Je commence lundi 14 juin

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-05-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 14 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	cajolette66 (66) répond	Posté le 16-06-2010 à 10:52
recoucou pour Christine du 62, le 66 c'est les Pyrénées Orientales tout en bas entre Méditerranée et Pyrénées entre mer et montagne le plus beau pays et le Nombril Du Monde comme disait Salvador Dali

	Zodoria (85) répond	Posté le 16-06-2010 à 10:32
Bonjour à tous le monde, Linda(46),moi aussi cette nuit j'ai fait la somnembule, j'ai mangé une brioche aux pépite de chocolat!!! X( Je m'en suis rendu compte ce matin pour le petit dèj de mes loulous. Ils n'étaient pas content X( X( du coup je leur ai fait des gauffres là ils étaient aux anges O:-) Je devais sûrement avoir envie de sucre cette nuit, faudra que je rentre les patisseries dans un placard ou pourquoi pas dans le grenier :D Bref, je pense pas que cela se reproduira. Grosse bise à tous le monde et à bientôt. ;) :-* :-*

	christine maslankiewicz (pas de calais, ) répond	Posté le 16-06-2010 à 10:27
bonjour marilou christine du 62 courage volontee a plus

	christine maslankiewicz (pas de calais, ) répond	Posté le 16-06-2010 à 10:24
bjr cajolette christine du 62 pour moi ca marche bien je craque pas encore .Moi je dois perdre 12kgs dur dur .Ca se trouve ou le 66 ? bisous bonne journee a toi

	becassine35 (CHATEAUGIRON, 35) répond	Posté le 16-06-2010 à 10:17
pas de session aujourd'hui ? bizarre!

	cajolette66 (66) répond	Posté le 16-06-2010 à 10:13
je viens de voir les images du Var c'est le chaos!! j'envoie tout mon soutien et mes pensées aux sinistrés par le biais de ce forum

	linda (46) répond	Posté le 16-06-2010 à 10:05
laiticia 13 merci pour la salade de fenouil je me suis regaler j'ai rajouter des radis en morceaux dedans et c'etait fabuleux :x :x

	linda (46) répond	Posté le 16-06-2010 à 10:03
COUCOU TOUS LE MONDE J'ai un petit problème mes vieux demon me rattrape a grand pas >:) >:) la journée pas de probleme pour suivre le regime par contre cette nuit je me suis lever a moitier endormis et j'ai manger des gateaux je me suis rendus compte ce matin et j'ai culpabiliser estceque vous pouvez m'aider a resoudre ce probleme car ca me rend malade X( X( X( X( :(( :(( et je suis triste aujourd'hui bisous

	phanie (49) répond	Posté le 16-06-2010 à 09:59
Bonjour, je suis d'accord concernant les propos d'Aurélia, pour moi aussi 3 ème jour et je suis motivée pour continuer ;) le menu n'est pas facile à réaliser le midi car je déjeune au boulot et réchauffé au micro onde, c'est pas génial! bonne journée à tous et maintenons le cap !!!

	laetitia13 (port saint louis du rhone, 13) répond	Posté le 16-06-2010 à 09:52
joss, tu m'as tout l'air d'une femme admirable!! tu te dévoues à tout le monde qui t'entoure et j'admire ça mais si tu me permet une petite question: prends-tu le temps de t'occuper un peu de toi en dehors de ce régime? je pense qu'il est vital de s'octroyer quelques heures pour soi quand on donne tant aux autres!! je suis béat d'admiration devant tant de dévotion et je tenais à te le dire!! gros bisou et plein de bonne ondes positives!! courage laetitia

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