Je commence lundi 7 juin

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		par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 24-05-2010 à 15:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 7 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 7. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Marjea (90) répond	Posté le 30-05-2010 à 15:03
Aller moi aussi je me lance lundi. Sur un coup de tête ! J'ai perdu 20 kg il y a 14 ans et insidieusement, j'en ai repris 4... Rien de catastrophique mais il faut absolument que je me reprenne, j'ai un rythme de vie franchement pas équilibré en ce moment; trop speed ! Va falloir que je trouve le temps de cuisiner (et de faire des courses ! vite ! je me suis inscrite aujourd'hui.. Et pas grand chose qui va pour demain lol) Bo je me suis fixée un objectif à -8 kg tant qu'à faire :P , j'en ai toujours rêvé... rha ce serait bien !.. Non ça va être bien ;)

	juliettelys (60) répond	Posté le 29-05-2010 à 23:13
Bonsoir à toutes et tous, Je suis une nouvelle recrue pour la promo du 31/05. Pour mois c'est -16 dans un premier temps pour arriver à 90 Kg (1m75). Dire - 30 me parait irréaliste. Je ne mets pas la famille au régime car les trois hommes de la famille risque de perdre un os. J'espére que nous allons nous serrer les coudes et parler mode dans quelques temps...

	Armony61 (92) répond	Posté le 29-05-2010 à 16:01
je suis de la promo 31/5 moi aussi. J'ai 35 kg à perdre et j'en ai vraiment envie. Je reve de faire comme decibelle car j'ai la taille 48-50, donc je vise 42-40 et pour la vie !

	kiwi 81 (81) répond	Posté le 29-05-2010 à 11:10
je suis sur forum du 19.04 et j'ai perdu 5.400 en 5semaines :-q alors courage à tous ce programme est valable pour toutes la famille :D pas facile par contre de faire des frites aux autres et nous de manger des courgettes ou des haricots X( mais beaucoup de volonté et on y arrive :-q beaucoup de patience aussi je vous souhaite beaucoup de courage et je repasserai vous voir de temps en temps biz à tous :x

	shana69 (69) répond	Posté le 28-05-2010 à 23:50
Bonsoir :) je débute ce lundi 31/05. J'espère être motivé tout au long de ce régime. Je Vous Souhaites à Toutes Bon Courage et des Jours Plus Rayonnant

	MALHEIRO MARIA (39) répond	Posté le 28-05-2010 à 18:26
bonjour a vous toute moi aussi je commence lundi mon gros probleme cet le grinhotage je conte sur vous pour soutenir j 25kg a perdre courage a vous tous et toute il faut se soutenir pour arriver

	mumu (77) répond	Posté le 27-05-2010 à 22:24
Bonsoir, moi aussi je me lance dans l'aventure et je commence lundi. J'espère pouvoir échanger régulièrement avec la "promo du lundi 31/05". A bientôt

	gabinouche (Menton, 06) répond	Posté le 27-05-2010 à 21:44
bonsoir moi aussi je commence lundi et pour moi aussi c est un nouveau départ et j'éspere trouver des amis sur se forum pour se motivées car a plusieurs c 'est toujours plus facile surtout quand on a peur de craquer .bonne soirée gros bisous a toutes

	decibelle (57) répond	Posté le 27-05-2010 à 20:46
Coucou ! MOI je suis du 26 Janvier .....2009 . Je viens de me casser le pied et suis immobilisée pour 6 semaines , voilà pourquoi je passe le temps à naviguer sur les forums . Comme Anne de Annecy je veux vous encourager pour ce programme . J'ai 62 ans , j'ai eu 3 enfants et j'ai fait X régimes . Un problème de santé m'a amenée à adopter celui - ci qui m'a réussi. J'ai perdu 18 kgs en moins de 6 mois . Jusqu'à présent j'ai réussi à maintenir mon poids. J'ai deserté le rayon grandes tailles 48/50 pour aller au 40/42 Je me suis remise à marcher et à nager ( pendant 6 semaines je vais être bloquée)il va falloir que je sois vigilante pour ne pas reprendre de poids . Donc je vous accompagnerais dans votre combat ACCROCHEZ - VOUS au bout de la route ce n'est que du bonheur A bientôt DECIBELLE

	avril boisemont (50) répond	Posté le 27-05-2010 à 20:37
comme Coco ,Mes hommes mangent comme moi et moi , rien que de les regarder , je grossis :((

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