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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 02-04-2011 à 10:08 | ||
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Je suis trop heureuse pour toi nanou, j'en étais certaine mais bon il peux y avoir tellement de choses bizarre en nous!!! tu sais maintenant ce qu'il te reste à faire ;) bravo pour ta détermination :D
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sissous (69) répond | Posté le 02-04-2011 à 10:06 | ||
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une petite tortue qui fait son petit chemin. sympathique tu a de beaux résultats en 9 semaines. félicitations et bonne route à ta tortue.
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 02-04-2011 à 10:04 | ||
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c'est vrai sissous mais tu sais en 9 semaines je suis allée 2 fois au resto, j'ai fait un repas entre amis, je mange 1 tartelette aux fruits par semaine, je pense que j'ai trouvé mon équilibre en me faisant des petits plaisirs, sinon j'ai peur de flancher. Ce que je redoute le plus c'est après la perte total de mon poids. J'ai perdu 11kg900 depuis le début, je ne veux plus jamais reprendre, je me le suis promis, mais seule par la suite c'est pas évident :-S
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nanou66 (66) répond | Posté le 02-04-2011 à 10:01 | ||
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Bonjour tout le monde et bon courage à certaines. Alors verdict de la première semaine sans balance -1kg100, je suis sciée, j'ai fais comme d'habitude, pas d'écarts et en temps normal ça ne donnait pas grand chose je suis trop contente et convaincu qu'il ne faut pas se peser tous les jours, pour tout dire j'ai failli allez boire mon eau sans me peser, j'avais oublié la pesée.
Pearl tu peux mettre ta balance de côté, je dois t'avoir convaincu. Merci à Sissous, Aigle, Tigrou --- de m'avoir fait essayer de ne pas me peser de la semaine. Je suis bleufée. ;) |
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romy31360 (31) répond | Posté le 02-04-2011 à 09:54 | ||
Je te remercie Aigle, mais il y en a qui ont fait beaucoup mieux, et qui méritent beaucoup plus d'être encouragés. Les aléas de la vie ne font pas toujours bon ménagé avec la diététique. Allez, "COURAGE" ceux qui stagnent, la descente va reprendre un de ces jours. Moi aussi je vais ralentir bientôt, je le sens déjà. Bonne journée à tous. |
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sissous (69) répond | Posté le 02-04-2011 à 09:36 | ||
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tu peux etre contente tigrou, réussir à concilier repas au restaurant et perte de poids c'est pas donné à tout le monde. personnellement je ne fais pas d'ecxès j'ai peur de retomber dans mes travers alors je repousse, je ne mes ens pas pret.
passe une bonne journée. |
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 02-04-2011 à 09:24 | ||
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Merci beaucoup aigle, j'espère sincèrement que tu retrouves la santé, toi aussi tu as beaucoup de mérite ;) courage :D
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-04-2011 à 09:22 | ||
salut romy toutes mes felicitations à toi aussi! je tiens aussi à feliciter ta femme sissous car elle est tres courageuse aussi! j'imagine votre joie ce matin, bravo! super! |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-04-2011 à 09:19 | ||
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salut tigrou et felicitations à toi! bravo pour tes performances! ;) |
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romy31360 (31) répond | Posté le 02-04-2011 à 09:18 | ||
Bonjour la Compagnie, Je suis heureuse, j'ai passé la barre des -10kg (depuis le début). J'aurais pu faire mieux, mais j'ai fait comme tout le monde, j'ai craqué de temps en temps sur des petits plaisirs. Pour moi cette semaine c'est -600g. (au total - 10,2 kg. Quant aux mensurations, elles ne bougent pas beaucoup, je doit attendre encore quelques jours pour des résultat plus significatifs. Bon week end à tout le monde et profitez bien du soleil, ça ne va pas durer(quoique la météo se plante de temps en temps). Pour moi ce week end encore, c'est boulot... boulot... et encore boulot. Vivement fin avril pour avoir terminé toutes mes comptas. Ce n'est pas évident, garder des petits la journée et faire les comptas et bilans le soir et les week ends. Heureusement pour moi, "les coups de bourre", ne durent que 3a 4 mois par an. Bon dimanche à tous. BISOUS. |
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