Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Adrien (lille, 59) | Posté le 14-02-2011 à 04:31 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
CAT la gironde (Montpellier, 34) répond | Posté le 15-06-2011 à 08:30 | ||
|
Bonjour tout le monde!
Hier en rentant je vous ai écrit pour remercier chacune d'entre vous pour son soutien et je vous racontais ma journée. Puis pfff...plus de batterie, pas moi, le PC portable! Cordon branché, touche "rétablir" enfoncée....et ben quedal! mon texte a été mystérieusement avalé et mon envie de tout recommencer anéantie sur le champ...et comme je ne sais pas me contenter d'une ligne et ben j'ai fermé le PC. Je suis en repos pour deux jours et la semaine prochaine en vacances pour une semaine car mes beaux-parents arrivent de Nantes pour dix jours. Nous allons fêter les 80 ans de ma belle-mère. Merci pour le titre du bouquin Cathé, je ne l'ai pas lu. Je devais être ravie puisque j'aime les auteurs que tu cites. J'ai découvert il y a peu Matthias Zschokke, un auteur berlinois. J'ai bien aimé mais sans être envahie par le ravissement car trop monocorde ou lisse même si ce ne sont pas les mots qui conviennent réellement à son écriture. Dis moi que tu t'es régalée en mangeant du fromage s'il te plaît, depuis que je suis dans la contrainte alimentaire ( même si des fois je dis que tout va bien, je suis pas mal frustrée :( ) je prends du plaisir à regarder les autres se délecter. Le dimanche je rapporte des pâtisseries à mon chéri et je le regarde savourer lentement, je ne sais pas pourquoi mais ça me fait du bien! peut-être que c'est plus festif qu'une pomme tout simplement! En tout cas je ne suis pas tentée du tout, trop peur d'être malade. bisous |
||||
 | ||||
 |
Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 15-06-2011 à 07:28 | ||
|
CAT, je suis en train de lire un bouquin fantastique. Le genre de livre que tu n'as plus envie de lâcher dés la 1ère page. Il s'agit de "Seul dans Berlin" de Hans Fallada. L'intrigue est passionnante et on en apprend beaucoup sur le genre humain. Si tu aimes la période 1940-1945,si tu aimes Primo Levi, Stephan Sweig, tu vas être ravie.
|
||||
| ||||
|
|
Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 15-06-2011 à 07:15 | ||
|
Marie, pour ton repas américain. Tu peux proposer des nuggets de poulet avec du beurre de cacahuète ou du ketchup. Rares sont les enfants qui n'aiment pas. D'ailleurs je crois qu'il n'y a aucun gamin sur terre qui n'aime pas ça! Et en dessert, des Donuts au chocolat par exemple. Genre un repas à 20000 calories...
|
||||
| ||||
|
|
Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 15-06-2011 à 07:10 | ||
|
Bonjour les p'tites poulettes,
Me voilà rendue du Haut-Doubs comme on dit chez nous. Superbe weekend, superbe temps, superbe chalet avec vue sur le Mont-Blanc (si si c'est vrai), superbe soeurette en p'tit short moulant, bref que du bonheur. Seul bémol, je n'ai pas pu résister aux spécialités culinaires de cette magnifique région. Donc à moi les croutes aux morilles, les tartiflettes au morbier, les roestis à la cancoillotte, les jambons, saucisses de Morteau, saucissons fumés dans les immenses Tuyés. Je me sens bien gonflée alors dame balance attendra sagement samedi pour donner son verdict. Je n'ai pas besoin d'elle pour savoir que j'ai repris du poids. Mais honnêtement je m'en fiche. J'avais vraiment besoin de faire un break à tout point de vue. Je suis à nouveau en pleine forme, bien reposée et c'est reparti mon kiki. Je vous souhaite une très belle journée Bises à toutes |
||||
| ||||
 |
nounou47400 (tonneins, 47) répond | Posté le 14-06-2011 à 21:23 | ||
|
coucou
et bien c'est vrais il n'y a plus personnes!!!!!!!!!!!!!!! marie désoler je n'ais pas d'idée bon courage.............. bon ouououououou vous êtes ou????????????????????????????????? |
||||
| ||||
 |
marie (les attaques, 62) répond | Posté le 14-06-2011 à 19:34 | ||
|
merci loloctl je vais voir si c'est faisable pour le centre y sont pas simple quand meme on pourrait manger français je plaisante j'aime assez relever les défis et bon courage à toi pour tous tes préparatifs de mariage j'ai déjà donné ça 3 fois à l'occasion du mariage de mes 3 enfants et chaque fois c'était plus compliqué c'est comme cela quand on veut que tout va bien et faire plaisir à tout le monde(pas toujours sur d'y arriver) au fait vous etes où les filles on se parle tout seul bou,,,,,,,,,,!!!!!!!!!
|
||||
| ||||
 |
loloclt (CLERMONT-FERRAND, 63) répond | Posté le 14-06-2011 à 18:41 | ||
|
Bonjour Marie,
Pour l'indien en entrée tu as les samoussas à la viande ou aux légumes, et le raita en salade et en dessert il y a différentes patisseries ou les crèmes à la mangue ou à la rose... à servir avec du lassi, boisson au yaourt, nature, salé, rose ou mangue. En chinois, tu as les salades de crabe ou de poulet et les nems, rouleaux de printemps, beignets vapeur.... En dessert : nougat, gâteau chinois, boule coco ou fruits style lychees. Africain je peux pas t'aider et américain non plus, désolée... Pour les recettes exactes, j'en ai quelques unes mais pas forcément testées et sinon : marmiton.com Bon courage |
||||
| ||||
|
|
marie (les attaques, 62) répond | Posté le 14-06-2011 à 16:14 | ||
|
coucou les filles ,désolée pour toi cat essaie quand meme de te reposer toi qui d'habitude nous donne de bons conseils on ne sait quoi faire pour t'aider il faudrait peut etre penser à toi et t'arreter un peu le temps que ça se remette je sais c'est pas toujours évident mais on a qu'une vie j'espère que pour les autres le moral est bon dites pourriez vous m'aider je dois réaliser des menus à thème pour le centre aéré (indien,usa,italien,chinois,africain)entrée ,plat, dessert;l'Italie,ça va j'ai tout mais pour les autres il me manque les entrées et les desserts peut etre que l'une d'entre vous aura une idée c'est pour des enfants de 4 à 15 ans bise s je vais essayer de faire mes menus je dois rendre mes copies fin de semaine et j'ai encore rien fait a+ et merci
|
||||
| ||||
|
|
nounou47400 (tonneins, 47) répond | Posté le 14-06-2011 à 13:13 | ||
|
coucou a toutes
courage cat il faut toujours gardé espoir sa va passe il faut te battre et repose toi des que tu peut je c'est se n'est pas facile quand ont doit bosse bises. c'est vrais qu'il n'y a pas grand monde en se moment ............. bonne journée a++++++++++++++ |
||||
| ||||
 |
domi512 (MONTELIMAR, 26) répond | Posté le 14-06-2011 à 13:00 | ||
|
salut les filles
eh bien pas bcp de monde sur le forum en ce moment, désolée pour toi Cat, je vois que le moral est en baisse, à cause de tes douleurs persistantes, en plus tu ne dors pas beaucoup ; est-ce que tu ne pourrais pas prendre un somnifère ? je ne sais pas quand tu pars en vacances mais je pense que ca devient urgent essaie de te reposer le plus possible , je pense bien à toi en ce qui me concerne j'ai enfin perdu ce que j'avais repris, je suis hyper à la bourre par rapport à vous toutes, je ne suis qu' 7 kg perdu depuis le début me reste 15 jours : après vacances en juillet et reprise du regime dès le retour bises |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
