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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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rosastcyr (Saint Cyr sur Mer, 83) répond | Posté le 12-06-2010 à 22:47 | ||
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salut à tous !!! quelle pêche aujourd'hui !! je vois que vous êtes en forme :D moi aussi : 1.1 kg à la casse pour cette semaine ! ça fait -9.4 en tout ! je suis très contente et plus que 22 kgs à perdre :( !! je tiens à féliciter Chouquette pour ses 46 ans de mariage ! c'est tellement rare de nos jours que ça mérite d'être fêté !!! bon aniv et beaucoup d'autres années à sabler le champagne ! Fleur demimosa, 500 gr c'est toujours mieux que rien, si cela se trouve, tu vas en perdre 2 cette semaine !! courage !!! bon week-end à tous et à samedi prochain bizzzz
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Barzoï (57) répond | Posté le 12-06-2010 à 22:41 | ||
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Myou tu nous fais envie, arrose bien ta réussite en véto, c'est super.
Je rentre de Strasbourg, eh oui, j'ai fait les magasins et ai trouvé un joli petit ensemble de saison en taille 2 !!! (taille italienne); Et au retour, un petit restau : c'était la détente,ça fait du bien : demain galette, je n'ai pas fait de gros excès mais un petit plaisir ! Beau WE à tous, près de chez nous il y avait déjà un feu de la St Jean : c'est couvert mais il ne pleut pas ; demain soleil normalement :) Alors du :) pour tout le monde. Bisous :-* :-* :-* |
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capucine (DOLE, 39) répond | Posté le 12-06-2010 à 21:29 | ||
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bonsoir, nous sommes bien bavardes aujourd'hui.
Myou dans peu de temps tu seras tranquille, tiens nous au courant de tes épreuves. On te dit un grand "M......" pour ton épreuve de mercredi. Chouquette bravo pour ton anniversaire de mariage. Edith c'est super ! ds50 il ne faut pas baisser les bras. suze -5kg tu préfèrerais avoir +5 kg ? tu sais tu as perdu une taille ma belle donc c'est bien. Martina tu es belle ce soir ? tu as au moins pensé à toi aujourd'hui. fleurde mimosa , je veux bien aller goûter tes glaces (lol) ! Mimi -1 kg tu dois être contente ! Nat tu vois le bout du tunnel tu as perdu combien de KG au total ? Myou j'arrive pour l'apéro, mais je suis tentée par TOUT ce que tu présentes ! chouquette je te souhaite de bien profiter du restau et c'est bien tu sais déjà comment tu vas gérer. bonsoir à toutes, félicitations à celles qui ont perdu, ne perdez pas courage celles qui cette semaine ont repris ou n'ont rien perdu, mesurez vous et vous allez peut être être surprises . bonne nuit |
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CHOUQUETTE (89) répond | Posté le 12-06-2010 à 19:42 | ||
bonsoir a toutes et bon wk attention pas trop decarts ;) merci LOL ET SUZ ce soir on va au resto avec les enfants je vais faire attention mais me faire un ptit plaisir (surtout dessert ) et oui je suis gourmande mais bon faut quandmeme ce retenir :P a demain |
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Myou (Ouveillan, 11) répond | Posté le 12-06-2010 à 18:48 | ||
Coucou lol333 je suis ok pour l'apéro! Regarde ça !!! ça donne pas envie ? Pour nous c'est que en bas à droite par contre :-O dommage ! |
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Nat (47) répond | Posté le 12-06-2010 à 15:53 | ||
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;) Bonjour NAT su 47 :D
Ce matin pesée la balance affiche - 600g. super contente plus qu' un kilo à perdre et je suis prête pour aborder enfin la belle saison B-) aujourd'hui le soleil brille "on y croyait plu" mais des orages sont prévu pour la fin de journée :-O courage à tout le monde et particulièrement à celles qui ont des problèmes de santé, :-q il ne faut pas baisser les bras :P tout le monde peut y arriver :-O a+ |
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Mimi (aubagne, 13) répond | Posté le 12-06-2010 à 15:45 | ||
bisous du WE à tout le monde .madame balance sympa ce matin - 1 kg .on verra bien la semaine prochaine, en attendant j'ai bien envie de m"offrir ce soir,un petit rosé pamplemousse .....!!! bien frais ! bravo à nous toutes ,que l'on perde plus ou moins, ou que l'on reprenne un peu de poids, ou que l'on stagne , nous allons le gagner ce COMBAT !!! l'ambiance sur le forum est tellement chaleureuse ! MERCI aux" meneuses" qui prennent un temps fou pour répondre et encourager, inlassablement, tout le monde, courage à celles qui ont des ennuis de santé et qui souffrent, je suis heureuse de vous " connaitre" . Myou, bravo pour ta réussite à ton école de véto ' bizzzzz , à plus |
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 12-06-2010 à 15:12 | ||
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;) merci les filles pour vos encouragements.. :^> :-* :-*
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 12-06-2010 à 14:38 | ||
Bonjour les filles, Bon, c'est pas terrible ce matin - 500 g seulement mais ce sera peut-être mieux la semaine prochaine...il est vrai que je ne me prive pas non plut de tous les petits plaisirs de la table, une petite sangria de temps en temps ou un verre de bourgogne ! D'ailleurs ce matin nous avons acheté une sorbetière avec ma fille et maintenant je vais me lancer dans la confection d'un sorbet aux fraises ! Bravo à toutes, même à celles qui n'ont pas perdu, les efforts vont se voir la semaine prochaine. Sylvie, c'est normal qu'avec la courtisonne tu es repris un peu, c'est de l'eau tu vas vite reperdre. Lol, toi tu fonds en volume c'est le principal, Martina si ton mari redevient gentil tu vas te sentir beaucoup mieux... mais montre-lui bien que tu n'es pas une girouette ! Bisous à toutes. |
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SUZE (SANTRANGES, 18) répond | Posté le 12-06-2010 à 14:36 | ||
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bonjour Miss50, c'est la première fois que je te croise sur le forum me semble t-il.
Alors merci pour ton petit mot, c'est encourageant.C'est quoi la saison qui commence ? j'ai débuté aussi le 26 Avril et malgré beaucoup de sérieux, je me bat avec les kg, -5kg depuis le début.Ce n'est pas énorme mais on voudrait toujours plus, enfin moins A + bisous Chouquette félicitation pour ton anniversaire de mariage, 46 ans à notre époque cela devient un exploit, nos jeunes ont plutôt tendance à se séparer à la première averse !!! Alors plein de bonheur pour les années à venir et bravo pour ta courbe de poids gratifiante. DS50 je comprend ta frustration de reprendre un peu mais tu sais qu'avec tes problèmes de santé et la cortisone tu multiplies les difficultés. Tu vas y arriver ! Tu es courageuse et tu vas t'en sortir nous resterons près de toi pour t'aider. je t'embrasse. Bisous à toutes |
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