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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sissous (69) répond | Posté le 09-06-2011 à 07:03 | ||
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bonjour, excuse moi si je t'ai traumatisé hier avec mon histoire de soleil à la maison aigle, mais sache que je ne suis pas plus romantique que la moyenne masculine.
passons, aujourd'hui le soleil revient sur la région, tant mieux je vais pouvoir travailler en extérieur cet après-midi. bon courage aux travailleurs et bonne journée à tout le monde. |
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aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-06-2011 à 06:19 | ||
bonjour tout le monde! aller on se leve c'est l'heure! :D et avec le sourire en plus..lol |
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anerte (49) répond | Posté le 08-06-2011 à 22:31 | ||
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kikou
bonne nuit a tous |
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nanou66 (66) répond | Posté le 08-06-2011 à 21:57 | ||
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Bonne soirée à tout le monde ;)
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aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-06-2011 à 19:34 | ||
je viens vous souhaiter un bon appetit et une bonne soirée! sisous prends bien soin de ton soleil en rentrant! ;) |
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aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-06-2011 à 17:33 | ||
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bonjour marina, perso moi ça va!je perds tout doucement mais je perds!courage à toi!
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Marina (coulommiers, 77) répond | Posté le 08-06-2011 à 16:16 | ||
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je suis Manou, je reprend un régime car les petits kilos ne vont pas s'envoler
comme par hasard. Comment allez-vous à toutes et à tous ???? |
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anerte (49) répond | Posté le 08-06-2011 à 13:35 | ||
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kikou
je vois que tout le monde est bien en forme j'ai peu de temps ce matin j'ai fais quatre pain d'épice que ça sent bon puis je suis allez me promener avec les petites je suis fatiguéeeeeeeeeeeeeeee là ça va être la sieste |
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aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-06-2011 à 12:14 | ||
mon menu de midi: asperges blanches natures-120g jambon cuit decouénné et degraissé avec 25%de sel en moins- tomates cerises + 1cs mayo allégée à 50%mg-30g pain-30g fromage(brie)-1 pomme car plus d'autres fruits! :(( bon appetit |
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aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-06-2011 à 11:13 | ||
sissous tu as raison LE SOLEIL EST DANS LE COEUR ALORS TOUT VA BIEN! :-q |
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