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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 04-07-2011 à 06:53

bonjour, je crois que je vais devoir aller voir mon docteur ce matin à 8h00 car finalement il y a plusieurs choses qui ne vont pas dans mes analyses, je viens de m'appercevoir que j'ai une insufisance rénale modérée,et puis d'autres bricoles comme ça! ça m'ennuie mais je vais devoir y aller de tres bonne heure! sinon cet aprem inscriptions de mon dylan au lycée de Milhaud et pour ma fille à Nîmes! ce sera une trés bonne chose de faite :D aller à plus tard car je vais devoir aller me preparer pour aller chez mon doc à tout à l'heure, bon lundi, bonne semaine, bonne journée!

aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 03-07-2011 à 16:23

pour mes analyses les resultats:

trigly toujours trop élevées, et carences en vitamine D les os bien sur, je vous en dirais plus quand le docteur m'aura parlé! bye à plus tard! :D

aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 03-07-2011 à 16:16

bonjour tout le monde, j'espere que vous allez bien malgré vos grammes repris pour certains d'entre nous! j'arrive à l'instant on est mort de fatigue tellement on a eu chaud! je vous ds bonne soirée à demain....! ;)

yxing ne t'inquiete tu as droit à presque tout apres l'arrêt de l'abonnement, alors tu pourras toujours être parmi nous! bon dimanche

tigrou(sylvie) (57) répond Posté le 03-07-2011 à 11:19
Bonjour tout le monde, je ne suis plus abonnée depuis 2 mois et pourtant je suis toujours là, rassures toi yixing tu pourras venir papoter sans problème. Et oui l'été je pense qu'il y a encore plus d'écarts à faire que l'hiver, mariage communion fêtes de village vacances bref la bonne panoplie des kilos en trop!!!!!!! bon courage et resté sérieuse et sérieux..... :) :) :) :) bon dimanche

nanou66 (66) répond Posté le 03-07-2011 à 10:48
Bonjour tout le monde, je crois qu'en cette période d'invitations et de repas à gogos il faut essayer de limiter les dégâts et faire au mieux pendant les repas normaux. Mon but cet été ne surtout pas reprendre si possible et reprendre le régime moitié août à fond, maintenant on verra bien, moi j'ai du monde tout l'été, mais c'est cool.BONNE JOURNEE A TOUS LES LACHEURS; ;)

romy31360 (31) répond Posté le 03-07-2011 à 09:40
Bonjour tout le monde ! Heu...! Je vois que je ne suis pas la seule à déserter le forum.
Pour moi, toujours le même poids, je stagne toujours à 79.8kg. Pas étonnant, tous les weekends je suis invitée, et jusqu'à présent, les légumes et les fruits font défaut. Jusqu'à présent, là ou nous sommes invités les gens de la campagne sont surtout des "viandards". Ce n'est pas méchant ce que je veux dire , mais ce sont souvent des chasseurs, des gens du terroir qui aiment bien tout ce qui est charcuterie, viandes riches en préparation et les pâtisseries maison (bien sucrées et gourmandes). J'ai du mal à gérer ces repas d'autant que nous sommes logés sur place et la semaine j'ai du mal à rattraper mes excès.
Ce weekend 2 jours de fête - le weekend prochain idem - le 14 juillet "Mounjetade" ici au village organisé par la mairie (je suis au conseil donc obligée d'y participer) - le dimanche suivant encore 1 repas....
En ce moment on ne pense qu'à "bouffer". :^> :P :D

Je comptais sur juillet pour perdre du poids, avec l'arrivée sur les étals d'un choix appréciable de fruits et de légumes de saison, mais je ne pensais pas que ce seraient les samedis et les dimanches qui me feraient tourner la tête et trop remplir ma "panse". :P :P :P :P :(( :(( :(( :((
Allez, patience : "APRES LE DELUGE VIENDRA LE BEAU TEMPS". ;) Août, sera peut-être meilleur. *-:) O:-) O:-)


yixing (37) répond Posté le 03-07-2011 à 07:48
Bonjour à tous je vois qu'il y a de moins en moins de monde sur le forum, normal me direz vous nous sommes en semaines 22, je voulais savoir pour moi l'abonnement avec JMC s'arette fin juillet ( 6 mois depuis le 31 janvier ) et apres on a put le droit n'y au forum, n'y au site savoir m. ?

nanou66 (66) répond Posté le 02-07-2011 à 12:12
Salut Sissous, le forum est désertique. De mon côté + 600gr mais c'était prévu hier soir j'ai mangé des tapas : patatas bravas, pan con tomate et jambon, calamars en beignet et vlan tout sur les hanches. Un repas et la semaine tombe à l'eau. Ce soir anniversaire de ma soeur et revlan, et après ça va être dur je vais avoir une copine de ma fille tous les soirs, ma mère quelques jours et en août pareil on sera minimum 6 à table tous les jours. ça fait du mouvement au moins il faut juste amortir les dégâts. Je te souhaite un bon week-end ;) B-) B-)

sissous (69) répond Posté le 02-07-2011 à 11:02
coucou!!
aucun résultat aujourd'hui? tant pis je ravale mes encouragements et je vous souhaite un bon week-end.

aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 01-07-2011 à 14:06

nanou tu as raison pierre est parti chercher mes analyses(resultats)!?
do coucou te revoilà enfin lol :D
quand je saurais quelque chose je vous dirais bon week-end!


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