Je commence lundi 14 juin

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-05-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 14 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lina dnidane (30) répond	Posté le 07-06-2010 à 16:43
:) bonjour a ttes, je commence le programme le lundi 14. J'attend avec impatience d'y etre...

	lina dnidane (30) répond	Posté le 07-06-2010 à 16:32
Salut à toutes, je commence également le programme le lundi 14 juin j'ai hate!!! Moi aussi maman de 2 enfants 30kg à perdre,et plein de volonté. J'espère trouver parmi vous du soutein, car c plus facile de commencer à plusieurs. J'ai essayer seule je baissais les bras au bout de quelques jours. Je vous souhaite bon courage à toutes et à très vite.....

	gsnathalie (91) répond	Posté le 07-06-2010 à 15:24
je suis une maman de 3 enfants, je viens d'accoucher d'une petite fille qui a un mois j'ai 28 kilos à perdre et j'espère que ce régime va m'aider à tout perdre pour rentrer dans mes vêtements d'avant mes grossesses. J'ai une cousine qui l'a fait et me l'a conseillée donc il faut y croire. J'espère que votre soutien m'aidera à tenir bon. Moi aussi j'habite dans le 91. GROS BISOUS ET A BIENTOT Vivement le 14 juin pour commencer. Je ne sais pas si on doit prendre les menus à 1400 kcal pour faire les courses ou attendre lundi pour avoir d'autres menus ou ce sont les mêmes que j'ai dans ma liste de courses ? Répondez moi si vous savez. Merci.

	christiane moyere (04) répond	Posté le 07-06-2010 à 13:16
;) dixy 04 bonjour à toutes et à tous , j'ai pas mal de kilo à perdre, pleine de bonne volonté j'espère seulement que je vais y arriver. bisous

	objminc (91) répond	Posté le 07-06-2010 à 11:19
Salut à tous et toutes, moi aussi je commence le 14 juin. J'ai 20 kg (accumulés au fil du temps) à perdre. Mon seul problème sera de tenir dans le temps. J'espère que grâce au forum ce sera plus facile. Bon courage à tous.

	katiminou (59) répond	Posté le 07-06-2010 à 10:02
bonjour a toutes c est la premiere fois que je me lance dans un regime je dois perdre au moin 10 kg pour retrouver ma taille et me sentir bien dans ma peau j espere y arriver bon courage a tous a bientot

	MABICHE (40) répond	Posté le 07-06-2010 à 09:51
ça y est, on y est ; ce n'est pas le mondial de foot, mais c'est quand même une compétition et nous, on va tous (Totof) et toutes la remporter. Ce formum est là pour nous aider mutuellement et je pense qu'il ne faut pas hésiter à se remonter les uns, les unes et les autres quant il y aura des baisses de régime (ou plutôt des hausses!.....) Merci Sissi pour tes encouragements de déjà ancienne membre avec des résultats et , à toi Totof même si tu es en vacances ne mange pas trop de glaces, fait du sport (de la marche si tu n'es pas trop sportif), mange du poisson si tu vas à la mer et n'hésites pas à nous parler si tu à besoin d'encouragements. : ;)

	Jena (compiègne, 60) répond	Posté le 06-06-2010 à 14:31
Bonjour Je commence ma semaine le lundi 14 juin, je viens d'arriver sur ce site depuis aujourd'hui et j'avoue que je me sens un peu perdue :( Je souhaite bon courage à tous ceux qui entreprennent ce régime

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 05-06-2010 à 10:29
COCO 59, Bonjour à toi tu me fais penser en voyant COCO 59 à mon amie qui se trouve du côté de LILLE mais je sais plus comment ça s'appelle son coin. Elle s'appelle aussi CORINNE est avec un ami à moi FRED. BISOUS et super les NORD les gens sont adorables. BISOUS SISSI 02

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 05-06-2010 à 10:24
Pour MABICHE (40)à MESSANGES, Je suis contente que tu sois des LANDES super dis voir belle région. J'y allais en vacances quand j'étais enfant avec mes parents on loué au LAC DE LUC. Je connais POMMAREZ, MOLLIET, CAPE BRETON, MESSANGES, VIEUX BOUCAUX, ETC ETC ETC.............. Tu as une superbe région à visiter. BISOUS SISSI 02

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