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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 21 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 14-02-2011 à 04:31
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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loloclt (CLERMONT-FERRAND, 63) répond Posté le 12-06-2011 à 10:31
Salut les filles,
Cat j'interfère dans ta demande à Isa mais si tu cherches un bon polar, je te conseille La promesse de l'ange. Ca se passe au Mont Saint-Michel et tu suis parallèlement une intrigue à l'époque actuelle et une au Moyen Age. Ça a des petits relents du Nom de la Rose et je l'ai trouvé captivant. Prix des Maisons de la Presse il y a quelques années, existe donc en poche.
Pour la cigarette électronique, au tabac où je bossais on l'avait arrêté faute de demandes ( elle coutait environ 35 euros si je me souviens bien). Mais normalement t'en trouves sur internet.
Bon courage

CAT la gironde (Montpellier, 34) répond Posté le 12-06-2011 à 09:20
Badette merci de me rassurer mais malheureusement il ne s'agit pas pour moi d'un problème circulatoire, il s'agit d'une poussée inflammatoire de la spondylartrite :( beurk et grrrr!
bonne journée à toi. BISES

badette (barentin, 76) répond Posté le 12-06-2011 à 08:34
Cat je te rassure tu es tout à fait normale moi aussi quand je marche de trop j'ai des 2 chevilles enflées mon docteur a voulu me refilé des collants de contension la il rêve car je suis clostrau alors je les ai mis 10mn et ensuite placard alors depuis que j'ai perdu mes kilos les chevilles se désenflent alors je te le confirme tu es normale............a+ ma belle............................

badette (barentin, 76) répond Posté le 12-06-2011 à 08:29
Bonjour à toutes celles du 21 il n'y a pas beaucoup de monde sur le forum en ce moment je sais que c'est le we de la pentecôte alors pour toutes celles qui ne partent pas je vous fais de grosses bises, pour moi ce midi nous sommes invités chez un voisin pour les 50 ans de sa copine et nous sommes une trentaine dommage que le ciel en ce moment nous fait faux bond pour l'heure il fait du soleil mais pour combien de temps? biz a+tard...................

CAT la gironde (Montpellier, 34) répond Posté le 12-06-2011 à 02:56
Elisa, t'aurais pas de bons bouquins à me conseiller? Je ne suis pas alleé traîner en librairie depuis au moins deux mois.
Sais-tu qui a reçu le Prix Inter?
Une patiente m'a prêté un bouquin de Juliette Abécassis, bof!
un bon polar m'irait bien aussi ;)
Je fais à nouveau l'ouverture du site bien trop tôt à mon goût......grrrr X( un bon bouquin serait le bienvenu....moi qui me croyais sortie d'affaire...c'est la rechute avec maintenant la cheville droite toute enflée....le kiné pense que c'est à cause de la rando :-S ....j'en ai ras la casquette....quand vais-je redevenir normale???

bisous


CAT la gironde (Montpellier, 34) répond Posté le 12-06-2011 à 02:43
Coucou Isa, 50 kilos 500 c'est bien ça? Pas serrée dans ton jean framboise ;) ? Tu as pu donner ton sang?
C'est quoi tes 5 repas diététiques? Le reste du temps tu fais quoi et comment?
Encore une question concernant ta super machine qui fait tout, tu as bien dit qu'elle permet la cuisson à la vapeur? A t-elle un indicateur de température qui puisse permettre une cuisson à moins de 100°? si oui, connais-tu le réseau de distribution de ladite machine, comment puis-je l'acheter?
Oups, excuse moi de te harceler ainsi mais ton aide me sera précieuse car si elle permet la cuisson à moins 110° en plus de tout ce que tu as décrit, je vais me l'offrir...et arrêter de fumer m'ira bien. J'aimerai bien mettre à nouveau des patchs mais comme je suis toujours sous cortisone, à nouveau augmentée depuis 48 heures , je n'essaie pas de me sevrer en ce moment, j'ai peur d'exploser sous l'effet des cocktails chimiques! La fille d'une de mes patientes a arrêté de fumer avec l'utilisation d'une cigarette non pas en chocolat mais en plastique émettant de la vapeur et une espèce de lumière incandescente.
Plus en vente à ce qu'il paraît car pas d'AMM. Dommage, j'aurai bien tenté.

STP apporte un fromage blanc light à Cathé de notre part, elle devrait faire le bon choix sans aucune hésitation ;)
J'espère que vous allez passer un chouette dimanche et que le soleil vous accompagnera, plus sympa pour le barbecue!
Gros bisous mon Isa et merci pour tout.




Elisa (campagne, 03) répond Posté le 11-06-2011 à 22:46
bonne nuit les filles !!!!! bisous
j'étais partie du coup!!!! je vous ai loupé! :(
mais je vais bien nounou!
merci Cat ... mais tu vas aussi perdre accroche toi! pas aux taureaux!!! lol
bien dauphia! tu as résisté! courage!
:-* à toutes je retourne lire!!!!!

nounou47400 (tonneins, 47) répond Posté le 11-06-2011 à 22:40
bonne nuits a toutes


isa (Besançon, 25) répond Posté le 11-06-2011 à 22:30
Bonsoir les filles, toujours motivées pour perdre ses fichus kilos???bon demain je vais voir ma grande soeur Cath é drale, dans le Haut-Doubs, barcecue de prévu, et j'emmène une amandine au cassis fait maison, :P j'vous dirais si elle a résisté..moi perso, non je ne peux pas résister même si je sais tout ce qu'il y a dedans :((
J'ai repris 1 kg, je ne me plains pas, je fais 5 repas diététique par semaine (au boulot le midi)et le week end je me lâche, petite bonne bouffe avec mon chéri, ce soir souris d'agneau au thym et ail, courgettes et flageolet.
J'ai oublié de vous dire, chéri s'est acheté un synthé et maintenant on apprend le piano, j'adore..
Bonne soirée tout le monde à bientôt, et demain des nouvelles de Cath é drale

dauphia (maussanne les alpilles , 13) répond Posté le 11-06-2011 à 22:24
Felicitation a celle qui ont perdu. C'est vrai que j'ai l'avantage de l'age. Aujourd'hui je suis descendu voir ma mère. C'était plein de reproche. Ca ma déprime, j'ai eu envie de me venger sur la nourriture. J'ai reussi a me controle


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