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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-06-2011 à 12:26 | ||
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bonjour tout le monde! contente aussi de te voir mamilili! tu as raison ça te fera du bien! :-* romy le nom du second "homme" que tu cherche c'est "yixing" voilà j'espere t'avoir répondu lol! :D et sissous je mangerais bien ton clafoutis aux légumes ça a l'air bon! lol! j'ai une faim pas possible je vais pas trainer à manger! :D
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mamilili (86) répond | Posté le 07-06-2011 à 11:59 | ||
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Bonjour tout le monde.Ici aussi il pleut mais quel bonheur,nous sommes en restriction d'eau depuis trés longtemps,donc la pluie est la bienvenue.Je vois que tout le monde a l'air en forme,j'espere que le régime se passe bien,pour moi c'est pas top ,mais il y a un gros manque de motivation.J'espere que ça va revenir.Cet aprés midi coifeuse ça va faire du bien(enfin j'espere)BISOUS A TOUS A ++++++
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sissous (69) répond | Posté le 07-06-2011 à 11:56 | ||
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bon appetit!! pour moi: clafoutis de légumes, poisson coulis de tomate, brocolis et choux-fleur, yaourt et fruit.
j'ai pas fini ma paperasse mais pour aujourd'hui ça suffit. |
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romy31360 (31) répond | Posté le 07-06-2011 à 11:23 | ||
Salut Aigle, tu nous mets toujours du baume au coeur. Toi qui as bonne mémoire, peux-tu me rappeler STP le pseudo du 2ème homme du groupe. Il n'est pas trop bavard et on ne s'adresse pas souvent à lui. Sissous as-tu terminé tes papiers ? Il faudrait créer un eden sans papier, sans problèmes de poids, et plein de soleil. Enfin, un lieu toujours zen, peace & love... quoi ! |
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aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-06-2011 à 11:22 | ||
bonjour! vous me donnez faim lol! je vous dis bon appetit en avance car je vais devoir aller etendre mon linge, bon appetit et bonne digestion lol! ;) |
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romy31360 (31) répond | Posté le 07-06-2011 à 11:12 | ||
Bonjour tout le monde, Super, toujours les mêmes qui "pètent" la forme ! Ici aussi ça va bien, sauf le temps qui reste vraiment pourri. Chez nous en 1 semaine il est tombé 70ml d'eau, et la terre commence a ne plus vouloir pomper. La pelouse commence à être un peu haute et maintenant nous souhaitons que le ciel soit un peu moins triste et nous fasse un petit sourire avec un peu de soleil. Salut Nanou, miam...miam..., très bon ton repas de midi. Pour moi ce sera : - 1/2 avocat à la moutarde sans MG - moules avec oignons aîl persil et crème fraîche à 3% MG - 2 petites pommes de terre en robe des champs - mélange pêche-fraises édulcorées. Humm... miam, miam aussi. |
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Edith (39) répond | Posté le 07-06-2011 à 10:47 | ||
Bonjour tout le monde, toujours pas Internet à la maison, donc je profite du bureau. Pas trop de soleil ici, mais la pluie et les orages ont cessés. Bonne journée et on reste motivé. |
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nanou66 (66) répond | Posté le 07-06-2011 à 10:14 | ||
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Et bien il suffisait d'attendre le soleil pour qu'il arrive, super B-) B-)
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nanou66 (66) répond | Posté le 07-06-2011 à 09:59 | ||
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Menu de midi : noix de st jacques avec des poireaux et un peu de riz le tout mélangé avec des oignons, du curry et un peu de créme à 3 % miam miam :P
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aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-06-2011 à 09:56 | ||
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mon menu de midi: soupe de legume avec 1 cube allégé de boeuf-1cc créme à 3%mg-1escaloppe volaille(petite)cuite poêle sans mg-poireaux cuits vapeur-1 yaourt 0%mg-1 pomme
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