Je commence lundi 14 juin

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-05-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 14 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Farfalla (11) répond	Posté le 29-11-2010 à 10:28
Merci les filles ;) c'est sympa de penser à moi. Je pense que ça s'est bien passé, mais la dame semblait hésiter. Je ne sais pas trop quoi penser. Demain j'ai un RV où je vais pour la deuxième fois - on verra bien ! Je ne pense pas réaliste de trouver du boulot avant les fêtes... mais je ne m'en fais pas trop. On a un système d'indemnité de préavis en Belgique qui me permet (surtout après 12 ans dans la même boite) de survivre quelques mois. Bravo pour la balance mumu. Comme je disais à Joss, c'est important de perdre, même si c'est lent. Hier une copine à ma fille était à la maison, régime avec un nutritionniste qui promet de perdre 25 kilos en deux ou trois mois. C'est de la folie pure et simple et je lui ai dit de faire attention. En même temps, je ne veux pas m'en mêler : chacun sa vie. Et tes cartons Isaden ? tout est déballé ? Joss, ta maman avait sans doute raison. Faut pas prendre des risques inutiles avec ce temps.... et ton costume de père Noël ? tu as commencé maintenant que ton pull est fini ? Bises à toutes

	mumu d (59) répond	Posté le 28-11-2010 à 20:53
un petit coucou, Farfalla et Josse, la pesée est bonne, moi +100grs, j ai énormément de mal à redescendre, toujours 2 kg à perdre.Je vais stabiliser et attendre une meilleure période pr essayer de les reperdre.Farfalla courage pr l entretien

	oceane (17) répond	Posté le 28-11-2010 à 18:10
ma journée d'hier s'est bien passée (10 h toute seule comme secrétaire) mais j'étais crevée hier soir et je me suis endormie devant Pékin express. Mon prochain samedi devrait aux alentours de fin janvier. je vais donc être tranquille, à mes collègues maintenant. aujourd'hui journée encore grise et après midi TV devant un dîner presque parfait (de quoi à me donner des envies...) Demain matin aquagym et je reprend le boulot à 14 h. vendredi prochain nous partons donc au marché de Noel à Strasbourg. (j'en suis ravie). Farfalla, je croise les doigts pour tes entretiens. on attend de tes nouvelles. Annie,hier j'ai des amis qui sont allés à la foire de Rouillac. Nous devions y allés mais je travaillais. (peut-être l'année prochaine...) bonne soirée à toutes et à bientôt.

	PINARD ANNIE (ROUILLAC Charente, 16) répond	Posté le 28-11-2010 à 17:18
Bonsoir les filles PARDON PARDON mais voilà une semaine que j'étais en train de refaire mon ordinateur et je ne pouvais pas vous donner de nouvelles. Rassurez-vous je vais bien et j'espère qu'il en ai de même pour vous. A ROUILLAC en charente il ne fait trop mauvais un peu froid mais pas de neige pour l'instant c'est pas le moment car j'ai rendez-vous pour mes yeux contrôle diabète et vue la lenteur des rendez-vous je ne voudrais pas repousser. Voilà je vous fait de gros :-* :-* :-* Je ne vous oubliez pas mais j'avais plus d'ordinateur.

	Joss (Blois, 41) répond	Posté le 28-11-2010 à 10:05
Dimanche neigeux. J'ai presque terminé le pull de ma petite fille. Ce matin ,je n'irai pas à chailles voir ma mère elle a téléphoné hier pour m'en dissuader,elle a peur que ça glisse. Bonne journée Domi(que deviens-tu?)Annie?,Laëtitia,Linda?Isaden Mumu,Farfalla,Océane,Hélixir?.Est-ce -que j'en oublie?

	Farfalla (11) répond	Posté le 27-11-2010 à 10:59
Joss, ton histoire me fait penser à une émission que j'ai vue où des hommes engraissaient leur femme, comme on le fait avec des oies. L'un d'eux avait arrêté de travailler pour s'occupper de sa femme qui était immonde. Il lui fallait presque une demi journée pour lui faire sa toilette. C'était terrifiant - on peut à peine imaginer que ça existe... Coucou Isaden ! voilà donc ta connection internet active ! des cartons tu en auras encore un moment, le temps de trouver une place pour tout. Et tu jetteras sans doute encore quelques trucs ! Clafoutis brocoli jambon, c'était très bon. Porc Colombo à recommander (j'ai mis des épices indiennes que j'avais à la maison à la place des épices colombo). Par contre, j'ai pas aimé la poelée forestière à base de champignons surgelés... Ils sont gluants et pas très savoureux... Bon courage pour ta journée Océane. C'est jamais drôle de travailler quand les autres sont en congé ! Joss - 100gr c'est quand même ça ! Moi aussi j'ai perdu 500gr... ouf - mais je suis toujours au dessus de 80 X( X( X( Semaine prochaine importante au niveau professionel : j'ai deux RV dont l'un pour un job qui m'intéresse beaucoup. Croisez les doigts pour moi les filles.. Pour le reste, rien de prévu ce week-end... je vais prendre soin de moi !

	Joss (Blois, 41) répond	Posté le 27-11-2010 à 09:49
Ce matin résultats mitigés:-100g :-* à toutes

	oceane (17) répond	Posté le 26-11-2010 à 15:25
salut les filles, chez nous aussi il ne fait pas chaud, ce matin c'était tout blanc. je suis allée à l'aquagym, cela m'a fait du bien. demain la pesée mais je ne pense pas avoir perdu cette semaine mais c'est bien quand même. Je suis équipée pour aller le week-end prochain à Strasbourg (gants de soie pour mettre sous les gants polaires, un bonnet et tout à l'heure je vais allée m'acheter des bottes). a part ça rien de particulier sauf que je travaille demain toute la journée, toute seule comme secrétaire et que je ne suis pas motivée. alors je me dis que demain soir se sera mieux. Je ne prévois rien sauf de regarder Pékin express (enfin si je ne dors pas devant...). bon week-end à toutes et à bientôt.

	Isaden (56) répond	Posté le 26-11-2010 à 11:27
Bonjour, moi non plus je n'ai pas pu voir l'émission avec JMC et sur le site de BFM il n'y a pas de replay X( Par contre, j'ai lu son compte rendu sur son blog via facebook et il répète, en gros, ce qu'il nous dit chaque jour: mangez équilibré, faites vous plaisir de temps en temps. Mais il est navré de constater que les médias mettent tous les "régimes" dans le même panier :( J'ai un un peu de mal à refaire surface au milieu de tous ces cartons, mais je fais au mieux. Côté régime je respecte toujours le cadre et ça semble marcher... même s'il m'arrive - assez souvent - de craquer sur les Ferrero Rochers :^> J'ai essayé le clafoutis brocolis/jambon fumé (que j'ai remplacé par du jambon blanc). C'est très bon et très simple à faire. J'ai vite fait mes menus de la semaine avant de faire les courses ce matin, j'espère que ça va le faire. :-S Côté météo, il fait très froid, la route n'est pas très sûre et nous sommes en alerte météo pour le verglas. On verra bien....et on restera au coin du feu :-q Je vous dis à très vite, et vous souhaite une excellente journée.

	Joss (Blois, 41) répond	Posté le 26-11-2010 à 09:18
Farfalla,je trouve que tu as assuré,quand même! Sur bfm,je n'ai pas eu le début de l'interview car mon mari avait mis les info tunisiennes,JMC a expliqué que tant qu'on suit les recommandations "5 fruits et légumes,3 laitages des féculents,par jour tout reste ensuite une question de quantités".Il a été coupé par un direct avec D.de Villepin. Hier soir j'ai parcouru bp de forums et je n'ai pas trouvé bp d'échos. Sur ENERGIE12 j'ai regardé "l'obésité,le combat de leur vie"il y avait une jeune de 21 ans à qui on a posé un bye-pass avant elle a du passer 1 mois en hôpital car elle pesait 270kg(oui vous avez bien lu!)Maintenant elle pèse 235kg et arrive à marcher 800m. V'est vraiment effrayant!

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