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par Adrien (lille, 59) | Posté le 14-02-2011 à 04:31 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Elisa (campagne, 03) répond | Posté le 17-03-2011 à 21:14 | ||
Bonsoir les filles! un super soleil.tooday a paimpol! J'ai bien marche c plus agreable ici! Cote regime pas facile a suivre je fais le columbo demain midi ca a l'air bon! et le soir galettes a la creperie c quoi je dois prendre pour que ce soit moins calorique?jambon peut etre ....joli ton chien cathe moi j'ai un chat elle est grosse! Lol mais elle est pourtant aux croquettes regimes toute l'annee! !! Mais c par ce que ce ne sont pas velles de jmc! je vous met une photo de lolita! Moi j'ai au moins 8kg encore a perdre car perdu peu depuis le debut a peine 2 X( bon courage pour celles qui ont des soucis de sante bisous a toutes :-* |
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nounou47400 (tonneins, 47) répond | Posté le 17-03-2011 à 21:12 | ||
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pour moi sa va mieux aussi je ne craque plus pour mon gâteaux au chocolat. j'ai encore au moins 25 tonnes pour ma part sa va ont va y arriver toutes ensemble.
trop mimi ton chien mais je le préfère sur la deuxième lol. bonne soirée. |
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Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 17-03-2011 à 20:37 | ||
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Nathalie, son nom c'est Bambou (comme je tiens le bon bout). Pourquoi c'est ton dernier essai. Tu fais quoi après?
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isabelle(67) (Geispolsheim, 67) répond | Posté le 17-03-2011 à 20:35 | ||
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moi aussi encore 20 tonnes ! avec tout le colombo que j'ai mangé à midi, je crois que je suis mal barré (j'ai adoré, moi qui n'aime pas trop les sucrés salés d'habitude !), pour les épices, j'ai pioché dans celles que j'avais dans mon placard parmi celles notées dans une remarque sous la recette (cumin, gingembre, paprika, muscade, girofle), mais je pense que je vais acheter du colombo dans les prochains temps.
trop mimi ton toutou cath é drale : il a l'air bien canaillou ! quelqu'un s'est déjà risqué au tatin de poireau de samedi ? je voulais le faire demain, mais je ne sais pas si j'aurai le temps... |
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loloclt (CLERMONT-FERRAND, 63) répond | Posté le 17-03-2011 à 20:26 | ||
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Bonsoir à toutes,
Je n'ai fait que de courts passages sur le site ces derniers temps, mon carnet n'est même plus à jour. J'ai eu plein de pages à lire et c'est vrai que ça fait du bien. Nanou j'espère que ton week-end sera moins morose que cette journée... Pour l'instant j'ai perdu 3,6 kgs il m'en reste encore 16,4 au moins. Donc je suis là pour un moment (5 mois de sûr). Bonne soirée |
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Nathalie (trets, 13) répond | Posté le 17-03-2011 à 20:21 | ||
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Salut les minettes !
Je sais pas si c'est à cause de ma dure journée, mais j'ai eu une envie de sucre cet AM ! Y'en avait une qui avait amené des minis viennoiseries... :^> Je leur ai fait du mal! :P Pas grave j'avais besoin, je me rattraperai. C'est marrant comme j'arrive à gérer par rapport à d'autre fois! Moi aussi Nounou j'ai trouvé le porc colombo pas mauvais sauf que j'ai pas mis de colombo !! LOL J'ai mis du ras-el-hanout, du cumin, des épices à couscous et je crois que c'est tout ! Mais pas mauvais. Trop sympa ton chien Cath, c'est quoi son petit nom ? Moi c'est minimum 20 "tonnes" que je dois perdre, comme tu dis ! Faut pas que je lache c'est mon dernier essai. Et j'ai bien l'impression que c'est bien parti !! :D Bon je vais préparé le poulet pour demain et youpi ! demain c'est vendredi !! le WEEK-END!!!!! B-) Bisous les filles. Nanou |
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Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 17-03-2011 à 19:39 | ||
Oh la la j'aurais jamais dû faire ça. Mon chien est très triste par rapport à la photo. Donc, j'vous envoie une nouvelle photo de lui tranquille. On y arrivera. Déjà qu'on s'est fait insulter tous les deux, on continue le combat ensemble. |
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Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 17-03-2011 à 19:16 | ||
Ouf, bonjour les filles ça fait du bien de vous retrouver et de souffler un peu. Je vous envoie une photo de mon chien. Depuis que je l'ai mis au régime, il me fait des sourires comme ça pour avoir un gâteau. Si il croit qu'il va m'attendrir. Bon j'vais le mettre au régime stabilisation, c'est vrai qu'il a pas mal perdu et le matin pas besoin d'ouvrir la porte, il passe en dessous. Dois-je m'inquiéter? Il ressemble un peu à une crèpe maintenant, et c'est vrai que c'est pas joli, joli. Sinon, je voulais vous dire. Plus j'avance dans le programme plus je suis motivée. Au bureau c'est beignets, croissants. Et ben moi, c'est que dalle. Ca ne me dit rien. J'ai pas envie de manger un beignet. C'est à peu près 400 calories et j'aurais faim après quand même, et comme je n'ai pas envie de manger le plat de sauvetage, je m'abstiens. Ce n'est pas une question de volonté, je me sens bien tout simplement. Et vous? Et pis les copines, vous devez perdre combien de tonnes, vous. Moi, c'est 13 Ben à bientôt. |
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minouche encore 22kg sur 50 kg (68) répond | Posté le 17-03-2011 à 18:21 | ||
<X coucou les filles je vois que tout roule je reste dons plus discete mais quand meme avec vous car moi aussi j aie besoin d encouragement on est tous dans le meme train lol salinette bon courage je pense a toi tres fort isabelle non non c est sur je suis pas enceinte lol je suis menoposee depuis cinq ans oufffffffffffffff manquerais plus que ca a 54 ans hihihihihihihi m merci sonatebleu pour le peti coucou voila j aie une medicamentation pour mes vertiges acouphene et vomissement ca agit pas mal du tout donc je persevere bonne soiree j aie les enfants qui vienent manger ce soir a demain bises a tous cath alors tu tes dejas mesuree ma belle bisous |
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nounou47400 (tonneins, 47) répond | Posté le 17-03-2011 à 18:17 | ||
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coucou tous le monde a midi super bon le porc colombo moi j'ai mie du curry et j'ai fait des haricot vert avec je me suis régaler se soir par contre sa ne m'inspire pas trop mais bon il faut manger bon et bien a demain.
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