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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 22-08-2016 à 10:23 | ||
Bonjour les amies, il fait beau, les températures devraient remonter...Dany c'est sur que tu dois trouver la maison vide, il faut laisser du temps au temps...Essaie d'aller voir tes amies, ne pas rester trop longtemps seule...Plein de courage et de bisous Dany... :-* :-* Maya Pistache Nicole bonne journée à vous également, bisous :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 22-08-2016 à 00:21 | ||
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Pistache je suis contente pour le petit DJOOY :-q :-q :-q :-q :-q il va être gâté ce Petit.................
d’où vient lejoli prénon ,des jeux Olympiques :D ..... Jane je fais aller,demain encore une journée remplie, Notaire,dentiste pour enlever ma dent et en mettre une sur mon appareil,et toujours des démarches AM j'étais au lit quand mon Amie Marthe m'a appelée pour faire une promenade,pas envie mais elle a insisté,mais j'étais fatiguée,je suis partie quand même la maison est calme pas de discours ça fait ( bizard) (je ne sais pas l'écrire)et toi comment vas tu avec tout tes problèmes de santé..... moi j'ai toujours du mal a marcher,Sabrina va m’amener chez Rhumatologue au mois d'octobre.... j'ai eu Mes anglais sur skipe de Grèce....ils sont bien.... bisous Jane a demain A toutes les copines bisessssssssssssssssssssssssss |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 21-08-2016 à 21:40 | ||
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JANE merci ! oh que oui il est mignon et j'ai hâte de pouvoir le prendre dans mes bras et le couvrir de bisous :D
SANDRACINDY comme JANE je te conseillerai les carottes, mais sans sel, que tu coupes en bâtonnets, des courgettes, concombres, tomates cerises...le tout nature, le sel donne de la rétention d'eau *-:) Bonne chance pour demain...Tu vas voir le programme fonctionne. Si tu as besoin de conseils contactes les DIETS par le biais des QUESTIONS DIETETIQUES et elles te répondront très vite. Et tout sera par écrit, c'est mieux que le téléphone et gratuit ;) |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 21-08-2016 à 21:12 | ||
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Bonsoir les amies, Pistache heureusement que tout ce soit bien terminé, très mignon le petit boutchou...Sandra bienvenue à toi, je pense que les carottes soient le mieux, les fruits sont comptabilisés, passez une bonne nuit, à demain :-* :-* :-*
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sandracindy (, ) répond | Posté le 21-08-2016 à 18:50 | ||
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Bonjour, je m'appelle Sandra, je commence demain. Savez vous si j'ai une fringale dans la matinée ou l'après midi ce que je peux manger, plutôt fruit ou carotte à croque sel ? Je rentre vers 20h30 chez moi et j'ai peur d'avoir vraiment faim !!!
Merci |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 21-08-2016 à 18:44 | ||
Bonjour les AMIES ça y est notre petit DJOEY mon arrière petit fils est né Vendredi 3,650 kg pour 51 cm malheureusement il a bien donné du mal à sa jeune maman et nous avons failli les perdre tous les deux, maintenant tout va bien et nous sommes vraiment heureux ouf ! *-:) Vous comprenez que je n'avais pas envie de venir papoter avec vous.. :( . Depuis hier nous n'avons pas chaud, la pluie a fait son apparition ce qui a considérablement rafraichi et ça fait du bien surtout au jardin et pas besoin d'arroser les fleurs.... Bonne soirée les amies à demain... :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 21-08-2016 à 07:25 | ||
Coucou les amies, j'espère que la nuit a été bonne ? Dany comment te sens tu ? A toutes une bonne journée, à plus tard |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 20-08-2016 à 20:55 | ||
Coucou les filles, j'espère que vous avez passé une bonne journée, chez nous pluie et ce soir quelques éclaircies, mais là il fait déjà presque nuit, les jours raccourcissent. Passez une bonne nuit, à demain :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 20-08-2016 à 07:00 | ||
Bonjour les amies, hier belle journée ensoleillée et ce matin tout est gris...Dany, Maya a raison, essai de mettre le négatif derrière toi...Cette personne dont tu parles ne mérites même pas que tu t'intéresses à elle, laisse de côté sa méchanceté et tu verras qu'elle sera plus embêtée que toi...Même si la vie avec Michel n'a pas été simple, je pense que tu as eu de bon moments partagés avec lui, pense à ces moments là...Maya 3 de mes enfants sont aussi à la maison, ça fait du bien d'avoir tout ce petit monde autour de moi...Mon scanner a montré 2 petites fractures, atèle pendant 3 semaines, passez une belle journée. Bisous :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 20-08-2016 à 01:25 | ||
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Bisous a toutes,Les papiers a la poste mon fatiguée et se soir j'ai cherché d'autres papiers pour le notaire lundi
Tu as raison Maya Dany :D |
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