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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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sissous (69) répond Posté le 22-06-2011 à 08:40
bonjour, merci mamilili c'est très gentil. ne me jeter plus de fleurs je vais plus me sentir (je ne suis qu'un homme) ;) :D
c'est très gratifiant autant de compliments et j'aimerai pouvoir vous les retourner un jours alors ACCROCHEZ VOUS!!

anerte (49) répond Posté le 22-06-2011 à 08:20
kikou

bonjour a tout le monde

je sais je n'aurais pas dû,je me suis pesée ce matin et pas un gramme et pourtant je suis sérieuse
et bien tant pis je continue

aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 22-06-2011 à 07:58
bonjour tout le monde, j'espere que vous allez bien? j'ai pas trop de temps car trop de choses à faire, je vous souhaite de passer une excellente journée je viendrais vous parler plus tard! courage à toutes celles et ceux qui en ont besoin! ;)

mamilili (86) répond Posté le 22-06-2011 à 04:16
Salut nanou,pour moi ce n'est pas la grande forme,je n'y comprend rien toujour le moral a zéro,toujour fatiguée,je pleure pour un oui ou un non,je ne me reconait plus,quand au régime n'en parlons pas,je ne suis pas dedans du tout,il y a au moins 3 semaines que je ne me suis pas pesée.Par contre,il y en a pour qui sa marche super bien.BRAVO A SISSOU ET SA FEMME,quel changement.Sylvie aussi -31kg BRAVO.Je profite d'un moment de calme dans ma nuit de boulot pour vous lire et vous répondre,vous étes dans les bras de morphé quel chance.je vous souhaite pleins de bonnes choses et a bientot.BISOUS

nanou66 (66) répond Posté le 21-06-2011 à 20:15
Coucou mamilili ça fait plaisir de te revoir parmis nous, j'espère que tu vas mieux :-*
Bonne soirée à tout le monde et à demain ;)

anerte (49) répond Posté le 21-06-2011 à 20:13

kikou

p dejeuner
-eau
-the
-pain
-beurre
-yaourt

déjeuner

-2 tranches de roti cuit
-ratatouille
-pain
-fromage blanc
-salade de fruits

diner

- salade verte a 1 cde vinaigrette
-blanc de poulet
-fromage
-pain
-salade de fruits



anerte (49) répond Posté le 21-06-2011 à 18:23

kikou

et bien pearl
rien de bon pour toi tu as quand même la tête sur les épaules
tu es consciente qu'il faut te séparer
oui sauve toi
car d'en arriver aux mains c'est grave
ce n'est pas bon pour toi et tes enfants
tu as de la chance d'avoir du boulot pour te changer les idées et c'est déjà une bonne chose

tu es bourguignonne alors
si oui
comme mon mari

allez courage et va de l'avant
la vie est une tartine de m---e que l'on grignotte chaque jour
tu arrive peut être a la fin de ta tartine
t

mamilili (86) répond Posté le 21-06-2011 à 18:19
SALUT TOUT LE MONDE.Je vois que tout le monde a des souci,les enfants qui quitte le nid,j'ai connu ça il y a bien longtemps déja,la plus jeune a 29 ans,heureusement il ne sont pas trop loin,j'ai 3 enfants et 8 petits enfants que je vois régulierement.Pour les douleurs je croit q'on ne s'habitue jamais.Pearl,je te souhaite bon courage mais surtout quitte cet homme violent,ça ne t'apportera rien de bien.COMME DIT LE PROVERBE5,IL VAUT MIEUX VIVRE SEUL QUE MAL ACCOMPAGNER)Plein de bisous a tous.A BIENTOT.

pearl33 (Toufflers, 59) répond Posté le 21-06-2011 à 17:02
Coucou les filles et merci de votre soutien !!!
Malheureusement je ne peux pas repartir vers ma famille (Dijon) car il n'y a pas de poste libre là bas...
Et en venant ici j'ai perdu la plupart de mes amis...
Mais bon je vais essayer de me reprendre, refaire surface... heureusement qu'au travail ça va...
A plus tard

romy31360 (31) répond Posté le 21-06-2011 à 16:18

Bonjour les amis (es),
Un de ces jours j'ai grande envie de manger du foie de morue, et je viens de poser la question suivante :

-Peut-on manger du foie de morue et quelle quantité ?

Peut-être quelqu'un savait ? Excusez-moi, mais je n'ai pas pensé à vous le demander avant les diets.


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