Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	anerte (49) répond	Posté le 08-04-2011 à 13:54
kikou a tous profitez bien des bons momments de cet apres midi

	pearl33 (Toufflers, 59) répond	Posté le 08-04-2011 à 13:17
Coucou Sissous, bonne sieste !!!!! et merci pour les encouragements pour ce soir, j'espère bien viser le plein centre !!!! Il faut que je me concentre et pas que je stresse....

	sissous (69) répond	Posté le 08-04-2011 à 12:59
bon je vous souhaite un bon appetit et surtout ne faites pas trop de bruit moi je vais me coucher. bonne chance pour ce soir pearl. en plein dans le mille pour 2 points de plus.

	pearl33 (Toufflers, 59) répond	Posté le 08-04-2011 à 12:20
Bonne journée à toi aussi Nanou !! J'espère que ton gastro te donnera la meilleure solution qui te soulagera. En attendant, je vous souhaite tous un bon appétit Je crois bien que je vais aller manger dehors au soleil, histoire d'en profiter un peu même si c'est peu de temps car j'en ai marre de rester enfermée au bureau à tout à l'heure !!!!

	nanou66 (66) répond	Posté le 08-04-2011 à 10:56
En plus une activité avec ton fils c'est sympa. Ma vésicule fait plus ou moins mal, on verra j'ai rendez vous lundi chez le gastro entérologue et il me dira ce que je dois faire. J'ai hâte de régler le problème je t'avoue. Je te souhaite une bonne journée :-*

	pearl33 (Toufflers, 59) répond	Posté le 08-04-2011 à 10:48
Au fait, comment va ta vésicule, as tu moins mal ?

	pearl33 (Toufflers, 59) répond	Posté le 08-04-2011 à 10:47
Coucou Nanou et merci pour les encouragements !!! Oui c'est une activité qui demande beaucoup de concentration, très intéressante et en même temps ça fait du bien, on ne pense à rien d'autre, c'est cool. J'en avais fait il y a une dizaine d'années, et là en septembre dernier, j'ai vu que ça interessait mon fils donc je me suis dit pourquoi pas... et nous voilà en route tous les vendredis soirs pendant 2 heures !!!

	nanou66 (66) répond	Posté le 08-04-2011 à 10:42
Pearl bonne chance pour ce soir au tir à l'arc, ce doit être sympa comme activité et déstressant non ? ;)

	pearl33 (Toufflers, 59) répond	Posté le 08-04-2011 à 10:24
Coucou tout le monde !!!! Félicitation Sylvie pour ton kilo d'éliminé et surtout ta détermination et volonté malgré tes soucis de santé !!! Pour moi, toujours autant de travail... pas moyen de profiter de ce beau soleil, quel dommage... Demain matin je vais retrouver ma chère balance, j'espère qu'elle penchera du bon côté. Sinon pour midi : potage, salade/vinaigrette light, jambon de dinde, pain, fromage blanc 0 % et 2 kiwis (enfin 1 à midi et 1 à 16h00), et ce soir séance de tir à l'arc avec mon fils... Je dois passer mon blason, la semaine dernière je l'ai râté à 2 points... j'ai fait 138 points, il fallait 140.... snif... c'est rageant... j'espère que ce soir je ferais mieux. à plus tard bisous à tous

	romy31360 (31) répond	Posté le 08-04-2011 à 09:21
Bonjour tout le monde...! Félicitation aigle pour tes -1 de la semaine. Et 1 de plus de gagné...! Allez, on continue pour la saisie d'un autre...! Ici c'est comme à la fête, on pêche un canard, on le touche, on le manque, et ... HOP..., ça y est, "ON L'A". Encore bravo. Nous c'est pour demain. On verra le résultat. Je crains que pour moi, il ne soit aussi bon. Mais bon... on verra.

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