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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Rose-81 (labruguiere, 81) répond | Posté le 07-03-2022 à 12:16 | ||
Bonjour à toutes, je profite de la pause du midi, au boulot, pour venir vous faire un petit coucou ! J'espère que vous avez toutes passé une belle journée dimanche, fête des grands-mères... Visiblement, chez moi, c'est si nouveau que mon fils avait oublié mais j'ai quand même eu droit à mon appel visio du dimanche soir :P Oui, Pistache, j'avoue être assez fière de la façon dont je gère cette stabilisation... j'aurais aimé que ça soit avec un ou deux kilos de moins mais si c'est comme ça que je tiens, ça me va! pas la peine de courir après une silhouette qui n'a jamais été la mienne, de toutes façons! Mes journées aussi passent trop vite : il y a le boulot, et puis les extras que je fais pour rendre service à des amis comme un livre de + de 400 pages à lire afin de poster mon avis sur un site web :^> J'ai demandé à avoir une certaine marge de manœuvre car je ne peux me pencher sur ce livre (que je n'ai qu'à l'écran) que quelques trente ou quarante minutes par jour (et encore!) je ne peux pas négliger les balades avec le toutou, les soirées où mon mari réclame ma compagnie... avec ça, comment avancer dans mon 4ème projet d'écriture :-S Les choix sont difficiles à faire, pour moi qui voudrait plaire à tout le monde ... Bref, en tout cas, je vous comprends, Nicole, Pistache quand je vous vois "dépassées" car c'est bien ce qui me pend au nez ! On ne peut pas être partout même quand le cœur y est ! Jane, plein d'ondes positives pour te faire oublier tes douleurs ! Dany, j'ai regardé France 2 samedi soir . L'émission déterminait la chanson qui nous représenterait à l'Eurovision. J'ai adoré les Bretons! J'ai rien compris à la chanson, mais je suis si heureuse qu'ils aient gagné! Vive la Bretagne :-q :-q Gros bisous à toutes, prenez soin de vous. |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 06-03-2022 à 18:50 | ||
Bonjour les FILLES me voili me voilou , Le temps passe trop vite qui peut l'arrêter un instant que je puisse faire tout ce que je voudrais ? *-:) Effectivement pas grand monde si ce n'est toujours les mêmes, c'est déjà bien. .Alors dame balance avec les évènements présents, je l'ai oublié. On verra la semaine prochaine :-S NICOLE pas de soucis pour la balance ne t'inquiètes pas, ce sera mieux la prochaine fois, tu n'es pas seule ;) Tu vas pouvoir récupérer maintenant et te reposer un peu tu en as besoin, courage ma Nini.. Et oui les bons moments en famille se rattrapent toujours, ne t'inquiète pas pour ça. *-:) ROSE un grand bravo ! tu gères bien ta stabilisation tu as tout compris. Il faut continuer mais profiter des bons moments en famille. :-q DANY J'espère que tout va pour le mieux malgré quelques petits soucis quotidiens ;) JANE Ahhh ces douleurs qui n'en finissent pas courage ma petite Jane, le meilleur est à venir *-:) Prenez bien soin de vous.. :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 05-03-2022 à 22:29 | ||
J'avais oublié l'image... |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 05-03-2022 à 22:27 | ||
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Bonsoir ROSE, tu es la seule à être passée. Pour moi + grammes, mais je sais d'où ça vient, donc je me suis reprise dès aujourd'hui... Bien pour la piscine, moi je ne fais plus rien, pas même de marche car ici il pleut quasiment tous les jours, et puis j'ai eu pas mal de visites pour la maison, pour l'instant il y a accalmie, je vais en profiter... Cet AM, j'ai presque terminé un nouveau tableau... Demain midi allons manger chez mon petit frère au MANS, on ne se voit pas souvent, on va passer de bons moments ensemble. Bonne nuit et bon dimanche. Bisous, Nicole |
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Rose-81 (labruguiere, 81) répond | Posté le 05-03-2022 à 16:16 | ||
Bonjour les amies, Après l'effort, le réconfort ! Je reviens de 90 minutes de piscine... que ça fait du bien de retrouver un passe-temps délaissé alors que je sais le bien qu'il me procure. C'est une fatigue saine que je ressens, comme celle d'un devoir accompli... Eh bien Nicole, il faut être patient... une maison, ce n'est ni facile à trouver, ni facile à vendre. Il faut que chacun y trouve son compte, son style, que la maison ait une "âme" qui nous parle, tant de facteurs divers mais précis que la perle rare ne court évidemment pas les rues. Pour les RDV médicaux, je ferais bien de me faire un peu violence (j'ai des prises de sang à faire, un simple bilan mais que je repousse sans cesse ne souffrant de rien - le dentiste ne m'a pas vue depuis avant COVID - même pas pour un détartrage (au secours!) je sais, je ne suis pas raisonnable mais je ne trouve pas le temps pour ces choses et je prie pour garder encore longtemps ma "bonne santé"! Si je pouvais vous en faire profiter, croyez moi, je la ferai se multiplier pour la distribuer partout ! Mon week-end à Paris est reporté au W-E du 8 au 10 avril à cause des grèves dures annoncées à compter du 24 mars par la RATP. J'ai pensé aux élections et songé à faire une procuration. Mais mon amie Véro m'a trouvé un train qui part de Paris à 9h le dimanche matin, arriverait à Toulouse vers 13h30, je pourrais donc être chez moi vers 15h30, je pourrai aller voter. Je sais que mon mari risque de ne pas se déplacer si je ne suis pas là pour le stimuler! Jane, on ne s'habitue pas à la douleur, je comprends ton ras le bol. Vivement une accalmie! Oui, je multiplie mes projets et j'avoue que ce sont peut-être ces temps incertains qui me poussent à concrétiser, de peur qu'un jour tout s'écroule... cet avenir si incertain fait peur! :( =(( On ne peut que prier pour que ça s'arrête! Dany, Pistache, on vous espère en forme. Au plaisir de vous lire. - 400 g ce matin, ça annule les 300 g pris la semaine dernière :-q Bisous :-* |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 04-03-2022 à 23:28 | ||
Bonsoir les Amies, Bien fatiguée par la réception des gens qui sont venus visiter la maison et les maisons que l'on a visitées... On attend une réponse d'un jeune couple, mais on venait en 2ème position, donc... ce n'est sans doute pas pour l'instant, ils sont venus lundi, donc attendons encore une semaine, mais ils nous ont assuré nous donner une réponse... JANE - Je suis désolée de te voir souffrir ainsi.... Pour ma jambe, l'IRM en urgent ne sera que le 29 avril prochain à 15 h.... la médecine, c'est ça aujourd'hui.... J'ai des semelles dans mes chaussures, et je me suis offert pour la 1ère fois de me faire bichonner les pieds, mes ongles sont bien coupés, que ça fait du bien... ROSE - Merci pour la jolie photo prise lors de ta balade, le ciel semble orageux, mais ce sont des couleurs que j'aime ... PISTACHE - Oui, il y a les RV médicaux aussi, là ça repousse à mardi, le matin ce sera ophtalmo, et l'après-midi dentiste...La maison m'occupe bien aussi, c'est tout un listing à tenir avec les noms et les heures de RV pour certains... On a été visiter une maison hier, on ne va pas donner suite, et on va en visiter une autre mercredi prochain à 200 m en gros de chez moi,. DANY - Des gros bisous de la Sarthoise à la petite Bretonne... Prends bien soin de toi en te reposant.... Je vous souhaite à toute une bonne nuit. |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 04-03-2022 à 17:37 | ||
Hello les filles, c'est pas la joie avec cette épaule, je craque de ne rien pouvoir faire, d'avoir mal, bref ras la casquette Pistache contente de lire que tu reprends le dessus, la vie n'est pas un long fleuve tranquille comme on dit Nicole et bien ça n'avance guère pour ta jambe, j'ai peut être pas suivi, ils ont dit quoi à l'IRM ? On croise les doigts pour ta maison...J'espère que Jacques va mieux Rose que de beaux projets, Paris, Londres...Super pour tes livres, petit à petit ça va le faire Dany et oui ta fille à le bourdon, quand les enfants partent, la maison est vide, et c'est dur pour les jeunes... Cette guerre en Ukraine nous mine, pauvres gens... Je vous souhaite une bonne soirée, je vous embrasse, prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-* |
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Rose-81 (labruguiere, 81) répond | Posté le 03-03-2022 à 18:09 | ||
Bonsoir à toutes, Je rentre de promenade sous un ciel chargé comme vous le voyez mais des températures fort agréables après les grands froids qu'on a traversés. Contente de te revoir prendre ton petit train Pistache! Ainsi va la vie, en effet, c'est bien de pouvoir garder sa bonne humeur et son entrain pour toujours allez de l'avant. Ainsi la vie nous est certainement plus facile et agréable. Nicole, contente aussi de te lire et quelles belles citations tu nous a exposées ! Celle qui parle de poésie, j'adhère à 200 % :-q Concernant la cyberattaque, je n'étais pas très sérieuse en parlant du conflit actuel et de la Russie ... (cynisme ?) Cela dit, le problème est soulevé ! Notre direction nous met en garde, une grande vigilance nous est demandée car il y actuellement une augmentation des piratages de toutes sortes... Que faut-il en penser ? Encore des gens malveillants profitant d'une situation critique pour détourner l'attention ? Quant à l'impact ? Pour le gaz, merci on a déjà vu passer une sacrée augmentation, ça ne va pas aller en s'arrangeant! Au vu de la déclaration d'hier, si ce n'est pas le gaz, ce sera autre chose mais il y a fort à parier qu'il y aura un impact sur notre économie ! J'aimerais bien croire que notre président a été pessimiste mais sait-on vraiment où tout ça va nous mener ? :-S Dany, bien intuité ce plein de fuel avant qu'on ne soit en plein dans les "emmer***". Tant mieux si les choses rentrent dans l'ordre côté administratif. Bon débarras ! Toujours en forme avec ce tapis ? Jane, j'espère que le temps est clément aussi par chez toi pour des promenades et que tu arrives à dormir sans trop souffrir. J'envisage de monter à Paris le week-end du 25 mars (rencontre avec des fans d'Abba - mais j'en profite surtout pour aller chez mon amie Véro) Voilà qu'ils annoncent des grèves de la RATP, c'est bien ma veine (de quoi faire revivre d'horribles souvenirs >:) :-bd Bonnes soirée à toutes, Bisous :-* :-* |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 02-03-2022 à 21:03 | ||
Bonsoir les AMIES je suis de retour et je vais reprendre mon petit train pour récupérer tout mon petit monde. Merci d'avoir animé le forum en mon absence, vous êtes supers :-q Je vous ai toutes lues, mais trop de réponses. Merci pour votre soutien et comme dit NICOLE ainsi est la vie, il faut l'accepter comme elle vient. *-:) JANE courage pour tes douleurs, tu finiras par trouver un traitement pour te soulager. Pour moi il n'y a que le DOLIPRANE 1g que je prends le soir avant de dormir, qui me calme. En journée comme je bouge, je n'ai pas de soucis. Le pire c'est la nuit. Tous les traitements que j'ai suivi étaient inefficaces, donc j'ai trouvé toute seule ce qui me convenait, du moment que je peux dormir ma nuit complète. *-:) NICOLE toujours avec les rendez-vous médicaux, la vente de la maison de quoi être occupée. Tout à l'air de bien se présenter, affaire à suivre. Courage pour la vente de la maison ! *-:) DANY enfin te voilà tranquille avec ta paperasse, tu vas pouvoir souffler un peu *-:) ROSE la vente de tes livres démarre doucement mais sûrement, le meilleur reste à venir ne l'oublie pas ;) FANFAN toujours pas de solution quant à ton retour parmi nous ?? :^> Bonne soirée et prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-* |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 01-03-2022 à 17:17 | ||
ROSE - pour la cyberattaque, je ne pense pas que cela ait un lien, des hackers ont bloqué la Russie pendant 2 h volontairement pour qu'il ne passe que leurs propres images concernant l'UKRAINE, car les Russes ne le croient pas... Ces deux heures ont été réitérées sur deux sites Russes, mais ici en France, je ne pense pas que cela ait eu un impact, va savoir... DANY - Toi à jour dans tes papiers ? c'est une excellente nouvelle, tu vas pouvoir maintenant te relaxer un peu... Tu fais bien de faire mettre du fuel dans ta chaudière, car les prix vont augmenter dans les jours à venir pour tout ce qui se passe autour de la guerre RUSSIE-UKRAINE... Même si la Russie n'est pas notre principal fournisseur de gaz, tout est bon pour augmenter les prix... Pour tes petits enfants, si tout le monde les soutient, ça va les aider... JANE - Pour tes douleurs, quand il fait froid, ça fait le même effet que lorsqu'il fait chaud, elles sont plus intenses... Pourquoi ne cherches tu pas à faire une cure thermale ? Je suis certaine que les propriétés de l'eau t'aideraient... Il suffit que tu demandes à ton médecin qui te remplit un document, tu l'envoies à la Sécu pour acceptation, puis tu réserves dans l'établissement thermal qui correspond à ta pathologie... Prends bien soin de toi. PISTACHE - Ah ma pauvre Amie, le destin ne fait pas de cadeau et il y a des moments douloureux à traverser, ainsi va notre vie sur terre... Courage pour tous ces événements que tu dois traverser... Prends bien soin de toi toi aussi... Je vous laisse, car il faut que je prépare pour ce soir, pour que ce soit prêt avant que les visiteurs pour la maison ne viennent... Je vais aller me faire chauffer un thé.... Bonne fin de soirée à toutes, bisous, Nicole |
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