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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 07-01-2019 à 16:56 | ||
Coucou mes AMIES rhooo je m'aperçois que je ne suis pas passée depuis 2j :-O je ne m'en suis pas rendue compte... Toujours pas de soleil mais ce temps brouillasseux qui transperce. Je préfèrerais un temps sec et froid ce serait plus agréable, mais c'est la neige qui va arriver.. *-:) Oui je suis impatiente d'avoir les résultats de mon scanner car ça devient de plus en plus pénible avec mes jambes, :(( Je vais tenter ma chance et téléphoner demain matin ;) FANFAN félicitations pour ta reprise en main et -1kg, hop hop on continue et on lâche plus :-q . Oui il faut se reprendre en mains, mais moi avec les cachets que je prends ce n'est pas vraiment le top : cortisone, Codéine pas bon pour perdre du poids, mais j'essaie de gérer et pendant les fêtes + 1k400 c'est bien ça aurait pu être pire, donc comme toi je me reprends en main vite fait bien fait Ensemble on va y arriver à les vaincre tous ces kg il faut y croire, aller c'est parti pour une nouvelle année avec les motivations hop hop hop toutes ensembles, on se bouge on se booste on se motive et on ne lâche plus rien et chacune son rythme n'oublions pas :D JANE quel bonheur de rencontrer de gentils chevreuils en balade de si bon matin, comme je t'envie ;) Aller hop hop hop toi aussi tu entres dans la danse, courage tu vas y arriver surtout essaie de gérer au mieux :-q Tu dois ressentir ton épaule avec ce temps humide, pas évident.. *-:) DANY ben alors petite bretonne tu te fais invisible on a besoin de toi et de ton humour viens vite nous voir :D NICOLE ne peut plus venir hélas ! j'attends des nouvelles... *-:) Bonne fin d'après-midi les FILLES :-* :-* :-* |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 07-01-2019 à 09:10 | ||
Bonjour les amies, pas de gelée non plus chez moi, plutôt frais mais très supportable et sans brouillard que de la grisaille qui continu :( JANE moi aussi je vais pouvoir aller faire mes courses et aussi chez aller le véto chercher des comprimés pour ma chatoune qui à de l'arthrose et beaucoup de mal à sauter, les animaux sont comme nous, chacun avec nos handicaps, toi avec ton épaule, moi avec mes yeux, PISTACHE avec ses jambes, ainsi que DANY avec l'épaule en plus :-S DANY comment vas-tu nous attendons de tes nouvelles ;) PISTACHE impatiente d'avoir tes résultats je suppose *-:) Très bonne journée à toutes, bisous :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 07-01-2019 à 08:28 | ||
Bonjour à vous toutes mes amies, pas de brouillard et pas de gelée, je vais pouvoir aller en courses, car je ne conduis pas dans certaines situations avec mon épaule... J'espère que vous allez bien et que vous ne souffrez pas trop... Je vous souhaite une belle journée, prenez soin de vous, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 06-01-2019 à 20:31 | ||
Bonsoir les filles, c'est vrai que la neige est plus agréable et plus belle que cette pluie fine et ce maudit brouillard... Fanfan dommage pour le repas chez ta fille, ce ne sera que partie remise... Dany j'espère que tu vas bien, on attend de tes nouvelles... Non pas de reprise en mains pour moi, pourtant il le faudrait, je vais tout faire pour m'y remettre et y arriver...Fanfan bravo pour cette belle perte de poids :-q Bonne soirée et bonne nuit à vous toutes, gros bisous les filles, à demain :-* :-* :-* :-* |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 06-01-2019 à 11:05 | ||
Bonjour les amies, aujourd'hui prévu le même temps qu'hier :-S dans la brume toute la journée, vraiment un temps que l'on aime pas du tout, en pleine a-p-m on se croirait déjà en soirée tellement il fait sombre, on allume la lumière plus tôt que la normale :-S JANE peut-être aurais-tu préféré la neige que ce temps *-:) Il a un changement, je ne vais plus chez ma fille, un contre temps est survenu, se sera pour la semaine prochaine ou une autre, pas grave, c'est la vie. ;) Je me suis reprise en main depuis mercredi -1 kg :-q , il faut se motiver :D et vous les filles avez vous prient des décisions après les fêtes *-:) c'est dur mail faut reprendre... allez courage Je vous souhaite de passer un bon dimanche à toute, je fais de gros bisous |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 06-01-2019 à 08:58 | ||
Bonjour les amies, la neige n'a pas tenu et ce matin brouillard et petite pluie fine, il ne fait pas chaud...J'espère que vous allez bien et que vous avez bien dormi ? Pistache j'espère que tu ne souffres pas trop vu que tu as du arrêter tes comprimés... Dany et pour toi comment ça va ? As tu retrouvé ton train train ? En tout cas j'espère que ton moral va mieux ? Fanfan bonne journée chez ta fille... Bon dimanche à vous toutes, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 05-01-2019 à 19:03 | ||
Petit manteau blanc ce soir mais il ne neige plus pour l'instant...J'espère que vous avez passé une bonne journée et que vous allez plutôt bien...Je vous souhaite une bonne soirée les amies et une douce nuit, je vous embrasse, à demain... :-* :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 05-01-2019 à 13:48 | ||
Bonjour mes amies, chez nous aussi il gèle depuis plusieurs jours et là, il tombe de petits flocons... Pistache j'espère que tu auras des nouvelles très vite, tu seras fixée, et ça tu en as besoin au plus vite...Oui je suis à côté de mes bêtes maintenant, le matin je pars juste en balade, hier j'y ai croisé deux chevreuils... ;) Fanfan sympa la visite de ton frère et ta belle soeur, même si c'est court, ça fait toujours plaisir et vous avez pu prévoir un futur repas...Et demain chez ta fille, c'est top :-q Nous allons essayé de suivre ta recette Fanfan ;) Dany comment vas tu, on attend de tes nouvelles et j'espère que tu as retrouvé ton moral ;) Très bonne journée à vous toutes, je vous embrasse affectueusement :-* :-* :-* :-* PRENEZ SOIN DE VOUS :x :x |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 05-01-2019 à 11:46 | ||
Bonjour les amies, il ne fait pas très chaud les températures sont en baisse donc un peu plus de saison, mais pas de négatives chez nous, j'espère que vous allez bien et que la nuit à été réparatrice Je viens d'avoir la visite de mon frère et sa femme, malheureusement ils ne sont pas restés longtemps ils étaient juste de passage, une autre visite se fera certainement mais cette fois autour d'une table seulement après mon intervention, et tout de suite un appel de ma fille qui m'invite pour demain midi que de bonne chose en perspective :D PISTACHE, j'ai senti comme un meilleur moral dans ton message, ça commence à bouger et c'est tant, mieux, et tu vas bientôt connaître le résultat définitif et savoir à quel endroit et quand tu vas être opérée, c'est très important ;) et tu verras que tu ira marcher comme notre petit JANE à l'aube :D :D JANE merci pour les photos, les petites sont très mignonnes, je comprends qu'elles te fassent craquer ;) DANY j'espère que tout va bien, que tu récupère tes habitudes Une pensée pour vous toutes :-* :-* :-* Bon week-end :D |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 04-01-2019 à 18:14 | ||
Coucou mes AMIES merci pour vous soucier de ma santé, vous êtes merveilleuses aussi je vais vous rassurer. *-:) Je suis allée passer mon scanner et les résultats dans 10j environ, mais je les aurai avant car je vais insister auprès du centre qui s'occupe de la lecture des clichés. Je l'ai passé à l'hôpital prés de chez moi mais les résultats sont lus ailleurs. Donc je téléphonerai comme je l'ai fait pour mon IRM.. ;) FANFAN si seulement je pouvais encore marcher comme notre petite JANE ce serait formidable..J'ai voulu diminuer la dose de codéine que je prends le soir et bien mauvais décision. Pas évident lorsque le corps rejette tout médicament. *-:) Je vais laisser passer la semaine et je téléphonerai pour savoir si les résultats sont prêts ;) JANE en effet tu es bien matinale, mais je croyais que vous vous étiez rapprochés de vos petites bébêtes ??? Pour sûr qu'à la fraiche tu t'oxygènes car pas encore trop de pollution. :D Ben chez nous ça fait 3 j que tout est gelé le matin et bien blanc avec des températures négatives -4° et -1° en journée. Aujourd'hui il n'y avait pas de vent donc on ressentait moins le froid.. :) Si tu venais sur SKYPE on pourrait papoter toutes ensembles ce serait formidable et c'est gratuit ;-) Mais comme disent nos copines il y toujours une solution pour ne pas perdre contact et c'est le principal :-q DANY notre tite bretonne, la fête est finie et tu es de retour dans ton petit nid douillet, tu vas vite reprendre tes bonnes habitudes et retrouver tes marques, courage ! nous sommes là pour te remonter le moral tu le sais bien :D Aller hop hop c'est reparti jusqu'à la prochaine :-q NICOLE profites bien de ton WE à Paname tu vas en avoir plein les yeux crois moi et on va profiter de tes jolies photos. Je connais car j'ai habité PARIS pendant 5 ans et j'aimais beaucoup aller place des Tertres voir tous les peintres et papoter avec eux.... :D Bonne soirée :-* :-* |
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