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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sissous (69) répond | Posté le 02-04-2011 à 09:17 | ||
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-900grs pour ma femme cette semaine avec aussi un changement de dizaine.je dois dire que le petit déj. était joyeux ce matin.
anerte si tu n'as pas craqué c'est probablement du aux soucis alors te décourage pas. tu verras que c'est plus sympas le régime à deux lapitch. vu la quantité de recette possible on peut faire ce qu'on veut et quand on est plusieurs à table on échange nos sentations, c'est important de pouvoir discuter. |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-04-2011 à 09:15 | ||
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as tu passé des radios? n'aurais tu pas des epines calcaneennes? moi j'ai epines calcanéénnes sous les 2 talons et aussi aux 2 tendons du talon(derriere la cheville), une fois un de mes talons a failli lacher et là ça aurait été plus grave, j'ai ete interdit de poser le pied à terre pendant 10 jours, si le tendon pete operation, et cette operation n'est pas sans sequelles donc mon doc a dit "non, non et non"! du coup je n'amene plus mon garçon à l'ecole il y va tout seul car il y en a pour 40 minutes minimum rien que pour les trajets à pieds! :)
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 02-04-2011 à 09:15 | ||
Bonjour tout le monde, super ta photo sissous et félicitations. Moi j'ai perdu encore 800g (même avec le repas du resto) je suis très heureuse, je pèse maintenant 74,8 et 3 cm de tour de cuisses en moins. Courage anerte JMC a dit qu'il faut de la patience. Bonne journée sous le soleil radieux. |
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anerte (49) répond | Posté le 02-04-2011 à 08:57 | ||
kikou moi aussi j'ai des semelles et là je suis hyper grevée et je ne sens plus ma cheville il n'est pas normal d'avoir autant mal et de n'avoir rien a faire pour soulager la souffrance |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-04-2011 à 08:51 | ||
bon samedi à vous! perso je vais faire un gateau pour demain la famille au vide-grenier de salindres(gard)puis preparer les affaires à vendre, j'ai commençé hier, puis courses, puis continuer ma chambre(décors)car pas fini manque aussi à acheter les rideaux pour lit baldaquin mais ça attendra, puis si mes os me le permette j'aimerais aller faire une promenade dans la nature!et profiter de ma journee en famille mari et enfants! :D j'ai le moral au beau fixe sans douleur! :D je revis! |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-04-2011 à 08:44 | ||
que vous ayez perdu ou pas cette semaine, soyez positifs et positives malgré la difficulté, restez motivés(ées) reboostez vous! COURAGE! on ne desespere pas, on ne se venge pas sur la nourriture pendant le week-end! allez faire des marches ça aidera le corps à perdre des calories, bougez plus qu'à la normale! :-q on en profite pour se detendre, anerte tu as eu beaucoup de stress cette semaine, ne cherche pas plus loin! alors ZEN on se repose et de detend! aller on continu la route est encore longue! on est là toutes et tous ensembles! ;) |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-04-2011 à 08:39 | ||
salut sissous, j'adore ton image! ;) sinon wouha! felicitations pour ta perte de poids, je suppose que ta femme aussi merite mes felicitations? :D tu change de dizaine quel bonheur pour toi, je sais que ça fait trés plaisiiiiiirrrrr!bravo à toi, continu comme ça! je mettrais ma reglette quand je redepasserais les 91,6 kgs, pas avant, je suis positive, pas envie d'être negative! :D je sais que tu vas passer un bon week-end et tu as raison profitons toutes et tous de notre week-end et ceci quels que soient nos resultats! ;) |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-04-2011 à 08:34 | ||
anerte ne te decourage pas! la semaine derniere j'ai pris + 3,8 kgs et cette semaine perdu 3,1kgs, donc la semaine prochaine ce sera ton tour, tu perdras! ne te decourage pas! boost toi et remotive toi, je sais c 'est pas facile, mais tu dois être POSITIVE! je pense à toi :-* courage ça va aller, passe une bon week-end et surtout ne t venge pas ce week-end sur la bouffe! ;) |
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sissous (69) répond | Posté le 02-04-2011 à 08:34 | ||
bonjour, et bien voilà une fin de semaine bien difficile pour plusieurs personnes, alors patience et courage. prenons les choses du bon coté le printemps est là et il va faire super beau ce week-end alors il faut en profiter pour se détendre. sinon pour la pesée c'est -1,600kgs avec un changement de dizaine. il ne fait aucun doute que j'ai trouvé le régime qu'il me fallait et j'en suis ravis. bonne journée tout le monde. |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-04-2011 à 08:30 | ||
salut! he!oui! ayant pris 1 comprimé avec l'accord du doc, ce matin je suis comme si je n'avais rien eu au genoux, je revis, en fait il a raison c'est un remede miracle mais uniquement lorsque je le prends, à l'arrêt je souffre comme une dingue! sinon semelles à 108€ j'ai eu droit voir 3 fois, et c'est ces semelles qui m'ont apportées la douleur à mes genoux(pieds creux de naissance)! donc j'ai toujours mes semalles mais elles me font souffrir encore plus, le doc a dit faut choisir avoir mal avec ou sans, j'ai choisi sans car avec c'est pire! :( si je suis à la bourre ce matin c'est parce que je nourris des lapereaux au biberon(il y en a )ils ont 8 voir 9 jours et je compte bien les sauver comme j'ai sauver d'autres animaux! et ils vont tres bien mes bb! :D dingue des animaux aussi! ;) aller bon reveil, je bois un café et j'arrive! à tout de suite! ;) |
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