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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 27-04-2018 à 23:55
Tous est partis Eléo j'espère que ton Mari va bien ,oui un jardin c'est du travail mais il faut en laisser un peu :-* 55kg c'est TB courage :-*

Fanfan te voilà toute neuve un peu cabossée mais tous va rentrer dans l'ordre ne force pas trop ,masse légèrement ton ventre ça va l'aider :D

Jane mon gendre est parti,alors je vous fais un petit mot, pour ma maison je reste dedans,je ne veux plus entendre parler de ça
mon gendre m'a amenée a PONTIVY au restaurant,j'ai fait des coures,et je suis allée chez ma dentiste car je voulais payer mes appareils
je lui ai expliquée mes ennuis, elle a pris le téléphone et en 30minutes j'avais ma Mutuelle,ils ont dis qu'il y avais eu une erreur dans le dossier
entre une autre personne,du baratin j'ai passé deux AM avec mes papiers et beaucoup de coups de téléphone, ils m'ont bien vadrouillé
quand je suis arrivée a la maison la pharmacienne m'a appelée car elle ne pouvait pas être remboursée, ma conseillère de la poste m'a laissée un message en me disant que j'avais bien ma mutuelle,je leurs avais fait un chèque de3 mois ils ont eu le culot de dire qu'ils l'avaient encaissé
mensonge, alors j'espère avoir un peu le paix mais je suis soulagée!!!!
Bravo pour la photo du jardin je vais au lit mais pas sans vous donner des nouvelles entre mes papiers mon gendre et ma couture ouf!!!!!
Bisous Jane a demain Dany :D ,

jane_259 (, 39) répond Posté le 27-04-2018 à 21:15
Bonsoir les amies, merci pour le jardin, nous le faisons à deux avec mon homme, c'est sur que c'est du boulot mais on est récompensé en mangeant des légumes bio ;)
Eleo belle cette photo, ton mari a eu chaud comme on dit, maintenant il faut qu'il soit patient et se repose...C'est pour les varices que tu vas voir ce doc, c'est vrai que pour les enlever, les médecins conseillent quand il fait plus frais, mais tu fais comme tu le sens, après tu seras tranquille...
Fanfan c'est vrai que ça va te faire bizarre de plus voir les soignants, mais au moins c'est signe que tout va bien :-q
Dany j'espère que ça va, je n'aime pas te voir comme ça, j'aimerais que tout rentre dans l'ordre pour toi, tiens nous au courant...
Bonne nuit les filles, à demain :-* :-* :-* :-* :-*

eleo1268 (, 32) répond Posté le 27-04-2018 à 18:21
magnifique région de pierres mais l vaut mieux rester sur les chemins ......... :-bd

eleo1268 (, 32) répond Posté le 27-04-2018 à 18:20

merci les filles pour vos encouragements , il souffre quand même et à commencer le kiné ce matin en douceur pour le moment il doit rester tranquille ... mais bon rien de très grave , merci la chance ! il ne fait pas bien beau ici cette année est difficile question soleil , c'est sûr d'un coup on va crever de chaud ! le Gers est ainsi d'un coup 40 ... quel beau jardin jane ça me fait rêver mais il faudrait que je trouve une personne pour m'aider , je n'arrive plus à faire tout toute seule , ce matin je suis allée chez une phlébologue , bien sympa , une jeune femme qui va pourvoir me soigner avec du laser c'est bien parce que il y a longtemps après mes grossesses j'avais été opérée et "déguster" là ça me rassure je dois commencer le 8 juin et ensuite elle me dira selon mes réactions , normalement l'été c'est pas le top parce que il ne faut pas mettre ses jambes au soleil amis j'ai dis que je m'en fichais et me baladerai en pantalon , au moins ce sera fait parce que à force de reculer j'en ai assez , au moins ensuite je pourrai mettre des jupes ce que je n'aime pas trop avec de mauvaises jambes ! mon poids reste autour de 55 kilos je ne me plains pas c'est pas mal le reste partira doucement tranquillement
courage à vous toutes je vous embrasse , à bientôt, pour le 1 mai il y a la fêtes des fleurs au village mais je crois que le mauvais temps est prévu , dommage ça gâche un peu l'évènement , grosses bises à vous

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 27-04-2018 à 14:29

Coucou les amies
Du soleil plein les yeux, B-) il faut en profiter, la météo pour les jours suivants n'est pas réjouissante, c'est très souvent ce qui se passe début mai, espérons que nous passerons à côté des gelées :-S allez on va garder espoir :D
Ça y est le jour J est arrivé, :-q c'était la dernière fois aujourd'hui que l'infirmier ou l'infirmière venaient pour faire mes soins, ça va me faire tout drôle, pas que je vais regretter leur visite bien sûr, bien qu'ils soient gentils, mais l'air de rien ça fait maintenant 6 mois que je les voyais tous les jours, comme ça passe vite :-O

JANE quel beau jardin, tu as de quoi faire en effet, je comprends maintenant pourquoi tu arrive à avoir autant de légumes durant l'été et que tu fais conserves et congélations, et de plus pas une mauvaise herbe :D , et ça c'est du travail aussi :-q

DANY ou en es-tu ? est-ce que tu as pu avoir des explications sur ton souci de maison et négociation sur la mutuelle :^> je te souhaite bon courage

ELEO une grosse peur en effet, heureusement ton mari va pouvoir retrouver tous ses moyens, il est quitte pour une belle rééducation le pauvre, j'espère qu'il ne souffre pas

PISTACHE tu dois être sur la route du retour, j'espère que tout va bien pour toi

NICOLE tu dois être au bord de la mer et peut-être transmettre sur la toile ce que tu vois


jane_259 (, 39) répond Posté le 27-04-2018 à 10:54

Bonjour les filles, effectivement, les températures font le yoyo...Ce matin au lever, il ne faisait que 1,8°, et par endroits de petites gelées...Et cet après midi, il est annoncé 26°, rien de tel pour choper la crève...
Fanfan merci pour les nouvelles concernant Pistache...
Dany j'espère que tu pourras nous donner de bonnes nouvelles et que tu vas plutôt bien avec tous tes tracas...
Eleo j'espère que tu ais moins fatiguée et que ton mari ne souffre pas trop...
Nicole toujours en vacances je suppose, profites...
Bonne journée les amies, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* :-*

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 26-04-2018 à 21:04

Bonsoir les amies
Un petit message en passant, j'ai eu des nouvelles de PISTACHE qui vous passe le bonjour à toutes, elle remonte en LORRAINE demain matin fait le voyage en deux étapes c'est moins fatiguant et sera de retour chez elle samedi ;)
Aujourd'hui du soleil mais les températures baissent à vue d’œil, il ne fait pas chaud, surtout si l'on se trouve à l'ombre :-S
Très bonne soirée
Bisous :-* :-* :-*

jane_259 (, 39) répond Posté le 26-04-2018 à 20:09

Bonsoir les amies, et bien Eleo ton mari s'en sort bien, comme tu dis, ça aurait pu être bien plus grave...Maintenant il n'a plus qu'à se soigner, et repos je pense...Tu as du avoir très peur et lui aussi, je comprend que tu n'ailles pas très bien...Courage à vous deux Eleo, des jours meilleurs vont venir...
Fanfan super si tu te sens beaucoup mieux, tu as bien fait de laisser les jardinières, il ne faudrait pas que tu prennes froid, elles attendront...Nous n'avons rien planté d'autre pour l'instant, mon homme mettre les pommes de terre la semaine du premier mai, en lune descendante, et comme elles mettent une quinzaine de jours pour sortir, les saints de glace seront passés...Et quelque temps plus tard, nous mettrons le reste...Oui nous avons un grand jardin, je vais trouver une photo de l'année passée et te la mettre...
Dany j'espère que tu as trouvé une solution pour ta mutuelle...
Nicole Pistache ;)
Bonne nuit les amies, à demain :-* :-* :-* :-* :-* :-*

eleo1268 (, 32) répond Posté le 26-04-2018 à 14:36
bonjour les amies ! que de soucis , quitter sa maison ? pourquoi ? il n'y a que toi qui peut décider , , quel tracas tout ça , ici on a eu une journée très chaude à plus de 30 et maintenant la fraicheur est de retour , oui j'ai un jardin mais j'ai bien du mal à m'y tenir je voudrai quelqu'un pour m'aider parce que c'est décourageant de ne pouvoir tout ce que l'o veut , je suis fatiguée et nous avons eu un gros choc , je ne vous ai pas dis mais ce we mon mari à fait une chute de près de 2,50 m dans le jardin du voisin des amis chez qui nous étions je ne sais ce qui lui à pris c'était le soir et il ne voyait pas la voiture sur le petit chemin , je lui dis allume une lampe et il est parti tout droit , va savoir pourquoi ? et la chute sur des pierres , il aurait pu se tuer ou se briser la colonne vertébrale , incompréhensible ! il s'en sort avec des tassements de vertèbres c'est un moindre mal vu l'état du terrain c'est un pays de pierres, là bas ! j'ai vite chercher de l'aide il ne pouvait se relever , je ne comprend toujours pas , enfin on en ai quitte pour une grosse peur et des soins de kiné radio et médecin ! depuis je suis très mal , ma voiture roule bien et ce garagiste me parait parfait , c'est super rassurant de connaitre quelqu'un d’honnête, moi aussi j'a été arnaquée par feu vert , je n'y vais plus que pour des petits accessoires , le 1 ami on a une fête des fleurs au village j'espère qu'il fera un peu beau , l'an dernier il pleuvait c'est à moitié raté , cette année espérons que le ciel sera avec nous, bises les filles

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 26-04-2018 à 08:37

Bonjour les amies
Oups je ne sais pas ce qui se passe j'ai eu un mal fou à me connecter à ma boite de réception, enfin j'ai pu y arriver ce matin, il fait un peu plus frais mais le soleil est là j'espère qu'il fera meilleur qu'hier j'ai voulu faire mes jardinières mais j'avais froid, du coup j'ai laissé tomber et j'ai repassé *-:) ça m'a réchauffé ;) de toute façon il n'est pas encore trop tard, normalement on ne doit pas le faire avant les saintes glaces car il y a toujours la crainte des gelées :-S

DANY petite Bretonne, moi non plus comme JANE je ne comprends pas pourquoi on veut te faire quitter ta maison ? est ce que c'est par rapport à la succession ??? on n'oblige pas quelqu'un à partir de sa maison, elle t'appartient :-O , et pourquoi ta mutuelle ne veut plus de toi ?... est-ce que c'est parce qu'à un moment tu avais laissé passer la date *-:) tout ça n'est pas bien compréhensible nous ne devons pas avoir toutes les données du problème, j'espère que tout ça va s’éclaircir et s'arranger pour toi et que tu vas avoir quelqu'un pour bien te conseiller

JANE je vais de mieux en mieux, je me sens vraiment plus libre avec moins de contrainte, déjà l'infirmier ne vient plus qu'un jour sur deux, et je me déplace plus facilement, je reprends ma voiture sans souci, pour le moment il faut encore faire attention à ne pas porter trop de poids, je vais quand même avoir un ventre pas mal cabossé :-S peut-être qu'avec le temps ça va s'arranger mais je n'y crois pas beaucoup :^> Enfin le principal c'est d'être là bien vivante :D et toi as tu pu faire d'autres plantations ? tu dois avoir un grand jardin ;)

Une petite pensée pour les absentes PISTACHE, NICOLE, ELEO j'espère que vous allez bien


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