Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-02-2011 à 12:05
ce soir appero-dinatoire chez moi! ;)

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-02-2011 à 12:04
anerte ne caline pas trop ta balance elle risquerait de t'en demander encore plus! :D

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-02-2011 à 12:00
sissous ça doit être vrai! pas de pastis pour moi!pearl, courage, repose toi bien et refais toi une sante dans ta famille, reviens nous en pleine forme, on pensera à toi! à bientôt, bisous bonne journee!

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-02-2011 à 11:58
tu as raison sissous il y a quelques jours un autre homme était sur ce forum! he! oui!

	pearl33 (Toufflers, 59) répond	Posté le 25-02-2011 à 11:57
Bonjour à toutes et tous !!!! Il est l'heure de vous souhaiter un bon appétit !!! J'ai pris mon après midi pour pouvoir préparer les valises pour le depart chez mes parents demain matin. Je repasserais dans la soirée pour vous lire. Le forum va me manquer vu que je ne serais pas là pendant une semaine... Demain matin verdict de la balance, je croise les doigts... Et félicitations à Sylvie et DO qui ont perdus pas mal déjà

	sissous (69) répond	Posté le 25-02-2011 à 11:56
les hommes ne font pas de rétention d'eau parce qu'il n'en boivent pas ou très peu dans le pastis!!!

	sissous (69) répond	Posté le 25-02-2011 à 11:53
j'arrive j'arrive attendez moi!!! je vois que c'est un jours gai pour tout le monde tant mieux c'est plus facile de suivre le mouvement. à midi j'ai salade d'endives avec quelques noix, escaloppe salsifis, 2 petits suisse et 2 kiwis. quand à la relation que j'ai avec le régime elle est très simple je dois le faire c'est tout.j'ai pris 20kg depuis 4 ou 5 ans j'ai profité d'un tas de choses mais ce n'est pas moi, je ne me reconnais plus ( je ne sais pas si vous me comprendrez c'est un peu particulier comme sensation) j'ai vécu toute ma vie avec un poids "logique" par rapport à ma taille d'ou le fait de ne pas me retrouver quand je me regardais en face. bon allez ça suffit de parler de moi il y a des gens bien plus interressant ici. BON APPETIT à toutes. je ne désespère pas de voir un autre homme un jour enfin je crois.....

	nanou66 (66) répond	Posté le 25-02-2011 à 11:48
Bon appétit tout le monde, cette aprés midi je récupère ma fille qui revient de Palma (crevée apparement) et demain celle qui revient de Toulouse et là maman comblée avec ses deux fifilles à la maison. :D :D :D

	nanou66 (66) répond	Posté le 25-02-2011 à 11:43
Midi 2 tranches jambon blanc, purée brocolis, 1 yaourt 0%

	anerte (49) répond	Posté le 25-02-2011 à 11:43
kikou bravo do aigle ta souris à fort intéressé mon mimichat mara très bien holàlà que du bon, attention à nous les filles demain à la pesée, je vais caliner ma balance avant

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