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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 21 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 14-02-2011 à 04:31
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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titine47 (tonneins, 47) répond Posté le 28-08-2011 à 09:59
coucou a toutes
pour moi yoyotte ma annonce -1 kg je suis super contente j'ai reperdu se que j'avais pris pendant les vacances donc - 14 kg depuis le début......
elisa je suis contente pour toi sa a dut te faire du bien courage gros bisous...........
cat bon courage pour le boulot.................
bon courage badette
bonne journée a toutes

badette_76360 (barentin, 76) répond Posté le 28-08-2011 à 09:35
Bonjour à toutes Elisa bonne idée une soirée en amoureux la yoyote m'a annoncé -500grs Nath tu n'as pas a avoir honte de ton poids je vais vous dire le mien 76,6kgs j'en faisais au depart 90kgs pour 1m58 je me suis pesée ce matin car j'ai eu une semaine de 'm e' Loulou malade,pour moi opération mardi,Loulou toujours malade jusqu'à vendredi soir,yoyote qui m'annonce +2kgs hier matin (mon mari se pèse pour voir avec sa balance +5) alors nous en avons acheté une autre (la même) hier après midi et ce matin pesée cela me plait mieux et mon mari aussi pour son poids il faut dire que nous avons chacun notre yoyote,et pour couronner le tout notre fils (futur marié) nous appelle dans la nuit de vendredi à samedi pour nous dire qu'il n'allait pas bien et Jess(sa copine) panique alors conseils de la maman prendre déja la température 40° avaler un cachet, se recoucher et attendre pour voir le doc hier matin il a chopé un virus grippal alors nous avons eu Loulou hier avec le père car la maman travaillait et Loulou a mangé c'est reparti pour lui "quelle semaine" dans tout cela j'espère que vous allez bien toutes mes chéries a+tard

Elisa_03 (campagne, 03) répond Posté le 28-08-2011 à 08:04

je sais pas si elle a marché celle là!!!

Elisa_03 (campagne, 03) répond Posté le 28-08-2011 à 08:01

bonjour !
merci nat merci Cat oui j'ai passé une bonne soirée dans mon " grand jus" je vous met des photos!!!!
ça change ! et apres on a regardé un moment un son et lumière sur les murs de la "mal coiffée" l'ancienne prison de moulins dans le vieux moulins ...
cat je pense bien à toi tu as dormi un peu j'espère...et là tu dois galoper!!!ma pauvre
courage!


CaTetCAT (Montpellier, 34) répond Posté le 27-08-2011 à 22:35
Je suis un peu fatiguée donc je ne serai pas bavarde ce soir, je vous écris en grignotant puis au lit! grosse journée demain.
Contente pour toi Elisa, j'espère que tu te seras exprimée pendant ce tête à tête.
Je n'ai pas perdu 1 gramme mais je n'ai pas été très rigoureuse.
Gros bisous à chacune d'entre vous.
A+

CaTetCAT (Montpellier, 34) répond Posté le 27-08-2011 à 22:24
Je suis un peu fatiguée donc je ne serai pas bavarde ce soir, je vous écris en grignotant puis au lit! grosse journée demain.
Contente pour toi Elisa, j'espère que tu te seras exprimée pendant ce tête à tête.
Je n'ai pas perdu 1 gramme mais je n'ai pas été très rigoureuse.
Gros bisous à chacune d'entre vous.
A+

Nath-Trets (trets, 13) répond Posté le 27-08-2011 à 21:05
salut les filles !

Suis contente pour toi Elisa, je te sens mieux. Passes une bonne soirée avec ton chéri, rien de tel qu'un dîner en amoureux ;)

Et bien la yoyotte m'a dit + 300grs !!! Je passe au kilo de dessus ! Mais je ne vous dirai pas combien je pèse, j'ai trop honte par rapport à vous !!! Quand je lis 52 kgs d'Isa, 68 pour CAT , je vous envie !
Bon je sais que j'ai fait des écarts alors ça s'explique, mais dès demain, diète, et lundi reprise menus de Jean-Mimi.
Alors ce matin, pour me faire du bien au moral je suis partie seule chez ALINEA, magasin de déco.
Je complète la déco de la maison.

On compense comme on peu !!

A plus peut-être...

Nanou

Elisa_03 (campagne, 03) répond Posté le 27-08-2011 à 19:25
personne??? le soleil est revenu chez vous? ici oui mais le vent n'est pas chaud
j'ai dit à mon mari si on sortait ce soir?
il a dit oui , alors on va manger un truc dans mon grand café que j'adore!!!!
histoire de changer d'air!
je suis contente mon papa va bien maman pas trop mal...et ma soeur aussi! et le chat aussi!! lol
bonne soirée les filles ! tu tiens le coup Cat ?
ptêtre à ce soir!

Elisa_03 (campagne, 03) répond Posté le 27-08-2011 à 11:10
coucou tout le monde!
vous allez comment?
Nounou oui j'ai mieux dormi , moins de douleurs cette nuit , je me réveille souvent
mais je me suis rendormi sur le matin et levée à 7h30!!!! par contre une fois les pieds par terre ...ouille grrr
et le verdict est tombé ...j'ai repris 3kg depuis le 1er juillet :( il fallait bien que je la ressorte cette yoyotte!
je vais essayer de les reperdre , j'en sui_s donc à 61 , mais je suis pas grande moi c'est pour ça!!je devrais au moi_ns en perdre 5 pour être bien
mais ce n'est pas ma principale préoccupation en ce moment....
merci Cat , oui je vais voir pour des passages infirmiers plus souvent
mais en fait il faut quelqu'un en permanence car papa peut tomber , il est pas raisonnable et qd il se sent bien il veut tout faire seul!
et maman pert la tête et ne sait plus ce quelle a fait et pourrait bien avaler les medocs de papa!
enfin c pas simple!!!
il pleut plus mais c encore gris et ça caille!!!!! brrrrr
ça va badette , nat, dauphia, loloclt ... salette? tjrs au Portugal?
Cathé sur la route peut être !
bisous à toutes

titine47 (tonneins, 47) répond Posté le 27-08-2011 à 08:55
coucou a toutes
apres de grande averse se matin soleil..........
isa quel chance de pesé 52 kg j’espère pas autant mais faire 69 sa me conviendrais car c'est le poids que je faisais a mon mariage il y a 17 ans tous juste le 20 août 94
ISA ou une autre dite moi pour la stabilisation il te mette autre chausse sur les menues ou c'est les mêmes proportions???????????????
cat et elisa j’espère que vous avais pue dormir.....
badette j’espère que tous va bien chez toi??????
bonne journée a toutes BIZ


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