Je commence lundi 7 juin

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		par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 24-05-2010 à 15:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 7 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 7. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	ABADIE FLORENCE (GREZIAN, 65) répond	Posté le 31-05-2010 à 11:43
BONJOUR Je commence le 7 - Je vois que ce régime à l'air faisable, j'espère réussir, j'ai déjà perdu l'année de mes 35 ans 18 kg, dans un mois j'en ai 45, il faut recommencer et ce coup ci stabiliser, c'est ça le paris ! il faut au moins que j'en perde 15,pour pouvoir continuer à bouger (sport), les tartines le matin etles chips à l'apéro dur dur ! Allez les filles, on va tous les bluffer ! flo 65

	Loulou (93) répond	Posté le 31-05-2010 à 11:39
Bonjour, Je commence lundi 7 juin, j'y crois même si je me demande si j'arriverai à suivre les menus surtout quand je mange à l'extérieur mais bon la motivation est la, il faudra que je m'organise. Bon courage à toutes !

	DEMILLY CLAUDINE (80) répond	Posté le 31-05-2010 à 11:19
Slt je suis aussi pour le programme du 7 juin et j'espere perdre ce que je desir et aussi bonne chance a tous :)

	PETRI Charlotte (59) répond	Posté le 31-05-2010 à 11:07
Je suis de la promo du 07/06 et j'ai 35 kg perdre et j'ai très très envie de les perdre. J'espère trouver réconfort et soutien et en donner aussi !

	kathryn78 (Epône , 78) répond	Posté le 31-05-2010 à 10:55
Bonjour, je viens de m'inscrire et commencerais mon régime lundi 07 juin. Le grignotage est mon ennemi n°1, ce qui m'a fait devenir une adepte du "yoyo". J'avais réussi à perdre 8 kg en deux mois au début de l'année, une soirée avec des amis m'a coupé dans mon élan et m'a fait reprendre ses foutus kilos depuis. Des fois je me dis que je devrais prendre l'idée de faire un régime comme quand j'avais arrêté de fumer, ne jamais reprendre une cigarette sinon je vais retomber dans le cercle infernal de l'envie. Mais on ne peut s'interdir à vie de bonnes choses à manger. Alors peut-être que cette fois ci j'aurais trouvé la bonne solution avec cette méthode. A plusieurs et étant suivi je trouverais enfin une motivation durable. L'avenir me le dira, faut y croire.

	célina (85) répond	Posté le 31-05-2010 à 10:34
bonjour, je commence le 7 juin le programme.J'ai eu deux petits garçons le 14 avril 2010 et j'ai une dizaine de kilos à perdre. J'ai repris du poids depuis leur naissance!! J'espère que nous serons quelques unes à nous soutenir.Toute seule je n'ai pas trop de volonté!!

	para ti (42) répond	Posté le 31-05-2010 à 08:24
bonjour! moi aussi je commence sérieusement aujourd'hui! je me suis inscrite le 3 mai mais je ne pas suivi le régime! maintenant je suis prête!! 10k à perdre! je suis venue dans ce forum parce que dans les autres il y a beaucoup de monde et c'est difficile à communiquer et à se soutenir mutuellement!! bon courage et bon lundi!!!

	anne ( 9,7 / 12 ) (ANNECY, 74) répond	Posté le 31-05-2010 à 07:08
excusez moi je me suis trompée de jour , mais cela ne fait rien je vous encourage quand mème !!!

	anne ( 9,7 / 12 ) (ANNECY, 74) répond	Posté le 31-05-2010 à 07:02
bonjour les filles , je vient vous encourager pour votre premier jour , soyez patientes et perseverantes , vous y arriverez . bises et bon courage

	kawette750 (EPERNAY, 51) répond	Posté le 30-05-2010 à 22:08
Bonsoir à toutes et tous et bon courage moi je commence demain, -11 voir 15 kilos mais des invitation tout le mois de juin et je ne peux y échapper mais bon j'éssaierais de limiter les dégats. Quand a Maria du (39) moi aussi le grignotage c'est mon rayon on va se soutenir. Allez bonne soirée a tous et bon courage :-q

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