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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 21 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 14-02-2011 à 04:31
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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CaTetCAT (Montpellier, 34) répond Posté le 25-08-2011 à 10:11
Salut les filles,
J'espère que tout le monde va bien. Elisa? Et toi Badette?
Bonne promenade en forêt Nounou, ils en ont de la chance tes petitous! Y a t-il déjà des champignons dans ta région? En Dordogne, quand j'étais en vacances, on a ramassé des cèpes...et de très beaux bollets de Satan que bien sûr on n'a pas mangés.
Aujourd'hui est mon quatrième et dernier jour de repos, je vais nettoyer le jardin.
Quand Cathé rentre-t-elle de vacances, le savez-vous?
Et toi Dauphia, t'en es où pour le bébé?
Loloclt, ça pédale dur? je fais toujours mes séances d'abdos mais pas bien longtemps, 8 mois sans le moindre sport,à part une rando par ci, par là quand je pouvais encore marcher normalement, je fatigue vite et voir mes cuisses toutes flasques gigoter comme des flancs ça me débecte ...pétard il faut pourtant persévérer! Mon chéri m'a offert des poids pour tonifier les bras, je ne crois pas que je mettrai ma belle robe bustier le 1er octobre, j'irai faire les boutiques pour me trouver une tenue avec des manches.
Nanou, t'as repris les recettes JMC à la première semaine?
Bonne journée.

Nath-Trets (trets, 13) répond Posté le 25-08-2011 à 09:48
Hum !! ça fait un bail que j'ai pas mangé une saucisse de Strasbourg !!! T'as eu raison CAT, en plus quand on est seule c'est toujours meilleur les cochonneries !!T'as remarqué, non ?

Suis sérieuse dépuis lundi, on verra la balance samedi, :-S Je me sens toujours aussi gonflée :( Bon à midi c'est resto avec les copines du boulot, ce sera une salade et une viande grillée !

Comment vas-tu Elisa? Tiens nous au courant...

Gros bisous à toutes les autres :-*

Nanou

titine47 (tonneins, 47) répond Posté le 25-08-2011 à 07:21
coucou a toutes
cat c'est pas grave tu t'es fait plaisir c'est le principale de temps en temps sa fait du bien...........
bon se matin balade en forêt avec mes petits loulous alors bonne journée a toutes et a plus............

CaTetCAT (Montpellier, 34) répond Posté le 24-08-2011 à 21:17
Salut les filles,
ben j'ai déconné grave ce soir, une demi baguette avec 2 belles saucisses de Strasbourg + moutarde...miam miam. Pas de cuisine, j'suis toute seule ce soir mais j'ai pas donné dans le light! :-S
demain il fera jour!
bonne soirée et bises

CaTetCAT (Montpellier, 34) répond Posté le 24-08-2011 à 10:51
Nanou, j'ai résilié et comme tu peux le voir j'ai toujours accès au forum. Ne sois pas inquiète, on sera toujours là pour se soutenir.
Badette, je souhaite que tu aies passé une bonne nuit sans trop avoir mal.
Elisa, ce n'est pas possible de poursuivre ainsi. Avec une évaluation de la douleur à 8/9, tu as besoin d'aide et peut-être de faire le point sur la nature de toutes ces douleurs et un traitement adapté...pas seulement d'un bi-profenid trouvé dans un tiroir que j'espère tu auras pris avec un protecteur gastrique. Je te rappelle que j'ai atterri à l'hosto pour ne pas avoir pris de protecteur, alors prudence stp!
Tu ne dors quasiment pas, tu souffres en permanence et tu te démènes sans cesse...je m'inquiète...
Si tu veux, pendant mes prochains repos, je peux peut-être aller te soulager auprès de tes parents, après tout on est pas si loin que ça! Comment t'aider et te soulager?
Voici mon tél pro/ 06 71 07 34 85. Appelle moi stp, laisse moi tes coordonnées.
Je t'embrasse fort.

Nath-Trets (trets, 13) répond Posté le 24-08-2011 à 09:32
Dis Elisa, ton poème est très beau, mais un peu tristounet. Je sais que c'est pas le gros moral pour toi en ce moment et puis essai de ne pas trop mélanger les médocs, c'est pas toujours très bon. Regardes ce qui m'est arrivé cet été ...
Est-tu bien entourée par ton petit mari??

Je te fais de gros bisous.

Nanou

Elisa_03 (campagne, 03) répond Posté le 24-08-2011 à 04:07
je viens de tomber sur ça ! sur le net....

Mourir, au fond, c’est peut-être aussi beau que de naître.
Est-ce que le soleil couchant
n’est pas aussi beau que le soleil levant ?
Un bateau qui arrive à bon port,
n’est-ce pas un événement heureux ?

Et si naître n’est qu’une façon douloureuse
d’accéder au bonheur de la vie,
pourquoi mourir ne serait-il pas
qu’une façon douloureuse de devenir heureux ?

quand ce sera mon tour de monter derrière les étoiles,
et de passer de l'autre côté du mystère,
je saurai alors quelle était ma raison de vivre.
Pas avant.

Mourir, c'est savoir, enfin.
Sans l'espérance, non seulement la mort n'a plus de sens,
mais la vie non plus n'en a pas.



Extrait de "la tombe est un berceau" de Doris Lussier


dommage qu'il n'y ai personne pour parler la nuit!

gros bisous à toutes

Elisa_03 (campagne, 03) répond Posté le 24-08-2011 à 03:46
j'en peux plus ! j'ai trouvé une boite de bi profénid 150 dans un tiroir...j'en ai pris avec mes 2 paracétamol j'ai mangé du pain avec un lait chaud...
et je pleure toute seule ....
j’emmène la boite si j’arrive à partir tout à l'heure....


Elisa_03 (campagne, 03) répond Posté le 24-08-2011 à 03:46
j'en peux plus ! j'ai trouvé une boite de bi profénid 150 dans un tiroir...j'en ai pris avec mes 2 paracétamol j'ai mangé du pain avec un lait chaud...
et je pleure toute seule ....
j’emmène la boite si j’arrive à partir tout à l'heure....


badette_76360 (barentin, 76) répond Posté le 23-08-2011 à 22:38
Merci les copines pour votre soutien je n'ai pas envie de dormir car cela me picote demain ça ira mieux je vous souhaite à toutes de faire très jolis rêves pour ma part je vais voir le marchand de sable s'il veut bien de moi dans son nuage!!!!!!!!a+tard bonne nuit à toutes bizzzzzzzzzzzzzzzzzzous


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