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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 20-04-2018 à 19:49 | ||
Bonsoir les filles, j'espère que vous avez passé une bonne journée et profitez du beau soleil et de cette belle chaleur... Fanfan j'espère que les nouvelles sont bonnes ?? ;) Eleo bon weekend en famille, profite bien ;) Dany es tu allée faire un petit tour à pied avec ce beau temps ? ;) Bien moi j'ai pas arrêté de la journée, ce matin jardin, en début d'après midi, j'ai fait des bocaux de compote, pommes, poires. Puis balayer la terrasse, laver les tables, chaises et enfin les poubelles...Demain je serais tranquille, surtout que le matin je ne serais pas là et peut être repas à l'extérieur...je vous raconterais... ;) Un petit coucou aux vacancières... :x Bisous les filles, à demain, passez une bonne nuit :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 20-04-2018 à 14:32 | ||
Coucou les filles, super pour les résultats d'hier Fanfan, j'espère que ceux d'aujourd'hui seront aussi bon :-q Encore une super belle journée ensoleillée et chaude...Profitez bien les filles, prenez soin de vous :-* :-* :-* :-* :-* |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 20-04-2018 à 09:28 | ||
Bonjour les filles, un coucou rapide Hier RDV avec la phlébologue, résultats très bons, pas la peine de continuer les anti-coagulants prient à la suite d'une phlébite après 1ere intervention, tout va bien c'est super !!! :-q Ce matin RDV avec le chirurgien, j'espère qu'il sera très content des résultats aussi ;) Profitons encore de cette belle journée annoncée B-) Bisous à toutes :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 19-04-2018 à 21:03 | ||
Bonne nuit les filles, à demain, prenez soin de vous :-* :-* :-* :-* |
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eleo1268 (, 32) répond | Posté le 19-04-2018 à 17:08 | ||
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profite bien de tes nouvelles dents Dany et de ton beau sourire , oui je fais pas mal de sport j'ai toujours aimé çza et ça me protège de bien des soucis , le beau temps continue on se croirais en été d'un seul coup , ce we on va dans la famille dans l’Hérault on va avoir soleil aussi pour les 18 ans de la filleule de mon mari , je suis contente de bouger un peu et de rencontrer du monde , il y a longtemps que nous ne sommes allés par là c'est une belle région je ne me suis pas pesée mais je suis bien plus à l'aise dans mes vêtements c'est le principal , on m'a conseillé de plutôt voir avec les vêtements plutôt que le poids , alors ... profitez du beau temps les filles on l'a assez attendu je vous fais de grosses bises
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 19-04-2018 à 17:07 | ||
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Coucou les filles, je viens un peu tard, je suis partie chez ma maman ce matin, repas avec elle, fait quelques courses et je suis rentrée vers 15h...
Fanfan allez ce n'est pas grave, tu vas finir par trouver ce dont tu as envie, et l'idée de la couleur super :-q Dany c'est normal que ça gêne un peu, il faut un peu de temps pour s'habituer ;) Pistache Nicole j'espère que vous profitez un max de vos vacances... ;) Eleo j'espère que tout va bien ?? Bonne fin de journée les filles :-* :-* :-* :-* :-* |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 19-04-2018 à 14:00 | ||
Coucou les amies Le soleil est là !!! bien présent :-q que c'est agréable JANE hier nous avons eu 27° c'est presque trop d'un seul coup évidemment comme toujours, on passe de l'hiver à l'été sans passer par le printemps :-O Je vais de mieux en mieux, et du coup envie de changement surtout avec le soleil, j'ai voulu acheter de nouveaux vêtements, mais voilà après avoir maigri pas mal après mon intervention le haut fait une taille et le bas avec mon ventre encore un peu gonflé fait une taille de plus, donc très difficile de trouver ce qui me convient *-:) j'ai trouvé en pantalon avec la taille élastiquée, tout va bien, il ne faut pas que ça serre, mais le haut est trop grand ou serre sur le ventre si je prend la taille en dessous, Grrr :-S , je repars avec le moral dans les chaussettes, ce matin j'ai opté pour le coiffeur avec une nouvelle couleur :-q des compliments mon conforté dans mon choix *-:) et à nouveau la vie est belle ;) :-q DANY tu as raison il ne faut pas lâcher ta dentiste (qui par ailleurs parait bien sympa) jusqu'à ce que tu en soit complètement satisfaite, tu as payé il ne faut donc rien regretter :-q PISTACHE, ELEO NICOLE vous profitez du beau temps B-) |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 19-04-2018 à 01:04 | ||
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Bonjour je fille a plus tard car j'ai un enterrement le Papa d'une copine a mon FILS que j'ai vu en Angleterre au restaurant et qui est venue chez nous avec ses Parents,alors j'ai appelé mon FILS pour lui dire que j'y allais ses parents habitent a 15minutes de chez moi Jean- Michel était a la fac avec elle et elle vie en Angleterre, il était content,journée dérangée sans arrêt la couture ça redémarre mai moi au ralentie :-q :-q :-q :-q
Fanfan elles me gênent au peu,mais je ne vais pas lâcher ma dentiste,ma fait du beau travail a demain bisous Dany Eléo Profites du soleil Bisous |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 18-04-2018 à 20:41 | ||
Bonsoir les files, il a fait super beau et chaud, nous avons eu 25°, que du bonheur. Ce matin nous sommes allés au marché, acheter quelques légumes et fruits, un lapin car nous n'avons que trois femelles et deux autres poules, de quoi s'occuper un peu ;) Cet après midi, balade avec Lilas, mais pas de jardin,mon homme doit bêcher pour que je mette les carottes, mais il est encore faible pour y aller, il n'y a pas le feu au lac comme on dit ;) Dany il ne faut pas t'inquiéter, ça à l'air d'aller vu que tu as pu manger avec et que tu n'as pas mal :-q Tu es toute mimi, ta dentiste m'a l'air bien sympathique :D bisous Dany :-* Fanfan je pense que le soleil te fait du bien comme à nous toutes, j'espère que tu vas de mieux en mieux...Bisous Fanfan :-* Eleo ce beau temps doit te permettre d'aller marcher, toi qui aime le sport...As tu commencé ton jardin ? Bisous Eleo :-* De gros bisous à nos vacancières :-* :-* Bonne nuit les amies, à demain :x :x :x |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 18-04-2018 à 09:49 | ||
Bonjour les amies Une superbe journée qui s'annonce encore aujourd'hui, :-q c'est super, ce soleil que nous attendons depuis longtemps arrive ENFIN B-) :-q DANY, toute mignonne, pourquoi tu crains, tes dents on l'ai d'être bien faites, elles te vont bien :-q est-ce que tu te sens bien avec, tu n'as pas mal *-:) Pour mon Clivia tu me conseille de ne pas le changer de pot alors, je vais faire comme tu dis et lui mettre de l'engrais, je vois que tu es maitre en la matière :D JANE, PISTACHE, NICOLE, ELEO profitez du beau soleil |
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