Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 16-05-2019 à 12:07 | ||
|
Bonjour a toutes les filles,Jane ça va mieux un cafard ,je te comprend tu as eu des soucis c'est temps ci ta Maman et ta petite soeur,ta maman va mieux Oui Rachèle a repris son travail ça va ,mais trop d'internet ,elle préfère s’occuper,de ses résidents
nous allons en Août a Nantes, pour nos yeux comme d'hab,depuis les 5 ans de Rachèle qui a un problème a un oeil depuis des années mais il ne veut pas l’opérer il attend le plus tard possible,elle ne voit pas bien avec cet oeil pour conduire,je sais ce qu'elle a si il l'opère elle ne verra plus avec ou????, moi j'ai pris rdv a Pontivy a 20minutes de chez moi,car avec mon âge, je risque d'avoir des pépins,avec ma cataracte,alors je ne veux plus la déranger,avec sont travail c'est difficile,elle est d'accord je suis depuis hier avec mon téléphone, pour des renseignements pour deux papiers que je n'ai plus depuis le vol ,il me trimbale a D aG je vais pouvoir coudre un peu pour moi,a-p-m je marche mieux j'ai mis mes vielles talonnettes alors le moral est meilleur,j'attaque le poste pour une sommes d'argents que je ne comprend pas j’aurais une réponse a-p-m,ils sont occupés depuis hier je rumine ça, :^> Pistache courage mais c'est dur garde le moral,c'est long cette opération,ma soeur a été longtemps a ce remettre mais elle était plus jeune nous avec nôtre âge c'est plus long,IRM arrive tu en sauras plus bisous Odette :-q Fanfan ta Nièce va être prés de chez toi,tu ne seras pas seule,toujours occupée,c'est bien moi aussi je suis toujours prise, c'est mieux on rumine moins,je vais voir si mon fantôme ma cuisiné quelque chose bisous :-q :-q :-q :-q ,, |
||||
 | ||||
 |
jane_259 (, 39) répond | Posté le 16-05-2019 à 11:38 | ||
Bonjour les filles, il fait beau et pas de vent pour l'instant, j'ai planté quelques fleurs, mon homme finira de mettre les plants de légumes au jardin et les tomates attendront encore un peu...Je me sens mieux, hier pas top, j'ai eu ma petite soeur dans la tête toute la journée et pleurait beaucoup... Odette ça me fait peine de lire que tu souffres encore autant, et il te faut encore attendre...PFFF @-) Bon courage à toi, j'espère que tu peux aller marcher un peu... ;) Dany et toi, vas tu marcher un peu ? ;) Fanfan oui tu sembles bien occupée, bien passé le repas avec ta nièce ?? ;) Nicole :-* :-* Bonne journée les filles prenez bien soin de vous, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
jane_259 (, 39) répond | Posté le 15-05-2019 à 19:33 | ||
Pas trop le moral, je serais plus bavarde demain...Bonne nuit mes amies :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 15-05-2019 à 16:42 | ||
suite.... FANFAN Tu as un agenda de ministre wouah ! tes journées doivent te paraître trop courtes à mon avis, dans un sens c'est bien comme ça tu peux rencontrer du monde. ;) Ta nièce vient habiter près de chez toi, que du bonheur comme ça tu te sentiras moins seule.. *-:) Et oui j'essaie de contrôler mes mouvements, mais comme me l'a dit mon kiné, il ne peut pas me faire la rééducation avec tout l'appareillage tant qu'il ne sait pas ce qui me cause ces atroces douleurs au risque d'amplifier le problème. :(( Mais bon je fais avec et finis par m'y habituer malgré tout. ;) NICOLE toujours occupée entre les peintures et Jacques qui a besoin de toi. A très vite :-* Bon après-midi les FILLES :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 15-05-2019 à 16:32 | ||
Bonjour mes AMIES me voilà et il s'en passe des évènements il est temps que je réapparaisse car ce que je lis me chagrine :(( Tout d'abord le soleil brille malgré la bise glaciale pour un mois de mai, mais je me souviens de mes 35 ans et le 5 jour de mon anniversaire où il neigeait à plein temps et nous avions fait un gros bonhomme de neige dans le jardin avec les enfants qui étaient petits, je ne l'oublierai pas *-:) Alors Mesdames on a repris du poids, pas de panique, faisons un break d'une semaine et hop hop hop on se reprend, on se motive, on se bouge on se booste et on ne lâche pas c'est reparti ! Un passage à vide est normal, mais il ne faut paniquer mais continuer d'avance à notre rythme. Soyez assurées, avec mes problèmes de santé j'ai également tout repris, courage ! toutes ensembles on va y arriver mais ne baissons pas les bras ce serait dommage. Ce qui nous arrive est normal, mais pas invincible ! Toutes ensembles on va y arriver :-q JANE bravo ! pour ta perte de poids, tu y vas doucement mais sûrement c'est le principal, il faut voir le résultat et non le temps mis à les perdre. Hop hop hop on continue et on lâche rien :-q Chez nous aussi il fait froid malgré le beau soleil, s'il n'y avait pas cette bise glaciale tout irait bien. Hélas ! je ne dors toujours pas, ça s'aggrave de jours en jours et le kiné attend avec impatience les résultats de l'IRM pour pouvoir agir, là il est limité à l'essentiel. ;) DANY contente que tu puisses savoir ce qui ne va pas avec ta hanche, et c'est vrai que normalement aux consultations de contrôle le chirurgien regarde toujours si on n'a pas une jambe plus courte, c'est ce qui s'est passé pour mon époux qui en aux 2 hanches. Maintenant te voilà rassurée. :-q Tu as un petit pied dis moi :D si je devais mettre des semelles il faudrait que j'achète des chaussures du 41 car je chausse du 40 :-S et je trouve que c'est déjà grand !!!! Mais bon s'il le faut notre bien être avant tout n'est-ce pas ? ;) suite |
||||
| ||||
|
|
jane_259 (, 39) répond | Posté le 15-05-2019 à 12:21 | ||
Bonjour les filles, il fait beau mais toujours ce vent violent et froid, ce matin petite balade, il a fallu mettre la parka, au 15 mai, mais où va-t-on ? Dany oui tu as raison, un peu plus de dépenses mais moins grave que tu ne pensais...Sinon comment va Rachèle, a-t-elle repris sont travail auprès des personnes handicapées ?? Fanfan oui sympa que ta nièce s'installe tout près, tu pourras aller lui rendre visite plus souvent...Beaucoup de boulot avec l'association, et le pilate, ça fait du bien au moral tout ça, tu sais tu as surement un passage à vide, mais ça va revenir, j'ai connu ça plusieurs mois avant de m'y remettre, courage... Odette comme dit Fanfan, la date approche et il faudra être patiente encore et toujours, bon courage, j'espère que tu ne souffres pas trop et que tu dors un peu... Nicole des bisous Bonne journée les filles, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 15-05-2019 à 08:59 | ||
Bonjour les amies, JANE tout comme chez toi, il fait beau un grand soleil avec un ciel tout bleu, B-) mais c'est quand même gâché avec ce vent du Nord qui souffle fort et nous fait baisser les températures :-bd mes géraniums sont plantés depuis déjà une dizaine de jours ainsi que mes plantes aromatiques, je sais je l'avais fait avant les Saintes Glaces, j'ai couru le risque mais tout va bien :-q Je suis aller à Pilâtes lundi, et hier bureau de l'assos, nous avons parler de beaucoup de sujets, préparons déjà le repas (2 juillet) pour la fermeture avant les vacances ainsi que le programme pour la fin de l'année, et même prévoir la destination des vacances pour l'année prochaine *-:) et courses l'a-p-m, aujourd'hui coiffeur ce matin et Décathlon ensuite, et un RVD cet a-p-m avec une nièce qui vient d'emménager pas très loin de chez moi ;) je suis contente, ça fait un moment que je ne l'ai vue Ta maman semble allé bien, sa rééducation se fait bien aussi, c'est formidable, elle doit avoir meilleur moral de se voir à nouveau refaire ses gestes naturellement Et bravo à toi pour ta perte de poids :-q c'est super bien !!! Je ne peux pas en dire autant, je n'arrive plus à me motiver, je vois que je prends du poids au fur et à mesure, je suis complètement désespérée, je n'arrive plus à réagir :( c'est terrible !!! DANY tu vas être mieux toi aussi à pouvoir marcher à nouveau même avec des semelles, tu as raison il faut mieux acheter les chaussures qui correspondent c'est pour ta sécurité, quelques fois il ne faut pas hésiter à faire quelques dépenses supplémentaires pour sa santé, c'est très important PISTACHE c'est bientôt que la date de ton IRM arrive, tu dois avoir hâte, il va encore falloir ensuite attendre les résultats, il faut vraiment arriver à ce que tu n'es plus ces foutues douleurs pour progresser, c'est indispensable, sinon tu vas te retenir et pas faire les mouvements comme il faut les faire *-:) NICOLE on pense à toi Bonne journée à toutes : |
||||
| ||||
|
|
dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 15-05-2019 à 00:52 | ||
|
Bonjour Jane,tu as bien travaillé la confiture de rhubarbe j'adore,mais faite maison j'en mangeais quand ont allés en vacances chez la sœur de nôtre Ami André et elle me donnait un pot,il a fait chaud ,a-p-m,ta Maman a raison de ne pas sortir avec ce vent ;)
mon pied qui tourne a l’intérieur c'est sur la jambe D opérée il y a 16 ans,j'ai vu mon chirurgien,alors ouf!!!!il me faut des semelles,il en a fabriqué une avec du carton ,et je marchais mieux,alors je suis allée prendre un rdv chez un podologue prés de chez moi pour le 4 juin et aprés chez le docteur de chez nous pour une ordonnance,pour être un peu remboursée,j’ai eu Rachèle au téléphone tard car elle rentre a 22h30 de son travail elle état contente pour moi :D, moi qui avait donné a mon cordonnier toutes mes chaussures d'été pour enlever le surplus des talons a gauche mais il me faut des semelles alors,je vais devoir acheter une paire de chaussures plus grande, car je chausse du 35et demi,j'ai essaye avec mes vielles semelles que-dalle,aucune va,j'aime mieux faire ses frais là qui sont moi grave qu'ont pensaient,Bisous ma Jane bonjour a toutes je vais au lit ma journée a été remplie, la menteuse m'a mis 1kg de plus je le sentais bien,faut dire que je mangeais mal tous ces jours la,avec mes tuiles,a midi poisson et haricots vert :-q :-q :-q :-q |
||||
| ||||
|
|
jane_259 (, 39) répond | Posté le 14-05-2019 à 21:08 | ||
Bonsoir les filles, chez nous il a fait beau mais un peu frais car nous avons la bise, de plus ça souffle tellement fort qu'on ne peut pas rester dehors, une catastrophe ce vent... Dany quelles sont les nouvelles ? Dis moi le pied qui rentre à l'intérieur, c'est du même coté que ta hanche opérée il y a 16 ans...Ton linge a du bien séché ?? Ma maman va bien, mais elle ne sort pas marcher avec ce temps, je pense que ça pourrait la déstabiliser..Aujourd'hui mon mari a mis les plants au jardin, j'ai nettoyé mes salades, couper ma rhubarbe, demain compote, et mis en pots mes géraniums lierre... Fanfan j'espère que ça va pour toi ?? Odette peut tu aller marcher ? Peut être pas si ça souffle si fort que chez moi... Nicole on pense bien à toi... Bonne soirée mes amies, belle nuit et plein de bisous à vous toutes :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 14-05-2019 à 12:30 | ||
|
A toutes mes Amies il fait du soleil,mais du vent,je vais grignoter et partir a mon RDV,j'espère que vous allez bien ;)
Pistache tu vas marcher un peu si le temps permet, ;) je vais étendre mon linge,ce soir je le ramasserais ,si j'ai le courage :D Jane que vas tu faire de ta journée? et ta Maman va bien :-* Fanfan c’est ou le resto Aujourd'hui :-q :-q :-q :-q :-q Nicole as tu du beau soleil, je suis bien avec mon nouveau fauteuil, verdict,vers 16h30 pour ma le problème de ma démarche pied qui va a l'intérieur,un peu stressée,du moins la trouille pour ma hanche D qui a une prothèse depuis 16 bientôt j'en veux a mon kiné bisous a vous deux,La Bretonne dany :D :D :D :D |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
