Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Marif (59) répond | Posté le 23-04-2010 à 21:53 | ||
|
Je vois que la motivation ne manque pas, super on va pouvoir se motiver et parler de notre régime sans avoir peur qu'on se moque de nous le dos tourné. Rien que pour montrer notre volonté, faut y aller!!! bon dernier week-end, demain je vais au mariage, apéro, gâteaux j'en passe et des meilleurs!!!! lundi on parle sérieusement, et on y va. Haut les coeurs, rendez vous dans 8 jours sur la balance. bises à tous
|
||||
 | ||||
 |
festanie (69) répond | Posté le 23-04-2010 à 21:31 | ||
|
bonjour
je m'appelle stéphanie tout comme vous je commence lundi cela fait plus de 3 mois que j'hésitais et je me suis jeter a l'eau j'ai 29kg à perdre suite a une opération j'ai suivi un déreglement hormonal qui m'a fait prendre tout ce poid maintenant je suis essoufler quand je monte les escaliers, je marche la tete baisser, de plus je ne pourais pas avoir d'enfant si je ne perd pas au moins 15kg alors comme la santé et mon bonheur son en jeu je me suis laisser convaincre par ce regime le plus important pour nous c'est de se soutenir affin de ne pas craquer et atteindre les objectifs que l'on c'est fixer profiter du dernier week end pour vous faire plaisir et a lundi ;) |
||||
| ||||
 |
DELCROIX SONIA (73) répond | Posté le 23-04-2010 à 21:27 | ||
|
bonsoir a tous. Je viens de rentrer des courses pour commencer le plus sereinemant possible notre regime J'espere sincèrement réussir comme vous toutes Nous devons nous accrocher et montrer que nous aussi ont peut y arriver
|
||||
| ||||
 |
anne (59) répond | Posté le 23-04-2010 à 21:25 | ||
|
tiens pascal et marin je vois quila des gens du nord
cool moi aussi jai 10kg a perdre on pourrait se motiver on y croit alle encore un we sans rien et apres fini les cochoneries!!! |
||||
| ||||
 |
loulou (57) répond | Posté le 23-04-2010 à 21:09 | ||
Coucou et bien me voilà décidé aussi,je commence lundi 26 avril!!!j'ai déjà essayé plusieurs régimes et je n'arrive jamais à tenir longtemps et sa va jamais assez vite dans la perte de poids....j'espère que celui ci va me convenir,ce qui me fais peur c'est qu'il faut pas mal cuisiner et je ne sais pas vraiment par quoi remplacer quand les aliments ne sont pas dans le frigo...on verra bien..j'aimerai perdre 10kgs...et surtout du ventre,alors encourageons nous et tout ira bien!!!je fais beaucoup de sport et sa va m'aider à tenir j'espère...bon we et profitez encore d'un peu de chocolat et autres cochonneries.. |
||||
| ||||
 |
chouchou (MACLAS, 42) répond | Posté le 23-04-2010 à 20:55 | ||
|
Bonsoir à toutes. Je commence lundi et je suis septique vu le menu de la semaine. Je mange beaucoup moins et j'ai horreur de peser. Le salé et le sucré au même repas!!! Je suis curieuse du résultat, car on m'a toujours indiqué que la durée de digestion n'étant pas identique, il est conseillé de ne pas mélanger. Je crois que je vais avoir des difficultés
à suivre à la lettre d'autant qu'habitant à la campagne, il n'est pas toujours facile de trouver tous les produits. Je pense que cette méthode ne va pas me convenir... |
||||
| ||||
 |
maman (59) répond | Posté le 23-04-2010 à 20:53 | ||
|
bonjour a tous je commence aussi lundi 26/04 j ai eu du mal a minscrire car la peur de ne pas y arrivé mais quand je vois tous les témoignages je me dit pourquoi pas moi je vous dit bon courage a tous
|
||||
| ||||
 |
jumeau36 (77) répond | Posté le 23-04-2010 à 20:40 | ||
|
bonjour,
tout comme vous je commence lundi. je sais que ce régime marche. j'ai 30 kg à perdre. j'ai envie de maigrir mais cela me fait peur, peur de ne pas tenir et d'abandonner. pourtant je n'aime plus mon corps. j'ai pris ces kilos suite à un problème hormonal. le dégout de voir le poids monter je me suis vengée sur la nourriture donc prise de mauvaise habitudes. bon courage à toutes celles qui commencent lundi |
||||
| ||||
 |
NAD -5.6kg/15 en 5 sem. (34) répond | Posté le 23-04-2010 à 20:33 | ||
|
BIENVENUE à TITOUNE d'AGDE...
Je t'envois toute ma sympathie pour ce début de réapprentissage alimentaire. Déstresses toi, le programme JMC est super, les menus et les recettes sont faciles et surtout trés efficaces. Je reviendrai te lire et suivre tes résultats. Si tu le souhaites, tu me trouveras aussi avec toutes les filles du 34 sur MORAL et MOTIVATION dans " les filles du 34 ". 5 Il y a parmi nous une fille qui habite SETE... A PLUS TARD j'espère t'y lire. NAD :x |
||||
| ||||
 |
lavindava (41) répond | Posté le 23-04-2010 à 20:30 | ||
|
bonjour à tous :D je viens de m'inscrire j'ai 20 kgs à perdre, je ne me supporte plus alors je prends le taureau par les cornes; j'ai une amie qui a fait ce régime et a perdu 13 kgs alors pourquoi pas ? pour ma part c le soir que je craque, seule devant la tv et ça y est tout ce que je trouve à avaler :^> je viendrai souvent sur le forum ainsi je ne me sentirai pas seule, alors à + pour quelques résultats ;)
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
