoussssssss


chris du13 (berre l etang, 13) répond Posté le 07-11-2010 à 18:12

coucou les filles!!!!
pour la pesée .....ben comme dab !!!!!rien perdu mais c est normal vu ce que je mange !!!!
bravo marie et sev quand je pense que je pourrai avoir perdu tous ces kilos aussi X(
m 27 contente de te relire allez on va s y remettre !!!!!!
creutche alors mon petit lapin ???? tes petits yeux vont mieux ?????
LOL tu n as pas repris c est déja ca !!!!tu n est pas vraiment épaulée dans ton job !!!!bon courage ....
mamouna je n ai pas prolongée l abonnement vous lire et reprendre les sessions ca me suffit ..... VU LE PEU DE VOLONTE !!!!!alors tu t en est mis" plein les mirettes " a ton expo ????
sylvie alors ???? bien guinché ?????
FLEUR je crois que j ai besoin du genre de motivation que tu nous a envoyé ;)
bernado super de pouvoir ressortir les maillots et les t shirts ....attention aux crudités et aux glacons .....
mélusine capucine mimi..... HOUHOUHOUHOU
bon les filles on se remotive ???? pour repartir du bon pied?????EN ATTENDANT BONNE SOIREE A TOUTES BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ



creutche (59) répond Posté le 07-11-2010 à 14:53

Qu'en est-il de ce cher JMC? On repartira lundi d'un pied neuf et conquérant!!...une fois de plus!! Je m'interroge sur toutes celles qui veulent faire chauffer leur carte bleue!!Ne savez-vous pas tout ce qu'il faut savoir pour faire s'envoler les kilos?
Bernardo, l'Egypte demeure , pour moi l'un de mes meilleurs souvenirs de voyage! J'ai fait la croisière sur le Nil! Tu verras: tu seras complètement pénétrée de ce voyage! (Pas de douteuses interprétations, Mesdames, n'est-ce pas DéeSse,)!!!

creutche (59) répond Posté le 07-11-2010 à 14:43

Anita, c'est le genre de mec que ma mère qualifiait de "beau ténébreux",style méditerranéen, yeux de velours et on peut penser... "un beau p'tit cul"!!!quant au Q. I...je m'interroge !!.Même à mon ( grand!!)âge, j'hésite encore sur l'un ou l'autre!!!
Rentrée, depuis lundi dernier, de Plaisir, où j'ai passé des moments de bonheur avec ma petite-fille, où j'ai vu de bons films :"Des dieux et des hommes" , "Le hérisson" et "Le prophète"(pas trop aimé, celui-là!),cette semaine à Dunkerque n'a pas été fameuse,pour moi!!Je ne suis pas allée, du tout, à ma salle de sport, ni à ma répét' de chorale, le mardi! Pourquoi?J'ai chopé un virus ( je le sais depuis hier , jour où je me suis décidée à consulter mon médecin!!).Comme tous ceux qui ne sont que trés, très rarement malades, je me suis imaginée mourir, étouffée, dans mon sommeil ou atteinte d'un cancer de la gorge ou aveugle!!Que des scénarios infiniment joyeux et optimistes, quoi!!Depuis mardi, j'ai dû abandonné les lentilles, mes yeux étant tout rouges, purulents et douloureux!!! Mon médecin que je n'avais pas vu depuis plus de 2 ans m'a comme d'habitude rassurée et nous avons bien ri, surtout à cause de l'auto-dérision dont j'ai fait preuve, sans cesse!!Bref! ce n'est qu'une conjonctivite virale!!!
La suite après sinon je vais être coupée

mamouna (68) répond Posté le 07-11-2010 à 09:52

Hello les copinous,

Pour moi cette semaine -200grs, vu la semaine que j'ai faites je pensai plutôt avoir repris, c'est donc plutôt positif.
Marie super ta perte et les cms envolés, extra.
Aujourd'hui temps de pluie çà faisait longtemps, cette après-midi on va aller à une expo de céramique et de faience, avec des objets de St Clément, j'adore çà mais c'set souvent cher, heureusement que regarder ne coûte rien...
Fleur ton Adonis est vraiment magnifique...!
Bon dimanche à vous toutes, bisous


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