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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-05-2010 à 10:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 14 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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biche51 (69) répond | Posté le 09-06-2010 à 09:03 | ||
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:D bonjour,
je m'appelle Odile, je commence le 14. j'ai un peu plus de 45 kgs à perdre, kgs pris suite à des problèmes de santé entre autres( grave dépression de 15 ans ..)et j'espère y arriver .courage à toutes . |
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Natta (57) répond | Posté le 09-06-2010 à 08:59 | ||
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Bonjour à toutes ! Moi c'est Nathalie, je suis de Thionville en Moselle ( 57). J'ai quelques 10kgs à perdre après arret de la cigarette, et traitement médical.
Allez on se motive les filles ! |
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Stéphanie (VIEUX CHARMONT, 25) répond | Posté le 09-06-2010 à 08:56 | ||
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Pour SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) ... un très grand merci pour ton message ... c'est vrai qu'il va falloir de la motivation mais je crois que je suis prête ... cependant, ces 6kg qui me tourmentent sont les plus difficiles à perdre et j'ai un peu peur de ne pas y arriver !! Heureusement qu'il y a ce forum !!
Grosses bises de Vieux Charmont et encore merci ! Bon courage à vous |
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VD76 (76) répond | Posté le 09-06-2010 à 08:43 | ||
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Bonjour,
Je m'appelle Virginie et je commence ce lundi ; j'ai hâte !! Après avoir suivi d'autres régimes, je mets tous mes espoirs dans celui-ci. Ce qui me plait par dessus tout : le menu pour la semaine ainsi nous avons un guide et même si on le modifie (surtout par goût) on reste dans la dynamique des 1200 kcal. Bon courage à toutes A très vite |
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modile (71) répond | Posté le 09-06-2010 à 08:39 | ||
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bonjour!!! Je suis Odile et moi aussi je vais commencer lundi 14,je dois perde 15kg mais je préfère ne pas anticiper et voir j'attend de voir les résultat avant dans discuter,je n'aurais pas trop de temps pour le forum mais je vous souhaite a toutes bon courage et peut-être a bientôt ;) odile(71)
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claire guillaut (77) répond | Posté le 09-06-2010 à 07:47 | ||
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bonjour, je m'appelle claire, et j'ai quelques 20 kilos à perdre, ménopause et épreuves de la vie qui m'ont amenée à ce surpoids ! ensemble, nous allons y arriver, je commence lundi 14 et j'espère perdre 2 kilos par mois et si c'est 3, ce sera formidable, pour m'aider, je me visualise avec mes 20 kilos en moins, plutôt appétissante la nana, alors oui, j'ai décidé de me retrouver, de me sentir moi, différente de ce que j'étais à 35 ans, j'en ai aujourd'hui 56, cela n'entame en rien ma confiance dans l'avenir,je vais y arriver et vous aussi, je vous dis à bientôt
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chipie (aubenas, 07) répond | Posté le 09-06-2010 à 07:45 | ||
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je vous souhaite une bonne reusite pour le programe j ai comencè le 5 avril j ai perdu 5kg on se notive dans le forum ces super important bise a tous je suis dans le 07 une region tres belle a tres bientot
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katiminou (59) répond | Posté le 09-06-2010 à 07:39 | ||
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moi aussi je suis tres motivée pour les 10kg a perdre mais sa me tracasse un peu quand meme j ai 49 ans je suis en pleine ménopause les bouffées de chaleur un corps qui se transforme et quelques vilain kg en trop a lundi et bonne semaine s est bien de voir que l on est pas seule
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marie fitoussi (06) répond | Posté le 09-06-2010 à 07:30 | ||
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bonjour a toutes ;je m'appele Marie et j'ai commencé mon programme le 31 mai ,j'ai 25 kilos à perdre, je ne suis pas pressée, je trouve le programme très facile car les menus nous sont proposés pour chaque jour, on trouve des equivalences si quelque aliment ne convient pas; ce qui est chouette aussi c'est la liste de courses pour la semaine comme cela on a tout sous la main pour la préparation des repas .Merci à toute l'equipe et bon courage à vous toutes !ah!oui j'ai oublié de vous dire j'ai perdu 1k.800 cette première semaine à bientôt
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colette (vitrolles, 13) répond | Posté le 09-06-2010 à 07:05 | ||
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je ne fais pas parti de ce forum non plus, j'ai commencé mon régime le 17 mai 2010. fauci laetitia,moi je suis du côté de Marseille, pus exactement à Vitrolle. j'espère que l'on se motivera ensemble car j'ai + de 50 kg à perdre. t'as raison c'est super important.
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